Информация за бебешка храна

Повечето лекари препоръчват, че периодът на "изключителни mlekopitaniya" е продължило 6 месеца. Именно от тази възрастова започне твърди храни, тази фаза от живота на бебето и родителите му - адаптация на сцената, за да храна за възрастни, сценични експерименти, опити и грешки.

Нашата задача - да се опрости адаптирането да се намали броят на рисковите преживявания, улесняване на процеса на вземане на решения. Е, решението на този проблем дава знания за основните принципи на здравословното хранене.

Добре е да знаете

Становище на омбудсмана Комаровски

Думата "колики" е позната на повечето възрастни, но за феномена на информираност е минимално.

"Moody канибал" - ненаучен термин се използва широко в родителство. Това се отнася и за децата, които действат, когато те се предлагат храна и капризите на следните твърдения се появяват варианти.

Първите бебешки стъпки - огромен психологическата нужда майки и татковци. Разходки? Така че, нормално и "не по-лоши от другите." Разходки, а след това някъде в дълбините на душата завинаги развълнуван родител се появи мазно успокояващ кърлеж - всичко е наред! И наистина искате да направите това "умиротворяване" дойде по-рано.

- Храна, добре за зъбите? Това е лесно, тъй като млечните продукти, богати на калций (кисело мляко, извара, кефир и т.н.) са представени в огромен асортимент от вкусни и достъпни.

Медицинската наука по този въпрос е доста толерантни - многобройните забрани / ограничения за кърмещи майки не споделят и не одобряват. Като илюстрация, - 10 прости правила.

Бременност, както знаем добре, не е болест, както и принципите на здравословното хранене по време на бременност не се различават от тези, за които не са бременни индивиди. Е, с изключение на това изпълнение, в живота на правилата за безопасност на храните.

Някои теория за началото. Апетит - е желанието за ядене. Желание за нормален физиологичен. Физиологията на апетит е, че тялото се чувства нуждата от храна, а храната е готова да обработва и храносмилане.

Lure - това е храна, която се заменя с детска храна - кърма или адаптирано мляко смес.

Мляко и млечни продукти - перфектно място за развъждане на бактерии. И тези бактерии не винаги са полезни. Но здравият разум и реализация.

Влияние на кисело мляко върху здравето на тялото на детето

Ladodo Kaleria Sergeevna- медицински специалист

Йогурти са ферментирали млечни продукти и са любимо лакомство за много деца. Освен факта, че този продукт не е само вкусна, тя е с висока биологична и хранителна стойност.

специални стартерни култури се използват за приготвяне на кисело мляко, съдържаща два щама - млечна стрептококи и Lactobacillus Bulgaricus. Такава комбинация от двата щама е много ефективен. Те имат висока ензимна активност и извършва втасването продукт. В допълнение към кисело мляко съдържа полезни бактерии - пробиотици.

Какво да vnimananie

Строкова Татяна Викторовна - експерт по хранене

Днес съвременната майка, моите лични чувства, по-сложна: редица предложения в разпределителния център по рафтовете на магазините е малко вероятно точно изпълнена малките цветни буркани и често във всичко това изобилие е много трудно да се разбере!

Първото правило - гледам на светлата опаковката на най-важната фигура на възраст, която е продукт, но само 12% от майките знаят това правило *. Това е важно, защото това е производството на храна за деца до 3 години, има много строги изисквания и най-рестриктивната: естествен състав, адаптация за кърмачета vozrasta- на мазнини, захар и др.)

Ползите от сирене
Ladodo Kaleria Sergeevna- медицински специалист

Извара съдържа голямо количество протеин, който под действието на храносмилателни ензими разцепват на аминокиселини, че участва в бебето тялото в изграждането на техните собствени протеини.

