Как да - помпа - Интелект 5 хобита, които ви правят по-интелигентни, космополитен списание

Способността да се научат нови неща не се определя от природата веднъж завинаги. Тя може да бъде обучен. да се развива. да се подобри. Учените наричат ​​това "когнитивни умения". Те включват възможността за получаване. разбере. съхранява и използва информация. и това по същество означава - да си умен. Тези хобита помогнат да станете по интелигентен най-приятна и интересна за вас чрез.

Cosmo Online, редактори Cosmo.ru

Сподели с приятели

И да се науча: най-добрите безплатни онлайн курсове 11 в Интернет

  • Dollhouse: 7 Най-скъпата Барби в света

    Четене. Вие си въобразявате и съпричастни герои на книгата, или дори обобщение на инциденти. направи своята преценка. приема една или друга страна. Вие си задайте въпроса. кой е прав. и кой не е. които - с лакомство. и кой е - не. Вие се поставите на мястото на героите. мисля. както би направил в тази ситуация и как нещата могат да бъдат отстранени.

    И все пак - нали знаеш. че нещата не са толкова прости. че е трудно да се направи разграничение между "добрите момчета" от лошите. защото хората са много по-сложно. от определен тип. Освен това, те могат да се загубиш в плетеница от обстоятелства. желания и мотивация. Той помага да се разбере собствените си ценности на системата.

    2. Обучение на свирене на музикални инструменти

    Последните проучвания показват. че музикалното образование прави децата по-умни. и възрастни. И всичко това, защото. възпроизвеждане на музика, който се развива паметта. способността да се разсъждава и решаване на задачата.

    Всичко това се дължи на факта. по време на уроците по музика развиват способността да се интегрира информация. че да се чуе (мелодия), вижте (ноти) и да получите чрез докосване (ключ. Strings или други части на инструмента). Развиване на способността им да се импровизира. вие все още използвате паметта. но не разчитайте само на него. създаване на нови поредици от ноти и акорди. нови ритми.

    3. Обучение на чужд език

    Той подобрява паметта. защото можете да направите мозъка да запомня новите думи и граматични правила и да ги приложите на практика. Той също така подобрява способността си да вземат решения. защото трябва да се избере. какво дума да се използва в дадена ситуация (защото думите имат смисъл и нюанси, защото едни и същи думи могат да означават различни неща на различни езици).

    Баба ти е само половината прав. казвайки: "Ето. седи по цял ден пред компютъра. Би било по-добре да прочете една книга. "

    Вземете всичките си безплатни игри от време. Разбира се. не си струва. но в разумни граници, игри са полезни. когато влакът скоростта на реакцията и способността да се разбере задачата и го реши бързо и ефективно.

    5. Редовно тренират атлетика

    Учените са открили. по време на издръжливост упражнения (като ходене. бягане и плуване), тялото произвежда протеин молекула irizina на. който активира гени. участват в процеса на учене. и увеличава синтеза на получен от мозък невротрофичен фактор (BDNF) - протеин. който стимулира растежа на нови мозъчни клетки. Изследователите вярват. че това води до подобряване на когнитивните процеси.

    ← Натиснете бутона "Like" и да ни следите във Фейсбук