Как да проверите зеленчуците за нитрати, семейство, мода, красота, фитнес, хобита, здравословно хранене, психология

Нитратите - сол на азотна киселина, които са част от най-честите тора за подобряване на производителността на почвата. Много производители, както за големите предприятия, предприемачи и обикновени градинари, които растат продукти за продажба, които няма да жалят им полива засаждане тези неща, без да мисли за нас - потребителите. Заедно със зеленчуци, билки и плодове нитрати влязат в тялото ни, както и да доведе до кислороден глад на тъканите и органите, които не лед. Взаимодействие с други съединения в организма, нитрати образуват канцерогенно вещество, което също не е добро. Как иначе да се идентифицират закупуване на плодове и зеленчуци, в която много от нитрати?

Разкривам

Много хора като зеленчуци: те са диетичен продукт, са полезни за здравето ни, на който можете да се готви много вкусни ястия могат да бъдат замразени за бъдещи зеленчуци употреба. Основното нещо - да се избере наистина полезно и щадящ околната среда! Разберете дали прекален на производител с торове може понякога външния вид на зеленчуци и билки. На пазара или в магазин, трябва да предупредим:

цвекло с усукана опашка

много тъмни краставици

много тъмно зелени листа с пожълтели краища

тиква с нередовни вълнообразни ивици по кожата (полезните свойства на тиква - тук)

грозде с тъмен опушен патина

моркови ярко оранжеви цветове наситени

Внимание!

Опитай се да не ядат тези части на зеленчуци, плодове и билки, при които се натрупват вредни вещества в по-голяма степен. Вижте таблицата.

В дини и пъпеши не трябва да яде плътта, в непосредствена близост до земната кора. Вижте как да изберете пъпеша.

За да намалите наситеността на маруля сортове нитрати, дръжте го преди употреба в студена вода в продължение на поне 20 минути.

Със същата цел, цвекло, тиква, тиквички могат да се режат на кубчета, добавете вода в продължение на 5-10 минути, след което се сменят 2-3 пъти.

Пресен сок се препоръчва да се пие наведнъж, и да не се съхранява в хладилник.

Има устройства за определяне на съдържание на нитрати в зеленчуците. Но те са скъпи и не е много удобно приложение. Освен това, кой да ни позволи да съхранявате уреда по време на изпитването на продукта? Кажете, купуват и мушкам си устройства, колкото искате. И все пак, тази информация може да бъде полезна на някого, надявам се. И тук - всички предимства на репички.

Винаги ваша, онлайн списание Zhannetta.ru.