Как да расте косата ефективни начини, съвети, насоки, практикуват

Дългата коса - това е класика, която винаги е на мода! Плюс това те са подходящи за почти всички, а още по-лесно да се експериментира с прическите. Тук са само расте извиване - заетост изморителна, която също, в зависимост от първоначалната дължина, може да продължи с години. За да научите как да растат косите си - в нашия преглед.

Грижете се добре за кичури

Как да расте по-гъста коса? Ключът към успеха в този труден въпрос - сестрински грижи. Бъдете сигурни, за да отрежете разделянето завършва всеки месец. И не се мързеливи, няколко пъти седмично се прилага за нишките на подхранваща маска. Купете doroguschy средства, докато не е необходимо, ако имате време и търпение, да подготвят пълен къща маска. Така например, се смесва с яйчен жълтък една супена лъжица мед, зехтин и водка или коняк. Получената смес се разпространява по дължината на корените на косата и се оставя в продължение на половин час. За да се повиши ефектът от шапка и Увийте главата с кърпа. След 30 минути (най-малко) отиде в банята. Тази комбинация е не само да допринесе за растежа на нишките, но също така да добавяте към тях блести.

Срешете косата си правилно

Не забравяйте да се срешете нишки два пъти на ден - сутрин и вечер. Този трик ще подобри кръвообращението на скалпа кръв, което позволява фоликули да излязат от "зимен сън" и да започнат да нагъва актуализация на процеса. Важно е, че се използва гребен през всички правила, което прави движенията на масаж, но не го натиснете твърде трудно. Имайте предвид, че конвенционалните четки, не е необходимо да се използва под душа - те боли само мокра коса. В този случай, изберете гребен с широки зъби и четки за коса разнищване като Плетеница Teezer с меки и гъвкави влакна.

Lean протеин

Хранене влияе на растежа на косата е не по-малко специални средства и масаж. Така че, не може без протеин в дневното меню: тялото трябва да бъдат резервирани от строителния материал, който подобряване на цялостното състояние на косата, което ги прави по-силни и по-дълго. Това е логично, тъй като косата е съставена предимно от протеини (трудно кератин). Така че отговорът на въпроса "как да расте дълга коса" е проста - да включат в диетата си яйца, риба, пиле, ядки и месо.

масаж

Така например, образуването на пяна шампоан под душа, поставете палците на слепоочията, а другата нежно масажирайте главата с кръгови движения в посока към центъра. След това преместете палците си под ушите си и да продължи да масажира от врата до центъра на главата. Или направете масаж на сух скалп меко, но бърз път. Твоите пръсти, докато плъзгане, се прилагат няколко капки етерично масло от цитрусови плодове (бергамот, нероли, грейпфрут, лимонова трева). Редовен масаж ще направи косата ви здрава и силна, както и ускоряване на растежа им.

Скалпът е и без поддръжка

Това е най-добрият начин да расте коса! Малко по-топло масло (изборът е ваш :. Olive, ленено семе, кокосов орех, арган, жожоба и т.н.) към комфортна температура, и внимателно го втрийте в кожата на главата с кръгови движения в посока на часовниковата стрелка за 15-20 минути (да, това е необходимо да се запасите търпение) и използването на остатъка от дължината на косата. Оставете маслото да действа от половин час и изплакнете добре косата си. В допълнение към релаксиращ ефект, този масаж ще гарантира растежа на косата и да ги направи блестяща. Заслужава и редовен пилинг скалпа със специални ексфолианти.

Използвайте климатика за други цели

Никога не го прилага върху корените на косата. На първо място, в климатици съдържат силикони и восъци, които при редовно приложение запушват порите на кожата на главата. Ами и на второ място, след като получи такава сума може да бъде забравена. Така се прилагат балсам от дължината на косата за тяхното укрепване и възстановяване на структурата.

Вземете специални средства

Изберете шампоан с коензим Q 10, който действа върху корените на косата, стимулира производството на кератин. Те стават по-силни и след нанасяне на шампоан комплекс с колаген или други активни вещества, които са в резултат на образуването на много тънки слоеве върху косата се сгъсти и да го засили. Ако сте израснал косата си в продължение на няколко месеца и са постигнали някакъв резултат, обърнете внимание на съветите. Овлажнява им със средствата с алое вера, пшенични протеини и пантенол. Силни, но сухи кичури особено се нуждаят от храна и грижа, следователно, най-доброто решение би било препарати с екстракт от червени боровинки или дива роза, масло от шеа и соеви протеини. Също така обърнете внимание на ампулите тоник с екстракт от мента и масло от чаено дърво, подобрява циркулацията на кръвта. А питателна и хидратиращ маска, използвайте тези, базирани масла, протеини, кератин, водорасли и минерали.

Използване рициново масло

Например, да го прилага през нощта, за сутрин коса изглеждаше зашеметяващо. Плюс рициново масло ще помогне в борбата за дълги мигли и дебели вежди.

Косата се нуждае от грижи през нощта

Не се притеснявайте, че не е нужно да се мотае наоколо цяла нощ в банята, триене си коса специални инструменти. За бързо расте косата, просто го вземе правило да не ги връзвам в здраво опашката преди лягане. Тя не само спира растежа на нишките, но и да ги наранява. И също така да замени памучна калъфка за коприна. Плъзгащи коприна много по-малко абразив от памучна тъкан, така че триенето не причинява повърхността на изтриване и коса. И той почти не абсорбира влагата и, следователно, косата ще остане хидратирана.

Материали по темите