Как да почистите зеле алабаш и цвета независимо и бързо - жена и ден

Зеле алабаш - зеле Royal, който е с много вкус и огромна полза. Употребата му при готвене има неоценим принос към менюто и човешкото здраве. Въпреки това, има един недостатък го. Проблемът за това как да почистите зеле алабаш, има ли някой, който иска да се опита да го готвя.

Как да почистите зеле алабаш?

Колко полезна тази зеле?

Хранене с добавянето на карфиол диета може да помогне с наднорменото тегло и затлъстяването, като част от по-татронов киселина. То не съдържа въглехидрати се превръщат в мазнини. тя притежава полезни свойства, като например:

улеснява възпаление на храносмилателния тракт;
лекува рани, произтичащи;
облекчава дразнене;
предотвратява газове;
Тя почиства тялото на токсини;
намалява налягането;
Тя носи в тялото необходимата сярата него.

Правилната подготовка на къдраво зеле позволи да се включват в диетата си много полезни елементи и витамини за подобряване на здравето и дори се предоставят за предотвратяване на рак на храносмилателната система, тъй като тя е много висока в сяра - че той не позволява на болестта да се развие. Също така важен е фактът, че зелето спасява от образование излишната мазнина: използването му би било подходящо в който и да е диета, което означава, контрола на храните и добавяне на нискокалорични храни.

Как да почистите карфиол карфиол?

Тази вкусна и питателна храна трябва да бъде правилно, за да получите най-възможната полза от присъствието си в съда. Всичко ще зависи само от рецептата. Но това ще трябва да се почистват от листа, което е необичайно за зеле. Използва се най-вече неговото "тяло", или зеле стъбло, като човек, ще бъде по-удобно.

Трябва да се започне да се премахне горната част на зелето, премахване на всички листа.
Важно е да ги премахнете много внимателно: това е невъзможно да се остави на тях най-малкото нещо.
След това внимателно изстъргва с нож всичко зелено, което е оставено на себе си или зеле стъбла.
Почистете зелето, така че трябва да се бяла плът. Останалата част ще бъде твърда и напълно ненужно.
Обикновено, след като почистване на главата много внимателно измити, така че той не е имал земя или частици прах.
И все пак една мръсна нож отгоре. След това, можете спокойно да започнете да готвите карфиол карфиол.

Като правило, тя или се нарязва на парчета, кубчета или резени или фино решетка. От този прекрасен зеле, получен салати и гарнитури. И неговите полезни свойства са в състояние да подобрят здравето си и снемане на имунитета на никого.