Ястия от просо
Просо получава от просо, лесно пречистване от външната обвивка. Каша от него - един от традиционната руска кухня dokartofelnoy епоха, която е била използвана като ритуал ястие. Той е подготвен за сватби, кръщенета и погребения. Това беше основното хранене през зимните позиции.
видове просо
![Ястия от просо (чаши мляко добавени) Ястия от просо](https://webp.images-on-off.com/7/224/434x327_qethj4q3nxwnes3b834m.webp)
В нашите магазини се продават два вида просо зърна. Просото-Dranets състои от пълнозърнести храни, получени чрез източване на флорални филми. Тя е с характерен блясък, със светложълт цвят и горчив вкус. За да се отървете от него в задницата измива няколко води. Този непречистен част, и следователно е полезен продукт, съдържащ целулоза, царевично зародиш, витамини, простагландини, микроелементи. Ако успеете да намерите бут в магазина - купи без колебание. Вторият тип pshonki - полирани зърно, което се получава при отделяне не само цветни филми, но също така и семе палтото семена и ембриона. Това круп разполага с богата жълт цвят, с грапава повърхност, а не лъскава. Смелете просо, със сигурност по-малко полезни от житни Dranets, но той получава вкусна овесена каша и пудинги. Той бързо се абсорбира от организма, но съдържа най-малко хранителни вещества. Не купувайте просо много, има функция за бързо гранясва, тъй като тя съдържа много мазнини.
![Ястия от просо (здравословни храни) Ястия от просо](https://webp.images-on-off.com/7/224/434x326_zd7uzacwn23grqwtvtjw.webp)
Разбира се, бъркотията - най-често ястие от просо. Но каша - овесена каша борби. Тя може да ври вода или мляко, къкри или multivarka руски тиква пещ, снабдена с гъби и лук. сирене, сушени плодове, ядки, масло, сметана. За получаването на всички зърнени зърно сортирани и се промива няколко пъти промяна на водата, както обикновено се захранва с ориз - до чиста вода. За деца варено сладко каша с плодове мляко. За да направите това, се налива чаша овесени ядки с две чаши мляко, добавете захарта и варете 15 минути, като се разбърква непрекъснато, докато омекнат. В завършен каша добавите парченца плодове, и масло.
Овесена каша с тиква трябва след това във фурната или multivarka. Следователно, първата чаша промива просо излива с 4 чаши мляко, добавете няколко супени лъжици захар. На следващо място, 400 грама узрели тиква, нарязани на малки парченца, или втрива на ренде и се добавят към multivarku. Изберете "Мляко каша" чакане за тон за набиране. Звучеше около час. Open multivarku, добавете измитите стафиди и близо 15 минути, така че тя набъбна. Когато масата, поставете парче масло във всяка порция.
първо ястие
![Ястия от просо (здравословни храни) Ястия от просо](https://webp.images-on-off.com/7/224/434x326_cl54ngeqqj8t5qhgllwu.webp)
Получава се от пшеница вкусни супи, като млечни продукти и месо и зеленчуци. За да се готви супа мляко с просо трябва 0,5 литра мляко, 100 г пшеница и водно стъкло. Старателно се промива с круп. Млякото се смесва с вода и оставете да заври, след което се излива задницата. Когато се сварят просо, добавете сол и захар на вкус. Когато една маса, за да добавите масло в а-ла-карт ястия.
За приготвянето на зеленчукова супа с просо да използвате пилешко или говеждо бульон. и е възможно - само вода (1 литър). Освен това ще трябва една голяма крушка лук или няколко стъбла на праза, чифт чушки, 3-4 картофа, един морков и две супени лъжици пшеница, пресен копър или магданоз. Лук, нарязани на половина пръстени, моркови - кубчета, пипер - кубчета и passiruem зеленчуци в растително масло. Просото измийте добре и пуснете в вряща подсолена бульон. Около пет минути по-късно, за да изпратите един и същ надраскване и нарязани на малки кубчета картофи. Когато е готов, добавете зеленчуците от тигана и ние поставяме lavrushechku. След 5-10 минути, супата може да бъде изключен, изсипва се в купички, добавете сметаната и ситно нарязани зеленчуци.
Основни ястия
![Ястия от просо (правилното хранене) Ястия от просо](https://webp.images-on-off.com/7/224/434x201_gnfcggbjcrbgujc7gr6i.webp)
За използване просо като гарнитура за месо, черен дроб, гъби, достатъчно готви каша на вода. за тази чаша промиват pshonki налива две чаши вряща вода или бульон и се готви, докато омекне, като в същото време, се добавя отделно приготвен ястие от месо или вътрешни органи. Просо пържоли могат да бъдат приготвени с добавянето на сирене или гъбички. За да направите това, първо варено pshonku във водата, а след това добавете към него нарязаните гъби, приготвени или настъргано сирене, нарязаните лук и моркови и няколко сурови яйца. Разбъркайте добре всичко, ние се образува кюфтетата, като им се рушат в галета и се запържва в тиган с олио.
получени от пшеница вкусно готвене, ако завършен пудинг микс с извара (във всякакво съотношение), стафиди, захар и чифт яйца. Се смесват напълно и сместа се разпространява върху предварително смазана печене. От по-горе, можете да сложите някоя от натрошени ядки. Сложете печене в предварително загрята фурна и печете в продължение на 40 минути на слаб огън.