Ябълков сок за кърмачета 3 месеца
Сокове за бебета
Първият сок за кърмачета
Педиатрите са посъветвани от старата школа, за да започнат да се даде една капка сок най-рано 3-месечна възраст. Те оправдават тази среща, така че дори и малко количество напитка съдържа много минерали и витамини, не е достатъчно бебе.
Въпреки това, той е с висока концентрация да причинят проблеми по време на предварително представяне сокове.
Дори и като прощава като ябълков сок и моркови - е стресиращо за все още не формира, храносмилателната система. Освен честата поява на проблеми от диария ензимна недостатъчност.
Поради всички тези причини, днес се препоръчва да започнат да дават сок възможно най-късно. Дори и най-добрите след една година. Това е особено вярно за деца със заболявания на стомашно-чревния тракт.
Първият сок трябва да бъде неутрален, независимо от времето на отбиване. Например, една круша или ябълка. Първата напитка винаги се състои от един-единствен вид плодове, зеленчуци или плодове, по-късно можете да си приготвите смес.
Сокове ярко оцветени плодове и зеленчуци, като първите допълнителни храни не могат да дадат, защото има случаи на алергични реакции. Например, цитрусови плодове, ягоди, череши, сок от тиква. По-късно, когато храносмилателната система ще бъде в състояние да се извари тези напитки, те могат да допълните диетата.
Всеки сок трябва да бъде пресни плодове, зеленчуци и плодове. Ако използвате сока създаден от промишлени методи, е необходимо да се следи неговото качество и срок на годност.
Всеки нов вид сок трябва да се започне с няколко капки. Ако няма алергия, повишаване на дозата. Дете до една година в никакъв случай не е възможно да се даде повече от 100 грама сок.
Ние трябва да помним, че сокът не може да замести мляко или вода.
Как да се готви сока за кърмачета
Сок за кърмачета могат да се подготвят самостоятелно или в абсолютно чиста сокоизстисквачка, или с пластмасова ренде, цедка, тензух.
Някои от които ще се състои сок определено трябва да се мият, а след това отстранява външната обвивка и други ненужни компоненти, така че да има само плът.
Основно плодове, зеленчуци и плодове не трябва да се излага зависимост от предварителната обработка. Но, например, тиква е най-добре за няколко или смекчи във фурната, моркови се препоръчва да се накисва за няколко часа.
След пулпата трябва да преодолее в сокоизстисквачка или ръчно (в този случай, някои много твърди компоненти на сока се изисква дори решетка).
Както може би сте бил натиснат сок преди пиене той е длъжен да се филтрира и се разрежда с хладка преварена вода.
Ябълков сок за кърмачета
Ябълков сок се препоръчва, тъй като самото начало. Ако не го готвя в ярки червени ябълки, които са алергични към него обикновено не се случва. В допълнение, той се усвоява най-лесно от бебето.
Сокът от пресни ябълки е основен източник на микроелементи (желязо, калий, бор, мед, молибден, хром и други). Той съдържа ензими вещества, които подобряват храносмилането и храносмилането. Ябълков сок може да се нормализира функцията на червата, като се използва пектин.
Сок от цвекло за кърмачета
Сок от цвекло е известен със своята слабителен ефект. За бебета използването на тази напитка в малки дози (не повече от 1 супена лъжица. Супени лъжици на ден в разредена форма) често става бягство от запек, нормализира процеса на храносмилането.
Сок от моркови за бебета
Сок от моркови не е токсичен и е полезно за бебета. Витамин А, или както се нарича също витамин на растежа се съдържа в моркови в големи количества. Този елемент е от съществено значение за нормалния растеж и развитие на резистентност към инфекции, запази еластичността на кожата и лигавиците. Също така, витамин А е от съществено значение за развитието на костите и зрението. Повече сок от моркови съдържа голямо количество витамин С.
Дори и без добавяне на захар напитка има добър вкус, почти всяко дете любим. Чудесен детски асимилация от организма ви позволява да започнете примамка е с него.
режеш сок за кърмачета
Режеш сок в малък брой бебета обикновено се дават за запек. Напитката трябва да бъде силно разредена с вода, или да се даде като компот, отвара. Също така режеш сок е в състояние да засили имунната система и да стане източник на много полезни микроелементи и витамини.
