изстрел китката

През последните години най-добрите реализатори в НХЛ, като Еспозито, Иван Cournoyer, Боби и Денис Хали, станали известни като ударът му китка "моментна снимка" - "миг" хвърлят. Тъй като те го опиша, същността остава същата: в лошо вратарят летящ шайбата, уволнен остър завой на четки. I "левичар" хокеист, така че дясната си ръка държеше края на вала на клуб и го насочва, а лявата ръка е на докладите на дъното и ролка сили. Когато ролката китката сваля лява ръка, стига да не взема удобна позиция. Долната страна е, толкова по-силен се оказва хвърлят. Аз твърдо държи пръчката, като че ли се опитва да смаже четки й с по-ниската страна я стиска-трудно, отколкото в началото. На ролка удобен страна кука шайбата от ляво на мен, и на гърба на ролката - Добре, и в двата случая аз се лице в гол. В техниката на изпълнение на тези снимки няма значителна разлика: когато отметна от по-нисък ми кука, лява ръка пада още по-ниско, за да хвърли е мощен. Помислете за хвърляне удобна техника страна кука, защото по време на игра, така че хвърли шайбата до десет пъти по-често от задната страна.

Започвам да се покаже шайбата от левия крак. Номерът е да се вземат ръцете си и да се придържат, доколкото е възможно назад, но не за сметка на силата на хвърляне и без да губи равновесие. Когато се въвеждат шайбата напред, четка моите "заредени" с оръжие, главата е за възможността за шайбата и тялото се наклони напред. Помниш ли, когато хвърляне на центъра на тежестта на тялото винаги се движи напред. Преводачески гола в позицията напред за хвърляне - фина техника. Някои шайба изход идиот, други бият върху него, а някои внимателно издърпайте. Опитвам се да вземете шайба силна пластмаса трафика, който никога за миг изгуби контрол над гума диск. За съжаление, много често при изпълнение на карпалния предаване не е шайба, и тя му, причинявайки шайбата или чупи пръчка или лети далеч от целта.

Мога да стреля шайбата по всяко време да прехвърли своето плавно напред. За да направите това, ние просто трябва да се прибегне до четката, превръщайки ги рязко, така да се каже за себе си - а не обратното - и да държи куката шайба към целта. С изключение на случаите, когато между мен и усложненията на вратаря възникват под формата на, да речем, защитник, аз се опитвам да си взема един хвърлей на себе си, никога не съм освободен шайбата към естествената завършването на люлка. Казвам "естествено", защото големината на люлка зависи от позицията, разстоянието от главата към шайбата, наклонът на тялото шайба и сцеплението на размер. В края на естествената люлка, аз съм готов да стреля шайбата пред вратата.

Помислете за позицията на тялото ми в края на люлката: 1) на главата е малко зад шайби и копчета, кукички, определени за целта; 2) телесно тегло постепенно се измества към десния крак; 3) ляв крак виси във въздуха. Без значение какъв треньорите не обръщат внимание на ситуацията, когато хвърлен към задните крака. Аз, например, всеки път, когато тя заема различна позиция. Ayven Kurnuaye го притиска под него, и Бари Уилкинс от "Ванкувър Канъкс" по-висока повдига крака си, който почти я докосва ухото му. Когато се хвърли ми "заден" крак става почти в безтегловност, така че е невъзможно да се контролира своята позиция. Ако започна да мисля за това, че не трябва да бъде в състояние да инвестира в сила руло и инерцията на тялото, което е много по-важно. Мога да препоръчам само едно: намира се зад полите не трябва да се увеличава твърде много, поне не над кръста, в противен случай можете да загубите равновесие.

Освобождаване на шайбата, аз изведнъж се превърне ръцете, превръщайки ги за себе си, а не за себе си, и да информира всички хвърлят сто деветдесет и два половин фунт от телесното си тегло. Тя е в този момент, нещо странно се случва. Когато карпалния хвърлят лявата си ръка хваща стика малко по-различно: палецът обхваща индекса. И когато ръцете правят завой, палецът е коригирано и става еректирал. Когато всичко това се случва и се втурва шайбата към целта, имам чувството, че аз стоя на едно върха на палеца на десния крак. С цел да се даде максимална здравина хвърлей, аз се опитвам да се сложи в него цялата си тежест на последния грам, а защото тялото трябва да се стреми, доколкото е възможно по-рано. Преместването на цялата си тежест на върха на палеца на десния крак, аз се постигне точно това. В последния етап от актьорите да коригирам траекторията на шайбата стърчи кука позиция по отношение на лед. Ако искам да шайба прелетя ниско или дори подхлъзване на леда, държа кука под леда или дори да ги докосне лед. Ако искам да се повиши шайбата - имайте предвид, височина на вратата на четири крака, а ширината на шест - и след това, съответно, повишаване на куката. Във всеки случай, гледане на шайбата, куката е строго перпендикулярно на целта за дълго време. Завършване на гласове, да се обърна цялото тяло до дузпа и понижава левия си крак върху леда почти в непосредствена близост до правото. Това - "задължително" краят на финалната фаза от актьорите, благодарение на които аз съм отново здраво стъпили с двата крака и може да отиде във всяка посока.

Споделяне на страницата