Как да получат самочувствие и се радват на живота
Самочувствие - вярата в тяхната сила, способности, умения, с убеждението, че човек, изправен пред проблема да бъде решен успешно изпълнени.
Ситуацията човек лесно се постига тези цели, е по главата и постоянство, когато възникнат трудности и растат препятствия.
Ако доверието липсва, лицето не се мисли за случая, не е за това как да го направя по-добре. Той осъществява вътрешно диалог. който задава въпроса: "И изведнъж се провали? Щях ли да бъде в състояние да го направя? Дали това наистина ме кара? "
За тази той прекарва енергия, време и енергия, които ще трябва да бъдат изпратени на по-продуктивна посока.
Така че, самочувствието е необходимо да се повиши и подхранването, влак.
Как да получат самочувствие и се радват на живота
Практикуването на самочувствие и повишаване на самочувствието.
1. Професионализъм.
Човек, който е добре запознат с бизнеса, знае всичките му капани и стафидите са винаги уверени, некомпетентни и неквалифицирани.
Ето защо, една от златните правила за успех и условието за образованието на себе си - всеки ден спец четене. литература в своята професия или дейност на живота си.
2. "Stand уверен човек", или способността да се държи.
Това, преди всичко, красива поза, контакта с очите на събеседника направо отворен поглед, това е ясно, плавно движение.
Човекът, който държи стабилно, и укрепва вътрешната си увереност. Това е взаимен процес.
Опитайте рамене, гледайки подозрително и да кажа, аз съм уверен. Никой никога не би повярвал такъв човек преди всичко собствения си "Аз".
И ако се правят точно обратното - да се изправи раменете, изправете нагоре, погледнете в очите на събеседника? Reality - уверени и горди човек.
3. "дрехи".
Вашият външен вид, стила си искал, на първо място, можете.
Ако човек е малко съмнение в нея, тя веднага се отразява в отношението му към себе си и веднага престава да бъде загадка за другите.
И ако този проблем съществува, той трябва да бъде решен, опитайте, изберете точно това, което е точно за вас.
4. Пример за следване.
За да научите нещо, което трябва да се види някаква проба.
Намерете го, наред с другите, или известни личности. Гледай, опитайте, изберете точно тези качества, уверени, че личността ви костюм. ги вградите в себе си.
5. действие.
Всяка декларация, направена и доведени до края на бизнеса - това е вашата тежък монета в касичка доверие.
Затова поставяме цели и постигането им. Плановете да се направи и да ги следват. Има проблеми или неуспехи - стъпки напред.
Само действие помага да се определи дали страната на движещ се човек е правилно, ако начина, по който калява характера.
6. Защо?
Задайте си този въпрос: Защо бихте самочувствие?
Вашият отговор ще бъде стимул и причина да се развие и да го засили. Тя ще бъде водач на път към победата над несигурност и ниско самочувствие.
7. Внимание към събеседника.
Това качество ще ви помогне да разберете на лицето. Вие ще бъдете в състояние да му помогне жест, поглед, усмивка, ако тя се чувства неудобно и съмнение в себе си.
Това ще ви позволи да станете по-уверени и по-силен.
И тук е мотивиращ филм за себе си!