Как да се готви картофено пюре за едно дете
пюре за бебе
Много млади майки не са твърде притеснява подготовката детски храни. В крайна сметка, по-лесно, отколкото във всеки супермаркет да си купя един буркан с готови картофено пюре, приготвени от различни плодове, плодове, зеленчуци и месо. Разбира се, това е по-лесно, но ако сте уверени в производителя? И като суровина за бебе пюре? И не е ли по-добре да се готви за любим дете на вкусна и здравословна храна? Особено след като не е трудно и не изисква много време. Как да се готви картофено пюре за детето и ще кажем любознателни майки.
Най-лесният начин да се готви ябълково пюре. Това изисква зрели ябълки, за предпочитане без петна. Те са внимателно измити и се изсипва върху вряща вода. След което кожата се отстранява колкото е възможно с тънък слой и втрива върху фина ренде.
По подобен начин могат да се получат и пюре круши.
Круши (ябълки) - 50 г Out - 40-45 грама
Cherry пюре (Plum). Узрелите плодове се сортират, за да се измие под течаща вода и се изсипва върху вряща вода. Bone е отстранена, а след това се втрива през сито с помощта на неръждаема стомана лъжица. Peel се отделя. Ако се окаже, кисел каша, добавете захарен сироп за вкус.
Череши (слива) - Издадена 50 - 40 гр.
Витамини, полезен морков пюре се получават както следва: първо, моркови старателно измити с четка, почистват се и се нарязва на малки парченца, изсипва вряща вода, изцяло обхващащи морковите. за
Моркови - 100 грама, мляко - 25 мл растително масло - добив три грама - 100 гр
Пюре зеленчуци. Зеленчуци (зеле, тиква, цвекло, моркови, ряпа) промиване четка под течаща vodichkoj, обелени, нарязани на малки парчета, поставени в тиган с малко количество вода, гаси се под капака, но се погрижи за това, че водата не се вари далеч напълно. Ако е необходимо, водата се излива, но само топла вода. Разрежда се до половината и добавяне на едро нарязани белени картофи и се задушава, докато омекне. Горещи зеленчуци втрива през сито, добавете топло мляко, малко сол и разбийте добре, а след това донесе всичко, за да заври. В готов картофено пюре добавете растително масло.
различни зеленчуци - 80 г картофи - 20 грама мляко - 25 мл Растително масло - добив 3 г - 100 г
Картофено пюре. Картофи старателно измити, почистени и варени докато варени в малко количество вода и гореща втрива през сито. След бита както и добавяне на горещо мляко с малко количество сол се довежда до кипене. И в готовия пюре се излива малко растително масло.
Картофи - 100 г, мляко - 40 мл растително масло - добив 3 грама - 100 г
Пюре от спанак. Спанак пречиства корен се отделя, промива се старателно под чешмяна вода, останало в решето, до пълно източване на вода. След смяна в тиган и задушени на слаб огън в солен разтвор за около 15 минути (докато омекне). Тогава втрива през сито и се пълни в бял сос, който е подготвен, както следва: разтваряне на масло, се запържва в пшенично брашно, добавете топло мляко и се вари тази смес в продължение на 5-7 минути, след малко сол и оставете да заври. картофи готови пюре подправени с масло и захарен сироп.
Спанак - 100 грама пшенично брашно - 5 г, мляко - 50 ml, масло - 3 грама захарен сироп - двеграм Добив - 100 гр
Пюре карфиол. Карфиол чиста и премахване на зелени листа. След внимателно се промива и се разделя на малки Kocheshkov, кипяща вода се излива за покриване и гаси при затворен капак на слаб огън до готовност и вряща вода. Зеле гореща втрива през сито и се прибавя към горещ мляко с малко количество сол. Сварете два минута и в готовия сос добавете растително масло.
Зеле - 100 г растително масло - добив три грама - 100 гр
Зеле - 50 г, тиквички - 50 гр яйчен жълтък -. бр. масло - Добив 3 гр - сто грама
Бон апети вашите дечица!