Как да изберем правилните видове въжета, ревюта, цена
Въже за скачане е универсален черупка и за двете професионални спортисти и за тези, които за пръв път реши да се присъедини към този спорт. Той е синтетичен или кожена връв, върху които са разположени в краищата на дръжките за удобство. Любителски класове, използващи този снаряд насърчаване на загуба на тегло и е много полезно за сърдечно-съдовата система.
Трениращи атлети, с помощта на хмел помагат укрепване на мускулите, както и развитие на капацитета за издръжливост. Скачане на въже за скачане е програма за основен черупка.
За използване с високо качество на снаряда, както аматьорски и професионален спорт, трябва да знаете как да изберете въжето, което го гледа съществува, съществуващите мнения за този продукт и цената. Познаването на това, което трябва да бъде, ще помогне да се качествено извършване на упражнения и да направи желания брой скокове, без риск от нараняване.
Скачането на въже дава интензивна кардио
Изборът на въже
Ако не знаете как да си изберете въжето, тогава трябва да бъдат запознати с основните правила, които ще ви помогнат да не допуснете грешка.
Ключови критерии за подбор:
За използване с високо качество на въжето е необходимо да се избере правилната дължина. Можете да го направите, сгънат на две и поставете пъти стъпване върху крака му. Ръцете трябва да държат краищата на обвивката. Необходимата дължина на въжето се достига в случай, че той се справя ще бъде до мишниците. Тя може да се сгъне на две да минава въжето, за който и да е край и да се свържете с нея по гърдите.
Ако другият край ще стигнем до пода, тогава изборът е направен правилно. В случаите, когато между пода и въжето ще остане далеч или тя nedostanet на повърхността, за да получите на обвивката не е необходимо.
При избора на въже е важно да се знае точното си растеж
Избор на въжето също зависи от целта, за която искате да го използвате. Така че, ако това е необходимо за домашна работа, трябва да се обърне внимание на теглото си. Той трябва да бъде средно. Избор на тежко въже, вие бързо ще се уморяват, в състояние да изпълнява необходимия брой скокове.
Light въже ще бъдат объркани, което ще предизвика дразнене и няма да позволи да се насладите на скокове. Въже дръжка трябва да е удобно и съвпада с размера на дланта си. Така че, вие ще бъдете в състояние да ги държи здраво, като се избягва, попадащи от ръцете.
За да вземете една черупка, която е удобна за работа, е необходимо да се обърне внимание на своите възгледи, ревюта. Също така, можете да сравните цените им, за да изберете подходящ за вашия бюджет.
видове въжета
В зависимост от целта на производството и материали, тази обвивка има няколко основни типа. Това позволява на спортисти и фенове правото да организира класове и за извършване на необходимия брой скокове.
скорост на въже
Тя помага да се увеличи скоростта и скача на прилагането им, толкова бързо, колкото е възможно. Натоварването на предмишницата по време на тези сесии е минимално. Много е лесно и кабелът е изработена от тънка стоманена тел въже с фиксирани краища удобни ергономични дръжки. Бързо въже позволява прилагането на двойни и тройни скокове. Той е подходящ за загряване и основни упражнения.
Бързо въже - нова версия на класическата спортно оборудване
Отзиви на клиентите, оценени възможностите, предлагани въже за CrossFit, предимно положителни. Те се оцени своите предимства, като:
- Простота и лекота на регулиране на дължината;
- Възможността да се направи по-скокове за същия период от време;
- Удобните дръжки;
- Не се бърка;
- Стилен дизайн;
- Компактен размер при сгъване.
Ако решите да се откажете за тази обвивка, тогава ще се интересуват да знаят колко струва в интернет. Скачане на въже за CrossFit се продава тук на различни места. Цената му започва от 150 рубли и може да достигне до 1 хил. рубли. Това зависи от дизайна и допълнителните възможности, които, както и защото тя е предназначено за всички: деца, спортисти и фенове.
въже за гимнастика
Той се използва от професионални гимнастички и фитнес ентусиасти. Тази обвивка помага за подобряване на стойката и развитие гъвкавост. Нейният мозък може да се направи на въже, кожа, найлон и силикон. Това ви позволява да изберете няколко вида такива въже.
