Как да оцелеем по време на глада - техники за оцеляване в екстремни условия - Разни

Главното условие за оцеляване в глад Ной време - наличието на храна. Опитайте се да се запасите на храна за толкова дълго, колкото е възможно - то няма да бъде излишно във всеки случай, и независимо от изхода на ситуацията. Така че е препоръчително да изберете храни с дълъг срок на годност - месни консерви, плодове и зеленчуци, различни зърнени култури и боб, пушени и сушени риби, ако има такива. Този марж се нарича оригиналните хранителни резерви в екстремни ситуации.

Това значително ще улесни задачата на наличността на земя, и най-малко основни умения в засяване и грижи за плодове и зеленчуци. Това е най-добрият начин да се осигури храна в глад Ной време. Той не се нуждае от пари, за да си купят храна, както и на силите и на разходите за търсенето на начини и възможности за доставка на храни от собственото си семейство. Завод непретенциозен, и в същото време полезни култури - картофи, домати, цвекло, моркови, грах и др. От горепосоченото може да се насити и щастливо прекарват повече от един месец, без да има пари или възможността за закупуване на храна.

На реколтата и продуктите от първоначалния резерв неизменно оставят като авариен резерв. Това е набор от продукти, които ще продължат няколко седмици, без бедност семеен престой. Държа я в случай на извънредни ситуации и при всички случаи не са изразходвани безразсъдно.

През топлите месеци едно приятно допълнение към менюто ще бъде така наречената "паша". Повечето хора дори не са наясно, че много растения са навсякъде, не само хранителни, но вкусни. Така например, на младите филизи на копривата могат да се добавят към супи и салати, както и листата на репей и глухарче, както и клонове на боровинки и малини, вместо варене на чай.

Тъй като предлагането на храни, все още е ограничено, пие повече вода и по-малко физически упражнения. Така че харчат по-малко енергия, и тялото няма да търси възможно най-скоро, за да се възстанови равновесието чрез калории насищане. Физически труд, липса на сън, болест, и допълнителен стрес само ще влоши състоянието ви. Сигналът за приемане на храна с такива спестявания тя трябва да се превърне в чувство на слабост, виене на свят, гадене и приближава. Това означава, че тялото е почти изчерпани всички ресурси и се нуждае от тяхното възстановяване.