Как да отслабнете Тайните звезда Кейт Uinslet - диета и хранене, загуба на тегло диета за отслабване
Кейт Uinslet никога не се различава крехка физика, но това не я спре да направи успешна кариера. Но въпреки успеха, актриса, която дойде във вече зряла възраст, в младостта си, тя трябваше да изтърпи много досадно моменти.
Как да отслабнете Кейт Uinslet Getty
Прочетете още: Как да отслабна Enn Heteuey: тайните на звездите
Същността на тази диета е да се даде на тялото ви липсващите витамини и хранителни вещества. Тяхната недостиг се определя от типа кожа:
1. разширени пори разкриват нарушение на киселинно-алкална баланс. Необходимо е да се намали консумацията на "киселина" храни и пуснати в зеленчуци и плодове диета, съдържаща алкален.
2. Мазна кожа и появата на бръчки по челото посочи прекомерна употреба на масло и мастни сосове.
3. Сухата кожа и тъмни кръгове под очите - знак за дехидратация.
Диета Кейт Uinslet Getty
Кейт Примерно меню:
- Закуска - овесени ядки във водата
- Обяд - зеленчукова салата
- Вечеря - печени картофи с месо или риба, без да добавя масло.
Важно е, че последното хранене се проведе в продължение на четири часа преди лягане.
Прочетете още: Как да отслабна Дженифър Анистън: тайните на звездите
За да се поддържат във форма Кейт изключени от хранителния си режим на бързо хранене, сладкиши, алкохол. В допълнение, той следи обслужващи размер - всичко трябва да бъде в умерени количества!
Вижте едно от последните интервюта с Кейт Uinslet:
