хип тендинит причини, симптоми, лечение

Пери-ставното поставяне възпаление на ставите се прилага не по-малко вредни от травма или дегенеративни разрушителни процеси. Те също така сериозно, ограничава дейността на съвместната операция, може да го отслаби, с което дискомфорт и болка. За тазобедрената става са по-чести травматични патологии (фрактури, навяхвания) и коксартроза. но понякога трябва да се изправи пред още един проблем TBS- тендинит (също идентифицира с tendinosis). В действителност tendinosis е свързана с дегенеративни заболявания, а не да се възпаление, и може да бъде следствие от края на артроза. Но както и съвместни, сухожилията патологии подлагат на смесен тип (възпалителни и дегенеративни): в този случай няма да има съществена разлика, когато ние наричаме болест - тендинит или tendinosis.

Основните мускули на бедрото и долните крайници

хип тендинит - възпаление на сухожилията на мускулите на бедрата и или-; опсоас мускул.

хип тендинит: заради това, което той е

Тази патология в TBS се развива постепенно в продължение на много причини, но най-вече заради хроничен стрес, свързан:

сблъсък с краката на повърхността, когато работи или скачане;
При повторно свиване на бедрените мускули.

Тендинит TBS - професионална болест спортисти, чиято постоянна квалификация и състезания се проведе на твърди повърхности.

А останалата част от хората, като отделна болест тендинит на тазобедрената става е рядкост. Той обикновено се развива като следствие:

артроза или артрит;
инфекциозна или системно възпаление;
бедрена дисплазия;
смущения на калциевия метаболизъм;
стареене периартикуларни тъкани възраст;
недостатъчна активност на щитовидната жлеза.

Тендинит най-често се наблюдава в горната част на бедрата, слабините и таза, както микротравми, умора разкъсване сухожилие са предимно на мястото на тяхното закрепване към костите на таза и бедрата.

Видове тендинит TBS

Разграничаване тендинит сухожилие следното:

адукторните мускули Longus (тендинит сухожилие слабините мускул);
или-; опсоас (Т. хип флексорния);
прави и широки бедрените мускули (четириглавия Т.).
тензор фасция latae (Т. похитителя мускули) и т. г.

Симптомите на хип тендинит

За болестта се характеризира с някои общи характеристики, типични за всеки тендинит.

Най-честите симптоми на тендинит TBS

Постепенното развитие на болкови симптоми.
Болка симптоми изчезват, когато първоначалното предложение, но се върнаха, когато повтори товари с още по-голяма сила.
Походката промени, веднага се появява накуцване.
При ходене, бедрото отвличане или флексия може и да се чуе щракване на.

Кайманова хип може да се дължи на приплъзване определяне сухожилия на седалищен мускул Максимус на по-големия трохантер. Това явление се случва понякога с млади жени и обикновено не води до никаква болка и проблеми.

Етапи на развитие на тендинит

Тендинит в неговото развитие преминава през три етапа:

В ранния етап на болка в горната част на таза, слабините или хип възниква само след тренировка.
На втория симптомите болка вече се усеща, а по време на обучението, активните движения и високи натоварвания.
В по-късен период, болката причинява силна тревожност и натоварва ежедневието, се появява дори когато ходите или през нощта.

Специфични симптоми на тендинит TBS

Не винаги е лесно да се определи кои сухожилие е възпалена, като площта хип - най-богатите в мускулите.

Като цяло, има характерни симптоми:

Дискомфорт или болка в областта на слабините по време на отвличания на крака, намиращ се отстрани и да се ограничи лифт ъгъл крака - такива функции са характерни за тендинит на сухожилието на водещи бедрени мускули.
Болка по време на ходене подкрепа на крака, която обхваща най-долната част на корема и слабините - Възпаление на сухожилието на симптом на или-; опсоас мускул.
Болка в края на по-големия трохантер и външната страна на бедрото показва мускули похитителят тендинит на сухожилията.
Болка в долната част на таза (предна ниско илиачните) при огъване на бедрото, простираща се до коляното, посочва квадрипцеса тендинит.

Calcific тендинит TBS

Тази хронична патология е свързана с отлагането на калцинирани масите в сухожилията средни и малки седалищните мускули.

Calcific тендинит TBS: стрелка показва калциев отлагане

Заболяването се придружава от симптоми:

силна болка в TBS;
хип изместено положение (това е огъната, резервирани, беше навътре или навън);
мускулни спазми, ограничаващи движението;
нежност към палпация.