Сок от круши за кърмачета
Круши почти никога не предизвикват алергии при бебета, така че сокът от тях, може да се даде един от първите. Алкохол круша е богат на калий, витамини и микроелементи. Ако сок не помага тежък запек, но фибри, което е част от всички видове, тя има превантивни свойства срещу запек.
Сокът от тиква за кърмачета
Подобно на всички ярко оцветени плодове тиква може да предизвика алергична реакция при детето. Затова влиза сока от тиквата трябва да става много постепенно.
Полезност на сок от тиква е рядкост съдържание на витамин К и Т, подобряване на обмяната на веществата и да се насърчи бързото отстраняване на вредни вещества от тялото. В допълнение, тиква сок съдържа: витамин К, пектин, каротин, калий, желязо, растителни протеини и мазнини. Компонентите на сок подобрява състоянието на кожата и очите, укрепване на имунната система, има благоприятен ефект върху нервната система, помага в борбата с възпаление.
Правилник за въвеждане на сокове в диетата на детето
Въвеждане на храната за възрастни в диетата трябва да бъде постепенно grudnichka, защото новите храни често предизвиква алергични реакции. Грижовните родители трябва да се притесняват, че не само, когато можете да дадете на детето си сок за първи път, но също така и какви плодове и зеленчуци за този трансфер.
Ранното въвеждане на сок - полза или вреда?
Основна храна на деца от първите месеци от живота трябва да бъде естествен кърма, но има ситуации, когато майката не разполага с достатъчно мляко или тя напълно ще изчезне. В този случай, предаването ще бъде трохи смес на изкуствени или смесена храна - когато кърменето заместници с млечна или млечни продукти без смес.
Въвеждане на твърди храни в менюто grudnichka препоръчва не по-рано от шест месеца, но за една бутилка-изключение, и че е възможно да предложим възрастен, малко по-рано - на 4-5 месеца. Започнете твърди храни е най-добре с зеленчуци и плодове пюре, те са добре усвоява и приета от тялото, без странични ефекти. Следващата стъпка ще бъде използването на сок (за първи път също е по-добре да се даде нектари от зеленчуци, например, моркови, цвекло).
Важно е да се помни, че бебета под една година на плодови и зеленчукови сокове могат да се дават в малки количества. Правилната доза от вкусни напитки - е най-важният аспект на въвеждането на сокове и нектари в детската диета. Натурални сокове ще донесат много ползи за детето:- укрепване на имунната система, за сметка на полезните витамини и минерали от натурални продукти;
- пристрастяващи продукти за възрастни;
- разнообразието на храната;
- увеличаване на апетита на детето;
- идентифициране на алергични реакции, които ще предотвратяват дразнене в бъдеще.
Въз основа на това може да се каже, че за въвеждане на сок за децата до една година, за да бъде сигурен, но е важно да се подбере правилно продукти за всяка възраст и спазвайте правилната доза.
Как да въведете сокове в диетата grudnichka?
Тъй като незряла храносмилателна система на децата все още не е в състояние да се справят с обичайната храна, преходът към стандартната храна отнема значително време. На първо място, ние не трябва да бърза неща - бебетата започват да предлагат нови продукти, когато той ще проявяват интерес към тях. На второ място, не е нужно да се придържа стриктно към препоръчителната схема, ако детето има желание да се опита на храна за възрастни в 3-4 месеца, не го отричам. Няма нищо лошо, ако се опитате да дам малко любопитно дете пюре или няколко капки сок, се уверете, че след като за първи път реакцията на тялото - когато всичко е наред, постепенно можете да въведат твърди храни, но ако има обрив или спазми, за да го отложи.
Що се отнася до сок, а след това да започне въвеждането им трябва да бъде ¼ -½ чаени лъжици от продукта в даден момент. Голям брой концентрат напитка може да доведе до негативни последици за бебета под една година, тъй като в сокове (особено плодове) съдържа голяма част от природни киселини, което води до дразнене на устната лигавица и чревната стена.
се счита Вторият важен момент, за да бъде оптимално съотношение на различни продукти в храненето на децата, опитайте се да се създаде разнообразие от твърди храни, доколкото е възможно, докато се използват само онези продукти, за които няма алергия при кърмачета. Заедно с въвеждането на зърнени култури могат да се предлагат за кърмачета, смесени напитки, като например моркови и ябълка, тиква, кайсия, както и други сокове.
