Има нужда от някакъв ред в главата ми се отстранява излишната информация, блог Виталий Калинин
Преди много време четох в една книга, че заболяване, което се проявява във всичките му форми, черпи енергия от вас и носи голяма роля в натрупването на стрес в живота си. Това откритие беше за мен отправната точка в развитието на навици за възстановяване и поддържане на реда и навсякъде и във всичко. И в главата ми - на първо място.
За да върви напред, ние се нуждаем, за в главата, за които се премахне ненужната информация.
За да се сложи всичко по рафтовете на магазините, трябва да се работи с постъпващата информация и по друг начин да ограничат ненужни за вас. Нека обясня. Не го оставя за по-късно. Сега, това е лесно достъпен, и няма никакъв проблем да го намери в една или друга форма. Постъпващата информация трябва да бъде много трудно да се филтрира и да го рециклират. За да направите това, има много начини. Аз ги споделя с вас.
1 Абонирайте се за нашия бюлетин.
Минимизиране абонамент за всички. Отписване от пощенски списъци, така че да не се интересуват от или са загубили своята актуалност. Вие не изпрати интересен материал или на вас ресурс нещо постоянно продава. Отписване. Можете да стигнете до пощата и информация, тя се консултира, знаете ли, че отделихте време - идва чувство на неудовлетвореност. Не повтаряйте това, отпишете от пощенския списък. Да се съхранява само това, което сега е вярно за вас и близки. Тема, в която сте в момента работи и какво се върти в главата ти.
За това не искам да кажа нищо. Нейната през живота си не е вече от дълго време. Всичко, което се случва в света, или на страната, знам, ще веднъж на ден по новините портал (същото като mail.ru и бързо преминават през новинарски заглавия на). Ако ще има нещо много важно, не се притеснявайте, вие ще знаете за това и нямам телевизор.
Сега, между другото, има една страхотна възможност за играчите, стрийминг на телевизионното излъчване. Изглеждаш онлайн превод, натиснете пауза, си вършат работата. Можете да се върнете и да продължи да изглежда на мястото, където сте спрели. И това въпреки онлайн излъчването. Ти не знаеш? Опитайте.
Кой заловен на обхвата и победи място под слънцето в телевизията. Вече не залитат безцелно през каналите, за да видите нещо готино. Аз се абонирали за канали, които ме интересуват в момента. Сега, например, аз съм абониран за следното: спорт - YouGifted, образование - на TED, пътуване - Артьом Мелник, на техническите аспекти на интернет - Евгени Попов, и така нататък. Аз винаги имам нещо за гледане. Но само на полето, което аз съм на работа.
6 обучение и учебна литература.
Разработени, но не го оставят под формата на каша в главата. Знанията трябва да се обработва и се прилагат, а не да се трупат. Изявление. обучение "петилетка за 2 години" се проведе наскоро. Написах контур, нещо, което се прилага, нещо сито. Много вода, но има и полезни неща. В резултат на това аз започнах да използвам Outlook'om и всеки спря да говори за техните проекти. Така че след това.
Защо ми е да засегна този въпрос. Благодарение на лавината от безполезна информация и не правилно отношение към него, хората вече не са ангажирани в собствените си дела и да ги доведе до края. Не реализирани проекти ги дърпат назад и не е позволено да се развива. Ето защо, ако искате да се движи напред, за да възстанови реда в главата му и се освобождава от ненужна информация.
Призовавам ви да не се трупат складовете си, и да се прилага на практика, или дори да премахнете от живота. В резултат на това - няма лавина от информация, без стрес. Само с акцент върху важни проекти. Ето такава, ние имаме моралното положение.
Тук е отличен инструмент за лична ефективност: