Как да се готви див ориз

1. Излейте див ориз с вода, оставя 12 часа.
2. Отцедете див ориз.
3. В съда да се излива вода и се изсипва ориз (ориз 1.5 4.5 вода стъклена чаша).
4. Боил в продължение на 40 минути на слаб огън, покрити със сол и подправки.
5. канализация, добавете сол ориз, добавете подправки и се разбърква.
В отделен съд, див ориз не се използва при готвене. Варени див ориз може да бъде приготвена със зеленчуци.

Fkusnofakty на див ориз

Wild ориз - е, всъщност, тревата нечистен Акватика, които растат в Северна Америка.

Калоричност див ориз - 101 ккал / 100 гр.

Съотношение див ориз и вода по време на готвене - 1: 3.

Дивата ориз със зеленчуци

продукти
Дивата ориз - 1 чаша
Патладжан - 1 малка
Тиквички - 1 брой
Български пипер - 1 брой
Домати - 2 броя
Лук - 1 малка глава
Чесън - един зъб
Зехтин - 2 супени лъжици
Магданоз - 1 връзка
Мащерка - 1 стрък
Розмарин - 1 стрък
Масло - куб 10 грама
Сол и черен пипер - на вкус

Как да готвя ориз със зеленчуци
1. див ориз, напоена в студена вода в продължение на 12 часа.
2. Изсипете див ориз в гърне, залейте 3,5 чаши вода.
3. Поставете тиган на слаб огън, оставете да заври и варете в продължение на 30 минути, след това се изсушава и зареждане масло.
4. Патладжан, тиквички, пипер, измиване и почистване.
5. патладжан нарязва на кубчета страна 2 cm.
6. излива патладжан в купа, поръсва със сол, разбърква се и се оставя за 15 минути.
7. Чесънът чисти и да пропуснете през преса чесън.
8. тиквички, нарязани на филийки.
9. Onion обелват и се нарязват на половина пръстени.
10. Домати нарязани на кубчета.
11. пипер нарязан.
12. Нагрейте тигана, изсипва зехтин.
13. Сложете тиган патладжан, тиквички, чушки, домати, лук и чесън.
14. мащерка и розмарин поставя в тава, сол и черен пипер и къкри за 10 минути.
15. Добавете ориз, разбърква се и къкри за още 5 минути.

Оценка на статията "Как да се готви див ориз" 0.0 / 5, Общо гласове: 1