Хъркането лечение, симптоми, причини, диагноза

Нов ефективен уред! Резултатът след няколко седмици.

Хъркането - специфичен шум, звукът, който се появява по време на сън. от вибрациите на мекото небце и тъкани в устата, носа и гърлото Изглежда. Хъркането хора по различни начини, някои редки и душат тихо, а други могат да хъркат всяка вечер, толкова силен, че можеше да се чуе в съседната стая. Като правило, хората хъркане в дълбока фаза на съня, тя започва около 90 минути след заспиването.

степента на хъркането

Здравните работници използват система за класификация за оценка на тежестта на дадено лице хъркане. Има три вида оценки.

Първият етап от хъркането

Първият етап от хъркане, известен като "прост хъркане", в този случай, човек хърка рядко, а звукът не е силен.

В първия етап хъркането не засяга дъх на човека. Това означава, че болестта няма да предизвика значителни здравословни проблеми. Независимо от това, дори и при началния етап на хъркането може да доведе до проблеми или въпроси в личен план, ако това е досадно или разстройва партньора си.

Вторият етап на хъркане

Вторият етап на хъркането е, когато човек хърка на регулярна основа - за повече от три дни в седмицата. Хората в втория етап може да бъде "лесна" затруднено дишане по време на сън. Тя може да повлияе на качеството на съня на човек, който ще се чувствате уморени и сънливи през деня.

Третият етап от хъркането

Третият етап на хъркането е, когато човек хърка всяка вечер, толкова силен, че можеше да се чуе извън стаята си.

Много хора от третия етап на хъркането имат сериозен проблем дишане, наречено синдром на обструктивна сънна апнея. Това означава, че на дихателните пътища може да бъде частично или напълно "припокриват" до 10 секунди.

Липсата на кислород причинява на организма да излезете от дълбок сън фаза и ще отиде в бърза фаза на съня или се събуди, за да се възстанови нормалното дишане.

Такива епизоди на хъркане и събуждане може да ви съпътстват през цялата нощ, на следващия ден ще се чувствате много сънливи. Това може да има отрицателно въздействие върху вас и вашето здраве.

Кога да отидеш на лекар

Трябва да отидеш на лекар, ако не се чувствате твърде уморен през деня, тъй като тя може да се дължи на вашето хъркане.

Хъркането също води от следните симптоми:

• Нарушение на паметта и лоша концентрация
• Главоболие (особено сутрин)
• Раздразнителност и нрав
• безпокойство
• депресия
• Липса на интерес към секса

Необходимо е също така да помолите за помощ, ако вашият хъркането е проблем в отношенията с партньора си.

Причините за хъркането

Причините за хъркането може да са няколко:

• Проблеми с носните проходи
• Вибрацията на мекото небце - мек слой на кожата на гърба на устата
• Вибрациите на основата на езика
• Сливиците - две малки жлези, които се намират на кръстопътя на устата и гърлото
• мъжец - малък конус с форма на тъкан, която се намира на мекото небце между сливиците

Ефективно устройство antihrap ще помогне на всички! Доставка в цяла България.

Докато спите, на дихателните пътища да се отпуснете и тесен. Смята се, че стесняването на дихателните пътища, повишава скоростта, с която диша, и променя налягането на въздуха в дихателните пътища.

Поради факта, че често се вдишват сърцето трябва да работим усилено, защото от това меките тъкани да вибрира, създавайки неприятни звуци. Същият ефект може да се наблюдава с частично блокирани на дихателните пътища, може да бъде причинено от уголемени сливици или студена.

Статистиката сочи, че ако не излиза извън рамките на лечението, само ще се влоши. Вибрации, които се случват по време на хъркането може да увреди кръвоносните съдове, които доставят на мускулите на главата и шията. Ако това продължава в продължение на няколко години, мускулите отслабват. И ако те ще отслаби, а вие често ще хъркат силно.

повишен риск

Някои неща, които могат да увеличат вероятността от хъркането:

• затлъстяване. - особено ако имате голямо количество мазнини около врата, хора с обиколка на врата повече от 43 см (17 инча), обикновено много хъркане
• алкохол - Алкохол отпуска мускулите, особено лоши, ако го вземат преди лягане, тя допринася за стесняване на дихателните пътища
• Прием успокоително и някои видове антидепресанти - някои хора, тези лекарства могат да предизвикат същия ефект като алкохол.
• пушене - тютюнев дим може да предизвика възпаление на дихателните пътища, което също увеличава риска от стесняване на дихателните пътища
• алергичен ринит - заболяване, при което възпаление или набъбва носа, това се дължи на алергична реакция към някои вещества, като например прах или цветен прашец.

диагностика на хъркането

В диагнозата на хъркането лекар пита на следните въпроси:

1. Колко често хъркат?
2. Вашият хъркане е в състояние да събуди останалата част от семейството си?
3. Дали състоянието Ви се влошава, когато се намират в някоя конкретна ситуация, например, на гърба?
4. Имате ли някакви вредни фактори, които допринасят за хъркането, като например алкохол, тютюнопушене и наркотици?
5. Чувствате ли се сигнал или сънливост усещане на сутринта?
6. Имали ли сте някакви астматични пристъпи през нощта (спиране на дишането), хъркат?

Ако сте отговорили с последните два въпроса, то е вероятно, че имате обструктивна сънна апнея. Също така, лекарят може да измерва индекса на телесна маса (ИТМ) и обиколка на врата.

