храни янтарна киселина богат янтарна киселина
Общи характеристики на янтарна киселина янтарна киселина принадлежи към класа на органични киселини. При благоприятни условия, той се произвежда от тялото и в точното количество. Янтарна киселина е белезникав кристален прах, който има вкус на лимонена киселина.
В естествена форма на янтарна киселина в много храни. В предприятия на киселина, получена от естествени кехлибар. Специално влияние върху функционирането на тялото на янтарна киселина като хипоталамуса и надбъбречните жлези. В тялото на янтарна киселина присъства под формата сукцинати - янтарна киселина соли.
Дневната изискването на янтарна киселина, за да се определи необходимото количество киселина, за да се консумира дневно, е необходимо да се използва следната формула: 0.03 д. * На телесна маса, за които изчислението. Полученият продукт се нарича дневната норма на янтарна киселина.
Необходимостта за увеличаване на янтарна киселина: • отслабен имунитет;
• с наднормено тегло;
• кожни проблеми (възпаление, акне);
• за намаляване на активността на мозъка;
• за лечение на синдром на хронична умора (CFS);
• в напреднала възраст, тя се намалява, когато способността на организма за попълване ниво янтарна киселина независимо;
Необходимостта намалена янтарна киселина: • индивидуална непоносимост киселина, свързани с алергични реакции;
• язва на дванадесетопръстника;
• повишена стомашна киселинност;
• глаукома (повишено вътреочно налягане);
• исхемична болест на сърцето.
Усвояемост янтарна киселина янтарна киселина се абсорбира лесно от тялото, не се натрупват в органи и тъкани. В допълнение, той не води до пристрастяване и вкусен. Най-пълен усвояването на янтарна киселина се постига чрез организиране на правилния режим на деня, правилното хранене и оптимална физическа активност. Това е комбинирания ефект на тези фактори върху организма и резултатите максималната абсорбция на киселина.
Полезните свойства на янтарна киселина и нейния ефект върху организма: янтарна киселина засилва защитните сили на организма, стимулира регенерация процеси. Това понижава кръвната захар, както е необходимо. Както янтарна киселина възстановява оптимално киселина-алкален баланс в организма.
Ето защо, когато достатъчно ниво на янтарна киселина в кръвта (40 тМ), увеличаване на увреждане се наблюдава значително лекота и жизненост след сън, укрепва нервната система, стрес толерантност се увеличава.
Поради янтарна киселина възстановяване изпълнение на мозъка. повишава издръжливостта, увеличава потенциала на хората. Ускоряване на метаболизма и тялото прочистване на токсини също се дължи на янтарна киселина. В допълнение, той помага за намаляване на наднорменото тегло.
Взаимодействие с други елементи янтарна киселина е лесно взаимодейства с други органични киселини като ябълчена. пирогроздена и оцетна. Освен това, той има способността да се преобразува в ябълчна киселина, и обратно. Витамини и минерали, подобряват въздействието върху тялото на янтарна киселина и донесе допълнителни ползи за организма.
Признаци на недостиг янтарна киселина в организма: • намаляват имунитет;
• постоянна умора и слабост;
• поява на кожен обрив;
• ниска мозъчна активност.
Признаци на излишък янтарна киселина в организма: • заболявания на храносмилателните органи;
• дискомфорт в бъбреците;
• повишаване на чувствителността на зъбния емайл.
Янтарна киселина и здравето
Е, когато всички органи работят гладко и организмът произвежда достатъчно на брой подходящи вещества към него. Но това, за съжаление, не винаги се случва. Поради различни здравни проблеми, янтарна киселина в организма може да се получи в недостатъчни количества.
В този случай, за помощта на различни добавки, които съдържат янтарна киселина, и лекарства, продавани в аптеките. Ако Вашият лекар няма нищо против, а вие имате симптоми на липса на киселина в организма се наблюдават, можете да започнете курс на лечение.
Обикновено, след курс на терапия янтарна киселина подобрява състоянието на кожата възниква почистване на цялото тяло с постепенната загуба на допълнителни кг. Повишена енергия и подобряване на капацитет за работа и издръжливост.