Как да оцелеем развод от съпруга си

Мислите си, че за него след това, и мисля, че сега ... Моят съпруг - един човек, с когото се събуди и да заспя; тези, които преди това може да ви развесели с едно изречение; един човек, с когото споделя най-интимните - сега търсите начин да оцелее развод от съпруга си.

Никой от новосформираната двойка не може да мисли за развод. Те, вдъхновени от любовта, изглежда, че щастието ще продължи вечно, те ще остареят заедно и като приказка, един ден ще умрем.

Въпреки това, настоящите Статистика Резултати много разочароващи цифри: 1000 души приблизително 4-5 развод, а в България най-високите нива.

Интересно е, че според психолозите. най-критичната точка в отношенията е броят 7, т.е. 7-годишен брак - това е пика на кризата, и като че ли в потвърждение на това, според статистиката на максималния брой на разводите падне до 5-9 години брак.

Е, ако сте скъсали с приятелите си, и ако не е? Ако сега, след толкова много години съвместен живот, ти си станал заклети врагове? И ако имате деца? Това е най-лошото, защото в този случай те стават лакмус на отношенията ви с бившия съпруг. Помислете за етапите, какво да правя и как да живее след развода.

Можете да останете в леглото в продължение на дни, а не да го пъхна, можете да гледате любимите си филми, като цяло, правя каквото си искам.

Единственото нещо, което да се помни, че на този етап не трябва да продължава повече от една седмица, в противен случай има опасност от превръщане на вашето състояние на депресия, както и от това е много трудно да се измъкнем без чужда помощ.

Така че, това е време, за да "свърже" здрав разум и да въведе ред в главата му. Разстелете всички най-новите разработки "по рафтовете". Опитайте се да разберете какво се е случило. Аз не ти казвам да простим, приемам, приемам, и се опитват да най-малко трезво оценка на ситуацията.

Сега е време да се направи списък (за предпочитане на хартиен носител), как сте живели с бившия си съпруг. Разделете листа на две колони, при които един поставят "за" и другите "против". Започнете всеки колона обедините в една точка, което означава, какво е добро и какво е лошо е в семейството си живот. Например, "плюс" - детето, "минус" - съпругът е пил и т.н.

Опитайте се да колона "минус" се оказа по-дълъг от втория. Напишете всичко, което искате, всеки негативен детайл.

Когато сте готови, да бъде отложено за времето, за да получите списък и го върнем в рамките на няколко дни.

Научете внимателно повторно вашия списък и зачеркнете няколко "за" (повярвайте ми, то е, че, освен това, вие и няколко "против" можете да си представите).

Сега е време да се грижи за вашия вътрешен свят. декориране отвън. Отиди в огледалото, погледнете себе си, се усмихва и podmigni отражението си. След това се отрази върху това, което бихте искали да се промени във външния си вид.

Може би отдавна искаше да направи модерен Боб, и съпругът й хареса дълга коса, и не си посмял. Така че напред на фризьор! Направете дългоочакваното квадрат, ярък грим (който не би оценила бившата си), купуват обувки с висок ток (които сте използвали, не позволява на факта, че в този случай мъжът ще намалите височина). По принцип, за да промени радикално имиджа си.

Не е необходимо да се направи иконостаса и се моли за нещо, напомнящ на миналото. Организирайте се като у дома си. Предложи на бившия си съпруг да вземе всички лични вещи, а ако не искате да, тогава се отървете от тях поздрави кошчето. Същата "чист" трябва да се проведе в ума.

Опитайте се да научите как да се "филтрира" си мисли, т.е. това, което може да се мисли, и това, което не можеш.

Веднага след като там е забранено идеята веднага, по някакъв начин, се отклони от него (да започне почистване, обадете се на майка ми, или пеят караоке в края).

Нормално е след развод (макар и да се проведе по взаимно съгласие или при вашата инициатива, самочувствие пада "през ​​пода" Основното нещо е да не се предава на обезкуражаване и не попадат в апатия себе си шофиране в ъгъла Помните ли как сте били преди: ... Забавни, весела, палава. разбира се, сега мислите, че сте това никога няма да бъде.

Повярвайте ми, това е временна грешка. Насилващ да се превърне в едно и също, и вие ще видите скоро, че да живеят много по-лесно.

Ако в дома ти все още си спомня съпруга си, а вие дори понякога се чуват стъпките му в съседната стая, това е сигурен знак, че имате нужда от промяна на природа. Тя се казва, че не можете да стартирате от себе си, но си дадете време за изчакване не може да навреди.

Когато първият стреса е преминал, и вие, с мъка на половина, се връща към нормален живот, не е необходимо да се избягва контакт с хората и да се дъвче болка си сам. Ето защо, за да оцелее развод от съпруга си, среща с приятели, посещение на роднини и приятели.