На рентгенови лъчи в периартикуларни тъкани вижда облак позволи ясно

Лечение за хип тендинит

Operedelit заболяване може да бъде, като рентгенови лъчи, ултразвук или по-точно изследване - MR.

консервативно лечение

Лечението най-често се извършва без хирургическа намеса:

Sick хип трябва да бъде в състояние на относителен покой - без активно движение.
Това поставя болка концентрация може да се прилага с лед (с изключение на калциниране възпаление на сухожилия - е топлинно обработено обратно).
Приложени противовъзпалителна лекарствена терапия, и с интензивна болка направени кортикостероидни инжекции.
Ефективно лекувани чрез UHT (ударна вълна), особено когато calciphyres тендинит:
- проведе от 4 до 6 сесии на 15 минути с прекъсвания между 3 - пет дни;
- енергийни ниво шокови вълни - средна и висока (1500 импулса в сесия).
Използвани и други видове физическа терапия под формата на минерални бани и кални бани, които са най-добре, проведени по време спа лечение.
Когато е болката, за да се възстанови TBS мобилност започва да физиотерапевти.

хирургично лечение

Хирургично лечение е рядко - хроничен тендинит по-късен етап, придружен от силна болка:

Най-засегнатата част от сухожилието се отстранява.
Когато за калциниране на калциеви отлагания патология унищожат игла под упойка, а след това те се абсорбират.
Ако краен стадий на заболяване разкъсани сухожилие, трансплантацията се извършва чрез използване на патентовани или донорна тъкан.

Какъв вид гимнастика общо с тендинит TBS

Ако тендинит съвместни учения, за да помогнат на мускулна треска.

Извършване на физическа терапия, нямат силна болка с постепенно увеличаване на ъгъла на краката и вдигане на времето на задържане във фиксирана позиция.

След затварянето гимнастика избегне болката умора, се препоръчва да лежи в отпуснато състояние, като се прилагат лед до болезнени места.

примери за упражнения

Упражнение с мускули похитителят тендинит сухожилни:

Лежейки на негова страна, да се опре на предмишницата, от друга страна на бедрото.
Ръка за помощ в ранните етапи, за да повдигнете горната част на крака нагоре, като се прецеждат широка фасция на бедрото.
Fix позицията същите, както в предишното упражнение.
С течение на времето, това упражнение със съпротива ластик или панделка.

Упражнение-надраскване с тендинит на сухожилието на мускула или-; опсоас:

Отпадането на дясното коляно, наляво крак на представяне, тя огъване в десния ъгъл и притисна крака си на пода (на положението на краката - точно под коляното или малко по-напред)
Изправете гърба си, напрягат мускулите stabiliziruyushie.
Хранене малко по-напред хип, тазът се оттеглят, докато за пускането ръцете на лявото коляно или лакът.
Задръжте тази позиция, а след това се повтаря за другата чесане крак.
По-сложните упражнения за мускулите или-; опсоас:
- "Ножиците" с марж от лумбална и тазовото дъно;
- канап.

Упражнение с тендинит на сухожилието на аддукторите мускул:

Лежейки на пода и се наведе, горната извита крак и я сложи пред него, поставяне на крака над долната част на крака на коляното.
Дърпане чорап долната част на краката на бавно я повдигнете, а след това бавно по-ниска, а не лежи на пода.
Повторете бутални долната част на крака, толкова дълго, докато не усетите топлината в мускулите.
След това можете да намалите крака си, отпуснете се и се обърнете на другата страна, за да повторите упражнението с другия крак.
Усложни това упражнение може да бъде, фиксиране на долната част на крака с еластична лента.
Също така, има и друг вариант:
- Лежейки на негова страна, за да вкара топката между краката изправени телета.
- Увеличаване и намаляване на двата крака, без да докосвате пода с тях.

Упражнение с четириглавия тендинит:

Коленичил, седнете върху петата на левия крак.
Вдигане на прасеца на десния крак, вземете гърба крак с ръце и го издърпайте нагоре до осезаемо напрежение в квадрицепс.
Определяне на позицията, освен това, доколкото е възможно, след това спуснете краката си и се отпуснете.
Промяна на позицията на краката и повторете упражнението.

хип тендинит могат да бъдат лекувани успешно, контролиране на стреса и поддържане на мускулите, отговорни за работата на TBS, в подходяща форма.