Ягоди макове срещу Акай - сравнение, къде да се купуват и оценки в 2019 за отслабване

До откриването на Acai плодове макове се считат за най-полезни, най-вече заради високото съдържание на антиоксиданти. Acai плодове изненадващо богати на антоцианини и флавоноиди, съединения, известни висока антиоксидантна активност.

Напоследък обаче, са открити макове плодове, които съдържат антиоксиданти повече. от Acai Бери. Ето защо има в последните изявления, че плодове макове полезни Acai плодове на. Преди да се разбере кои от тези плодове полезни, нека да научат малко повече за двата вида плодове.

Какви са маковете плодове?
Ягоди макове на пазара се появиха наскоро в сравнение с Acai плодове. Това се случи малко след като бяха открити макове плодове в джунглите на Южна Америка. И в най-скоро след откриването им плодове макове привлечени внимание в световен мащаб поради висок процент на антиоксиданти.

Ягоди макове намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания и рак. В допълнение, тези плодове са изключително полезни за храносмилателната система, кожата, костите и ставите на тялото. В допълнение към антиоксиданти макове плодове съдържат витамини А и С и минерали, като калий, калций и желязо. Въпреки макове плодове съдържат омега-3 (есенциални мастни киселини).

Поради високата антиоксидантна стойност на Acai плодове се считат за ефективно средство за намаляване на стреса oksidantivnogo. Acai плодове също намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания и рак. В допълнение Acai антиоксиданти включват витамини В, С, Е, диетични фибри, важно омега-3 и няколко микроелементи.

По този начин, въз основа на стойността на антиоксидант макове плодове могат да се считат за нови чудодейни плодове. Антиоксидантите обикновено силно неутрализират свободните радикали, като по този начин намаляване на техния неблагоприятен ефект върху клетки и тъкани. Неутрализирането на свободните радикали, антиоксиданти намаляват риска от рак.

Колкото повече антиоксиданти, открити в продукта, толкова по-добре се бори със свободните радикали. Въз основа на това, макове плодове трябва да се считат за по-полезни, отколкото Acai Бери. Въпреки макове плодове съдържат важна омега-3, за който е известно, че имат благоприятен ефект върху сърцето и сърдечно-съдовата система. В тази връзка, на Acai Бери може да се разглежда по-полезно от макове плодове.