Не забравяйте, че човек сам с бутилка стане алкохолик, а само със страданията (твоя случай) - мазохист.

Не изхвърляйте веднага ", за да ветровете". Жените след развод се опитват да повишат самочувствието, с помощта на други хора, и колкото повече хора толкова по-добре. Имайте предвид, че някои от членовете на секс-непреклонна обичат да използват тези временни женска слабост. Съмнявам се, че имате нужда от промискуитет, който по-късно ще съжалявате.

Не забравяйте, че вие ​​сте една на милион, и има много прекрасни качества, и след развода, нищо не се промени, ще остана в една и съща стока мъжа и зашеметяваща жена. Считан миналото си само подготовка за бъдещето, брак - да придобият опит, да живеем заедно с един мъж, и бившия си съпруг - ракетна площадка за изграждане на нови взаимоотношения.

Най-важното правило за да оцелее развод от съпруга си - е да се научат да живеят по различен начин. Не се опитвайте да сравнявате нов живот със старото. Това са две напълно различни етапи, както и във всяка от тях има добри, така и лоши, това е нашият живот.

Как да оцелеем развод от съпруга си: Психолог

Важно е да се разбере проблемите и да разберат, заради това, което все още е настъпила развод. Какво е това: предателство на съпруга, разликата на интереси и възгледи, умората на лицето или на отрицателните черти на личността.

Ако не се разберат причините за сега, те ще се премести към следващото връзката, а в скоро време и да ги унищожи.

Основното нещо е да се научите как да превърнете запетая до точката, където е необходимо. Често, много жени се опитват да спасят поне някои отношения, с цел да се избегне развод. И какъв е резултатът? Влошаващата се ситуация в семейството, страсти, ежедневно "разбор", поради което се отразява на всички членове на семейството, особено децата. Има моменти, когато това е наистина по-добре, за да разпръсне и да запази добри приятелства поне в името на детето, а не да живеем заедно, постепенно тихо започва да се мразят един друг.

Понякога е по-добре да се пусне от миналото. да погледнем с надежда към бъдещето. Дайте си шанс за нов, по-щастлив живот. Спрете да се самосъжаляваш и да се опита да спаси отношенията, които вече са отдавна отминали.

Според психолози, постоянни караници и унижения, така наранят човешкото самочувствие. че той всъщност започва да се помисли за себе си недостатъци, недостоен за любов и щастие.

Както по време на бременност, за да мине през един развод със съпруга си?

Както по време на бременност вече не сте сами и са отговорни не само за здравето си, така че просто не разполагат с правото да се поддаде на скръб и отчаяние. Наистина, в живота, който живеем, източникът на вашата радост.

Някои жени са толкова заключени дълбоко опечалени, те забравят за всичко, дори и за бъдещето на детето. И какво се случва? Малко дете с нестабилна психика, страх и тревожност, и това не е най-лошият вариант. Аз не говоря за възможните патологии, които могат да го развият.

Знаете някакъв човек, който може да бъде хиляди по-скъпо от детето си? Съмнявам се, че този въпрос нормална жена се отговори утвърдително.

По време на бременността, необходимостта е особено лесно да се мине през развод със съпруга си, защото нищо и никой в ​​света не може да се сравни с щастието, което носи майчинството.

Опитайте се да не бъде сам. защото бременни жени са нестабилни настроение. Бъдете винаги пред очите на семейството и близки приятели. През този период, всичко трябва да се оправи в живота и настроение, и мисли и мечти. Отидете на театър, изложба, концерт на класическа музика. Това ще бъде от полза и за двете вас и вашето бебе.

Как да оцелеем развод от съпруга си след 40 (50)?

Не е лесно да си сам, след 20-30 години от живота си. С течение на годините хората са станали почти едно цяло, те се чувстват помежду си.

За съжаление, не е чудно, че е израз "сив в брадата му - един жив", позовавайки се на страстите на мъжете възраст. Много често хората, които са над 40, се насочват към много млади любовници. Той казва, че по този начин те са просто се опитва да спре времето, виждайки новата си страст отдавна загубени години. По принцип, тези "guleny" скоро ще се върне в семейството. Но как да оцелее развод от съпруга си сега, че раната е все така свежа?

Твоето спасение е в децата и внуците. Съберете цялото семейство да се чувства нейната необходимост и значение в света.

Може да отнеме известно време, за да си внуче, а след това просто не разполагат с време, за да скуката и меланхолични мисли.

В заключение, искам да дам един мъдър израз, който перфектно се обобщят всички по-горе - бъдещето не е изградена от материалите от миналото! Така че, за да бъде щастлив, което трябва да се отнасяме с уважение към миналото, живее настоящето и поглед към бъдещето.