Задължително дете vodichkoj разрежда напитки (по-добро използване на търговски дестилирана вода или прилага филтрираната течност). В този случай, никога не предлагаме едно дете под една година продукти, които не са ги опитвали и преди, защото напитката или овесена каша може да бъде изключително студена, или, напротив, парене гореща.
Как да се готви здравословно сокове за новородено у дома?
Сега всеки има възможност да си купите готови детски напитки в магазина, но много по-полезно и изгодно да се подготви едно питие за едно дете у дома.
Тъй като първите децата да пият, сокът може да се дава на такива като:- ябълка;
- круша;
- праскова;
- кайсия;
- слива;
- морков;
- цвекло;
- скуош;
- тиква.
За приготвянето на сок, можете да използвате сокоизстисквачка, но когато това не е така, да се използва стария метод за използване на ренде и марля. Процес сокоизстисквачка е от само себе си, но с поплавъка ще има малко по-сложно.
Първоначално, плодовете трябва да се измива, а след това я почистете от кожата. Отрязването малко парче, тя трябва да се скара, в резултат суспензия обвиване в тензух и го стиснете в чист съд. Тъй като бебето не изисква големи количества напитки, за еднократна употреба част се състои от една малка част от плодове или зеленчуци. Получената достатъчно, за концентриран сок, така че да го дават на детето в чист вид не може да бъде най-добрият вариант - детето се разрежда с дестилирана вода в съотношение 1: 1. същото Това правило важи за продукти в магазина - трохи за годината е готов да се засадят на храна и да го дам на стайна температура.
По този начин можете да приготвите всички сокове и нектари, но не забравяйте, че за да започне въвеждането на напитки с пулп е допустимо само след една година, до този момент право ще филтрира домашни сокове и нектари през фино сито или тензух.
Как да се отървем от стрии след раждането?
Но ефективно средство за защита стрии там! Иди и да разберете как Анастасия се върна на гладка и красива кожа ...
Сок за кърмачета
Родителите често имат въпроси, свързани с малки деца, хранени сокове: кога, колко можете да дадете на децата сок, който продукт е за предпочитане - пресен сок или фабрика готвене продукт.
Когато те започнат да се хранят децата сок
Първият сок
Ние трябва да започнем със сок от един вид плод, не се смесва с други. Още в тримесечна възраст могат да се пие сок от ябълка (с изключение на зелени ябълки) и круша, отделено от производството на целулоза.
Първата част - половин чаена лъжичка, след това обемът се увеличава постепенно. При хранене, е необходимо да се наблюдава реакция grudnichka. Когато кожният обрив е необходимо да се прилага по отношение на педиатър. Няколко седмици по-сока, който е реакция на тялото в диетата не включва само фуражни сокове от същия вид плод. Ако се получи положителен резултат може да се даде едно питие от друг вид плод.
Методи за получаване на сокове
Можете да дадете сок фабрика и собствена кухня. Необходимо е да се знае, че фабричните сокове, произведени по специална технология, с изключение на стабилизатори, оцветители и други вредни вещества. Продукти преминават строги проверки на качеството.
С самостоятелно готвене сокове трябва да се придържат към следните правила:
- Продукти и ястия за изцеждане на сок трябва да бъде чиста;
- трябва внимателно да се отдели сока от целулоза. За тази цел, марля сгъната на четири слоя. Наличието на плътта може да предизвика диария при вашето бебе. Сок с маса може да се даде малко по-късно, когато плодово пюре ще;
- за сок трябва да използват само продукти, отглеждани без химикали. При най-малкото съмнение, е необходимо да се откаже обработването на подозрителни плодове.
Дете на ден може да се даде определена сума на сок:
- първата част (след 3 месеца) - половин чаена лъжичка;
- след 5 месеца - 70 мл;
- след 6 месеца - 100 мл;
- след 7 месеца - 150 мл;
- след 8 месеца - 200 мл;
- от 9 до 12 месеца - 250 мл.
Реакция на сок
Има сокове, които не се препоръчват, за да даде на децата в ранна възраст. Това са продукти от портокали, домати, череши, ягоди. Те могат да предизвикат алергии. Можете да опитате да се включат сокове от тези храни след 6 месеца.
Да, ние не отиде на портокалов сок на, началото на обрива. Но моркова и ябълката - това е съвсем нормално. И аз правя много сок, аз купих специално за тази сокоизстисквачка за една чаша. И ditenysha смес от сокове нормално, ябълка сам е нормално, но сок от моркови не иска да се разделят - плюе.