В допълнение, се оглежда на устата и гърлото в случай на проблеми, например, прави знак с подути сливици.

Допълнителна диагноза обикновено е само ако имате симптоми на сънна апнея. Ще бъде изпратено до специализиран център сън да се грижат за вас по време на престоя си (подвижни ключови показатели за изпълнение), такава диагноза се нарича полисомнография.

хъркането лечение

промени в начина на живот

Като правило, първата стъпка при лечението на хъркането е промяна в начина на живот.

• Отслабване. Той помага, ако сте с наднормено тегло
• Избягване на алкохол, не може да се пие, ако по-малко от 4 часа оставили да спи, е желателно изобщо да спрете приема на алкохол
• Отказ на тютюнопушенето
• Редовните упражнения - може да помогне за укрепване на мускулите на шията, което може да попречи на стесняване на дихателните пътища

Ако мислите, че ви хъркането е резултат от употребата на наркотици, говорете с Вашия лекар. Може би има алтернатива. Въпреки това, не е необходимо да се лекувам самостоятелно и самостоятелно отмени предписаните лекарства, без предварителна консултация със специалист. Ако вашата хъркане става по-лошо, когато спите по гръб, опитайте се да спи на другата страна.

Ако хъркането не предизвиква здравословни проблеми, но не позволява на своите сергии спят, тапи за уши може да бъде евтин и ефективен начин за решаване на проблема.

Устройството за борба с хъркането

Ако промените начина на живот не помагат, има устройство против хъркане, което може да помогне за предотвратяване на хъркането.

Устройства за носа

Ако възникне поради естеството на структурата на носа си хъркане, можете да използвате за нос ленти и назални разширители.

Лентички за нос - това са малки парчета тиксо. Преди да отида да спя, да се придържате лента от външната страна на носа си. То ще се ноздрите си един от друг, това ще им попречи стесняване по време на сън.

Назалният разширителя - пластмаса или метал устройство, което прилича на пръстен. Можете да го постави в носа преди лягане, и тя се разширява носа си, докато спи. Такова устройство е клип от хъркането. Купи го тук.

Устройства за перорално

Ако хъркат поради факта, че диша през устата си, можете да поставите самозалепващи ленти под брадичката. Алгоритъм действия те имат същата като тази на носната лентата.

специални капачки имат и хъркане, това е пластмасово устройство, което изглежда като пазач на устата при боксьори. Тя се поставя в устата и блокира притока на въздух в него. Това ви принуждава да диша през носа.

Експлоатация на хъркането

Има няколко вида на операцията за хъркането. То се извършва веднага, но само ако:

Хирургично лечение се счита като последна мярка, когато всички други лечения са били изпробвани и неефективни. Хирургия също не е подходящ за по-голямата част от причините за хъркането. Например, има слаба ефективност при лечението на назална хъркане.

Хирургия също не се препоръчва за хора с сънна апнея, защото там са по-ефективни методи на лечение, като CPAP. В случаите, когато има очевидни анатомични проблеми, които допринасят за хъркането, като например големи сливици, операцията може наистина да помогне.

Има четири основни вида дейности:

• Uvulopalatofaringoplastika
• Стълб (пластмаса мекото небце)
• радиочестотна аблация на мекото небце
• uvulopalatoplasty

Uvulopalatofaringoplastika

Uvulopalatofaringoplastika използва, когато беше потвърдено, че хъркането се дължи на меките тъкани в устата (с изключение на език).

По време на операцията се отстранява:

• език
• Част от мекото небце
• Излишната тъкан около гърлото
• В някои случаи сливиците и аденоидите

Процедурата се извършва под обща анестезия, което означава, че ще спи по време на операция и без болка или дискомфорт се усеща. Но си струва да се отбележи, че някои пациенти изпитват болка след операцията, може да отнеме до три седмици.

Премахване на раздела може да повлияе на способността ви да се произнася някои звуци. Приблизително половината от хората са преминали операция спрете хъркането. Около 1% от хората развиват сериозни усложнения:

• прекомерно кървене
• Пневмония (пневмония)
• обида
• сърдечна недостатъчност

uvulopalatoplasty

Uvulopalatoplasty - лазерно лечение на хъркането. то все повече се използва като алтернативен метод uvulopalatofaringoplastiki поради рискове по време на тази операция е много по-малко.

Въпреки това, статистиката показва, че той не може да бъде толкова ефективен в дългосрочен план. След тази операция, пациентът може да изпитате болка, която издържа до две седмици.

Имплантите на мекото небце

Те могат също така да сложите мекото небце имплантите, ако причината за хъркането в него. По време на процедурата се използва местна упойка. Импланти, направени от синтетичен материал, те се прилагат в небцето ви, след което той става твърд. Това ще попречи на вибрации.

радиочестотна аблация

Радиочестотна аблация на мекото небце - това е алтернативно лечение на мекото небце импланти. По време на RF аблация, местния анестетик се използва, след това мекото небце тъкан имплантирани електроди. Тя излъчва високоенергийни радиовълни, които предизвикват намаление и се втвърдяват на небцето тъкан.

Cure за хъркането

Някои лекарства хъркане няма да се отърве само от симптомите, но също така да помогнат за справяне с някои от причините. Например, ако имате алергичен ринит (назална конгестия, възпаление и подуване), симптомите могат да бъдат облекчени с помощта на назален спрей.