Изгорели врата, как да се отнасяме превенция на заболяването - масаж и мазила

Миозит - доста често срещано заболяване, което идва внезапно и ограничавате мобилността. Отнасяйте тя трябва да бъде доста интензивно, но възстановяването е бързо.

Чернови и резки промени в температурата да има отрицателно въздействие върху здравето. В областта на вратните мускули и сухожилия на възпалението може да се случи. Хората казват, че "хлад врата", както и в медицината, това заболяване, наречено миозит. Мъжът също се появява обща мускулна слабост, и става трудно да се движат на врата и да запази главата си прав. Заболяването най-често се вижда след като се събуди под формата на остра болка.

Просто причинява на миозит може да се спи в неудобно положение или мускулно напрежение дълго от работа. Но мускулна болка се различават и в двата случая. Ако болката, причинена от физически стрес, всички движения на главата си, ще бъдат придружени от лек световъртеж и болки. И в случай на болка от тази врата хлад, болка възниква само когато обръщане или главата. Миозит силно влияние върху човешкия живот. Това става трудно да карам кола и да изпълнява други ежедневни задачи.

Силна болка е лесно да се диагностицира, както и с необходимостта да се започне лечение веднага. Правилното лечение ще помогне на опитен лекар.

Какво да се прави? Първи стъпки.

Когато първите симптоми, най-добре е да отидеш на лекар, или пояс болка може да се разпространи и в раменете, долната част на гърба и уиски. Медицинско лечение трае 5-6 дни, а това е доста интензивен. Това е малко вероятно да струва само медикаментозно лечение лекарства болка, трябва да използвате алтернативни терапии и традиционни лекарства.

По време на лечението, тялото се нуждае от почивка, така че е най-добре да прекарат през първите 2-3 дена в леглото и се опитайте да не се изнервя. Мобилността на мускулите реставрирана през 3-10 дни.

• Премахване на болката и да помогне Nise nimulid. Силна болка ще премине през няколко часа.
• Гърлото е необходимо да се търка мехлем затопляне, като например: finalgon, Menovazin, Kapsikam бишофит. Аз ги трия на всеки 3-4 часа. След триене е най-добре да си лягат.
• Добра помощ за ремонт повредени нерви на шийните прешлени физиотерапия, инфрачервено лъчение, акупунктура и масаж. Ефективно облекчава болката в едни и същи рецепти на традиционната медицина.

Мази от мая за човека - основните причини и обстоятелства, водещи до появата на болестта. Различни видове наркотици и лекарства за борба с обща мъжка болест.

Традиционните рецепти и инструменти.

Всички рецепти са насочени към поддържане на суха топлина в заболялата област. Преди да си легнете, пие горещ силен чай. Тя ще ви затопли отвътре.

1. Противовъзпалително обвивка хвощ.
   Вземете за основа 1 чаена лъжичка масло, то се смесва с 4 супени лъжици сушени билки хвощ. Нанесете сместа върху полиетилен и прилага по отношение на засегнатата област. След това приключи топъл шал на врата и се оставя една нощ.
2. Компресиране на зеле листа.
   Се прилага към зеле врата лист намазва сапун или сода. Всички покрити с найлон. Тогава увити в засегнатата зона вълнен шал и се оставя за една нощ.
3. Алкохолният разтвор.
   Водката е добра затоплящ ефект. Но това пиене не е необходимо. Достатъчно, за да направи затопляне парчета марля с алкохол. Fold марля в няколко слоя. той се импрегнира с алкохол, се смесва с вода в съотношение 1: 1. Нанесете компреси на врата и приключи топъл шал. Шал засили затоплящ ефект. Запазваме си компрес за една нощ.
4. Лапа от варени картофи.
   Варени картофи в техните якета още топъл удряха и поставени в марля чанта. Тази чанта се нагрява болната врата. Potato охлажда доста бавно, но има време да се затопли и шията.
5. Фаза-съществена промяна.
   Солта се нагрява в тиган и се излива в платнена торба. Тази чанта се прилага за възпалено място. Този нагревател е добре облекчава болката и се връща на мобилността на шията.

Масажирайте областта на шията:
Студена област трябва да се масажира меките течащи движения. Това има положителен ефект върху кръвообращението и чувствителността на място на пациента. Масаж облекчава напрежението в мускулите. Най-добре е да се консултирате с професионален масажист. Това е правилно замеси врата си.

Обучение за мускулите на врата:
Много полезно редовно да се простират на наклона на врата и кръгови движения. Това подобрява циркулацията на кръвта в тъканите и намалява напрежението в мускулите. Въртенето и наклона трябва да се прави 3-4 пъти на ден. Те също са добър профилактичен срещу повтарящи се болка.

Ние ви помогне да разберете, отколкото за лечение на конюнктивит при дете - просто погледнете симптомите на болестта и нейните причини. Профилактика на болестите.

Ние се учим как да се отнасяме на чревна дисбактериоза - бърз и добър елиминиране на заболяването у дома.

Нека да видим как да се отнасяме стоматит в устата. Бързо се отървете от болест с помощта на различни препарати.

превенция на заболяванията

Предотвратяване на това неприятно заболяване е много важно. Заради болки във врата е доста неприятно и значително да повлияе на качеството на живот.

• Избягвайте врата хипотермия, увит шал или шал и да носи качулка.
• Вземете редовни упражнения за укрепване и да се отпуснат мускулите на врата по време на непрекъсната работа.
• Когато си лягате, дръжте главата си почива комфортно и да не е твърде висока. вратни мускули трябва да бъдат намалени. Възглавницата трябва да бъде анатомичната структура.
• Както можете да си редовно себе си гъба надолу със студена мокра кърпа, като превантивна процедури. Направете такава процедура, можете да, ако имате нещо сега не боли.
• Не скачай на улицата в състояние прегряване, например след баня или физически упражнения.
• Избягвайте резки движения.