Холистичен подход към лечението на синузит

Синузит - застой възпаление на околоносните синуси. Западната медицина при лечението на синузит като оферти се спукат и антибиотици, но за да се отървете от тази болест може да бъде по-нежен начин. Промяна на начина на мислене и начин на живот, че е лесно да се защити от това заболяване.

• запушване на носа, хрема;
• назален секрет дебелина, жълто-зелен цвят;
• чувство на тежест в носа, горна челюст, челото и скулите;
• главоболие;
• повишена телесна температура;
• липса на сила.

Причина: репресираните сълзи и негодувание.

Много често ние не искаме да се пусне на старите вражди, периодично напомня за тях, и това не ни позволява да живот. Не можем да бъдем свободни, ако сте в плен на собствените си оплаквания, и са убедени в собствената си правота. Всяка ситуация, може да се разглежда от различни ъгли. Мислете за техните насилници и да се опитаме да разберем тяхната мотивация.

Прошка за пресата от миналото, ние сме освободени огромно количество енергия, която можем да използваме, за да изгради своя свят, изпълнен с радост и любов. Прости всички, които ви нарани. Съжалявам и се чувстват свободни. Прошката - е подарък за себе си.

Добра тема за медитация. "Аз не живея, за да контролират другите. Аз живея и след това да се лекува собствения си живот и да бъдем щастливи. "

Йога терапия на синузит

Пранаяма - Почистващо Breath Kapalabhati

Асана - Sarvangasana, или стои на остриетата, или "бреза"

Изпълнение: Легнете по гръб, сложи ръце покрай тялото. Задръжте дъха си и повишаване на краката си. Когато те ще бъдат под ъгъл от 45 градуса спрямо пода, задръжте ръцете си зад гърба му. Дръжте краката си прав, но без стрес. Ръцете трябва да поддържат гърба си възможно най-ниска към тялото и краката, образувани вертикална линия. Натиснете брадичката към гърдите. Не отваряйте устата, носа дишане. Останете в тази поза за една минута, след което бавно спуснете краката си.

Причина: кафа дисбаланс.

Препоръки: диета, успокояващи Капха. А именно: изсъхне топла храна, затопляне подправки (джинджифил, черен пипер, кардамон, куркума), горчив вкус, билки, мед. Изключване от диетата на захар, млечни продукти, брашно продукти, консервирани и преработени храни, яжте повече плодове, стипчив вкус и съдържа витамин С. Избягвайте хипотермия.

Аюрведа за синузит

1) капчици в носа - паразитиращи Ану (Ану Tailam). Основни съставки: сусамово масло и бяло сандалово дърво. Приложение: капково на 1-5 капки 2-3 пъти на ден в продължение на 30 минути преди хранене. Lie, капково носа, легнете за няколко минути vysmorkatsja и топли крака в гореща вода с морска сол. Не използвайте капките преди да излезе. Курсът е с продължителност 1-2 седмици.

2) Масло за носа - Shadbindu таят (Shadbindu Tail). Това е смес от билки, се влива с сусамово масло. Приложение: да се стича в носа 6 капки 2-3 пъти на ден в продължение на 30 минути преди хранене. Курсът продължава в продължение на 2-3 седмици.

Обичайте себе си и бъдете здрави!