Гимнастички и фитнес ентусиасти предпочитат да използват въже от въжето, защото е много лек и издръжлив. Лекотата прави повече усилия в изпълнението на скокове. Полезно е да се укрепи мускулите на спортистите и загуба на тегло на тези, които са ангажирани в фитнес.
Гимнастика въже, предназначено за изпълнения на гимнастически килим
Прости фенове казват: "гимнастика въже, изработени от въжета, Ви дава възможност да се извърши безопасно упражнения у дома. Той е безопасен за деца и е много дълго време. " Единственият недостатък, който се изтъква от няколко потребители на най-евтините варианти, "Бързо счупи дръжката." Цената на тази обвивка е много евтин. На различни етапи от своя Интернет оферта за закупуване на цена от 40 рубли. Това ви позволява да правите упражнения с разположение на всички въже.
Въже за скачане с брояч
Той е страхотен черупка, която е подходяща за всички членове на семейството. Той се използва широко за фитнес и загуба на тегло. Вграден брояч на калории ви позволява да следите ефективността на обучение и стимулиране на дневната редовни физически упражнения. Тази черупка също трябва треньори спортисти да се изчисли и програмирате необходимо товара. Например, те могат да проверят работата по облекчени калории.
Класове със skakaloy ukreplyaeyut дихателната и сърдечно-съдовата система
Купувачите, които знаят какво трябва да бъде ефективна въже за скачане с брояч на калории, оставяйки най-различни отговори. Някой е щастлив с покупката и отбелязват недостатъците в ежедневна употреба.
Те са широко оценява функция обвивка:
- Възможност за регулиране на дължината.
- Здрав материал.
- Таймер със звуков сигнал.
- Часовници.
Тези потребители, които са изразили недоволството си от покупката, до голяма степен са успели да се справят с настройките.
Много активни потребители не е изненадващо, колко струва бомба. Те смятат, че високата цена отговаря на неговите функции. Много евтини, така че въжето може да се купи за 800 рубли, а цената е скъпо 2000. Рубли.
претеглена въже за скачане
Тя е изработена от стоманени въжета покритие найлон. Черупката има претеглена дръжка и се използва главно за обучение на спортисти. Въже е предназначена за укрепване на мускулите на спортистите. С него те се обучават на баланс, издръжливост и ловкост. Претеглена Скачане на въже не е подходящ за използване във фитнес и отдих, така че как да се развие бързо темпо невъзможно. Новодошлите отбелязват неудобството от използването му, без специална подготовка.
Метални дръжки тежка категория осигури необходимата натоварването на мускулите на раменете и ръцете
Професионализмът на снаряда, може да се съди по това колко такъв помощник. Най-лесният вариант е на разположение за 900 рубли. За качеството на въже известен спортни марки ще трябва да плащат от 1200 до 5-ти. Рубли.
въжеиграч въже
Дали най-добрият вариант под формата на игри въведе децата към спорта. Тя работи на батерии. Долната линия е, че е необходимо да се поправи на един крак, включете и скочи, опитвайки се да не се нарани другия крак. Twister оборудван въже 20 нива на сложност, които позволяват да се подобри скокове, всеки път, усложняващи задачата. Тя започва да мига, блестящи в различни светлини, която ви позволява да прехвърляте уроци по танци и спортни игри. Често, за възрастни, закупуване на децата снаряд се оказват въвлечени в играта.
Отличен избор за активни игри и спорт
Някои отбелязват, че неразрешената операция, удари в крака на снаряда е болезнено. Но, улавяне схема на действие и да се приспособи към ритъма на тези проблеми вече не се случи.
Ако сравним колко струва бомба и нейните функции, е възможно да се открие най-добрия. Най-евтините и прости разходите Скачане на въже около 400 рубли. Ако решите черупка с няколко нива, блестящ и красив дизайн, е възможно да се плати 3 хил. Рубли.
След преглед на видовете въжета, отзиви и цени, можете лесно да изберете този, който е най-подходящ за вашите класове. Съвети за това как да се направи избор, както трябва да бъде, ще ви помогне да получите удоволствие от обучението с нея. Цените и мнения, ще ви ориентират за непропорционалното съотношение на цена и функционалност на стоката.