Ползите от кисело мляко
Сафронов Адил Ilgizovna - експерт по хранене

Проучване кисело мляко, техния състав и ефекти върху първата година на детето, което мога да кажа абсолютната им полза за бебето. В допълнение на високото съдържание на протеин и калций, кисело мляко е също благоприятен ефект върху чревната функция. Много майки имат ubedilisna своите преживявания, кисели млека имат положителен ефект върху чревната микрофлора, с прости думи на нормализирането на процесите на храносмилането. Но защо се случва това?
Киселото мляко наистина sposobnypolozhitelno засегне pischevarenieblagodarya специални бактерии - пробиотици и специални съставки - пребиотици. Също така, 36% от майките знаят, че кисело мляко добавя към загадъчните "пробиотици" и "пребиотици." * Аз ще кажа, че това не е без причина: тези природни съставки осигуряват възможността да се кисели млека имат положителен ефект върху храносмилането.

Характеристики на развитие на детето до 3 години
Ladodo Kaleria Sergeevna- медицински специалист

Когато детето навърши 1 година, за някои родители смятат, че той е възрастен и могат да бъдат снабдени с "обща маса". Въпреки това, ние трябва да разберем, че в работата на възрастен на всички органи и системи, включително и на храносмилателната система, вече е оформен. Едно дете на възраст под една година до три години, продължава да расте бързо.

На възраст от 1 до 3 години, като детето расте до 18-20 см, набира телесно тегло 3-4 кг. Дали формирането и диференцирането на всички органи и системи. Разработване на централната нервна система, структурата на мозъка се формира, помисли си, реч, когнитивната дейност. Детето активно проучва света и развива емоционално. Също така претърпява значителни промени храносмилателната система: постепенно започва да функционира и soko- fermentovydelitelnaya стомашна система, провеждане на смилането на храната. Тези промени позволяват да се разшири асортимент от ястия от различни консистенции, тъй като повишена стомашна капацитет - до 400 мл, докато при възрастни е 1,5 2,5 L-L.

Как да изберем най-подходящия продукт за бебешка храна
Ladodo Kaleria Sergeevna- медицински специалист

При избора на продукт за бебешка храна, много родители обръщат внимание на своя красив ярък, привлекателен етикет. Odnakochtoby бъдат сигурни в безопасността на своя избор за детето, всеки буркан, който попада в ръцете на родителите си, трябва да бъдат проучени по-подробно.

Първо трябва да получи възможност за справяне с надпис на етикета, е, че съдържа ценна информация за продукта, който сте избрали за вашето дете. Моля, обърнете внимание, за каква възраст е този продукт. Това е важно, тъй като продуктите за деца до 3 години, наложени най-строгите изисквания за безопасност. Ако опаковката не е посочено, че продуктът е подходящ за детско хранене - е продукт, предназначен за храна или деца на възраст над 3 години с необходимите етикети, или продуктът е предназначен за възрастни, освен ако има някакви маркировки възраст.

Особено производството на бебешки храни
Ladodo Kaleria Sergeevna- медицински специалист

Създаване и промишленото производство на бебешки храни - сложен процес, и е много различна от производството на потребителски продукти. Високи изисквания за качеството на суровините, композиция и строг контрол на производството позволяват да се получи безопасна и полезни продукти.

На първо място, в производството на детски храни е много по-високи изисквания за качество syrya.Ono трябва да отговарят на специфичните разпоредби. Например, ако млякото - това е само най-горния клас. Всички суровини са избрани в специални екологични зони, както и списък на зоните и съответствието им с изискванията на строго контролирани от Министерството на земеделието и храните.

Ролята на витамин К2 в организма на детето
Ladodo Kaleria Sergeevna- медицински специалист

Всички майки знаят, че е необходимо за формирането и развитието на костите и зъбите прием на калций от най-ранните дни на нашия живот: в период на растеж, те са особено чувствителни към хранителните фактори. тяло калций на детето започва да действа още преди раждането, от майка ми! След раждането на бебето не е в ролята на калций намалява и дори се увеличава, поради значението на тази важна следа вграден елемент скелет и зъби, както и калций е от жизненоважно значение за функционирането на много вътрешни системи на малък тяло. За да се роди бебето получава калция в млякото на майката, а след началото на храненето е необходимо да се гарантира, че достатъчно калций присъства в храната на бебето. Калцият е важен градивен материал в тялото на детето, а дневният размер на потреблението му за деца от шест месеца е около 600 мг.