Как да расте здрава дълга коса 7 съвети

Дълги, красиви, живи, здрави и красива коса е украшение на всяка жена. Гъста и дълга коса привлече вниманието и да предизвика възхищение. Порасна косата у дома е възможно за всяка жена. Какво определя колко бързо расте косата? На главата косата расте през месеца с 15 мм. Правилното хранене и грижи е ключът към добро коса.

Как да расте здрава дълга коса? Съвети за грижа за косата!

Защо косата не расте?

коса 1.Vypadenie
2. краищата на косата си бита
3.Lomayutsya
4. Не е достатъчно витамини и минерали
5.Holod, на студения сезон
6.Nepravilnoe храна, диета.
7. Не е достатъчно протеин в тялото
8. Сешоар
9. стрес

Порасна дълга коса, можете да използвате специален начин и интериорен лечение.

1.Maski косата 3 пъти седмично
2. спрей коса срещу растежа на косата
3. Масажирайте скалпа всеки ден с масло.
4. Козметика за растежа на косата. Ако косата ви пада, вземете специални спрейове и шампоан.
5.Pravilnoe храна.
6. Изплакнете косата с коприва или лайка
7. Рициновото масло за коса
8 Ресането на косата и масаж
9. Пийте много вода, косата се навлажняват.

10. Витамин С
11.Ovoschi и плодове.
12. цинк
13. За да се отървете от разцепени крайща на косата подстригване топла ножица.
14. Не се боядисват косата си боя amiachnoy коса
Маска за коса 15.gorchichnaya
16.Zdorovy мечта

Хранене за растежа на косата.

Ако расте дълга, красива коса купите в аптека витамини за коса. Косата се нуждае от влага, за да направи този хидратиращ маска с масло от ший, какао, HYALURON. Това порасне косата бързо се яде много протеин, яйца, месо. птиче месо, риба. Омега мастни киселини помагат да расте красива коса. Ние трябва да се грижим за цялата дължина на косата. Важно е, че краищата на косата не е нарушил. Това може да бъде предотвратено, като не се измие масла и спрейове за коса. Да не се използва тъкан от венеца. Не използвайте маша за оформяне на косата, те нанасят щети на косата и нанесе щети на тяхната структура.

За да се ускори косата трябва не само да се хранят правилно, но също и за лечение на косата. Наблюдавайки не сложни правила, които да растат и здрави volosy.Budte красива коса до върховете!

За имате интересна статия

• 
  Как да премахнете халитоза. Uzanay10 съвети!
• 
  Какви чувства по време на бременност при жена.
• 
  Колко бързо да отслабнете за новата година? 7 доказани съвети!
• 
  Медицинска козметика за проблемна кожа.
• 
  авитаминоза Пролет в детските причини и лечение.
• 
  Ползите от зелен чай за жени. 8 полезни свойства!
• 
  Как да се подобри лактацията при кърмачки?
• 
  Как да се справим с токсичност в ранните етапи.