Грим Dzhenifer Lopes Топ 10 тайни - жена и ден

Каква козметика радва Dzhennifer Лопес?

Как да отслабнете Dzhennifer Лопес?

Dzhennifer Лопес призна: "Диетата няма спасение! Тя е много по-ефективно, за да отслабнете се получава, когато има конкретна цел. Второто важно тайната на запазване на отлично форма е строг контрол върху части - количеството на храната, която ядем. Научете се да не се зареди чувството за тежест в стомаха, както и контрол на теглото става много по-лесно. "

Какво крем радваше Dzhennifer Лопес?

"Всяка сутрин, в допълнение към основата под грима, тонални средства и прах, аз се използва овлажнител с SPF. Например, SkinCeuticals Suncreen SPF 50. И нивото на защита, трябва да е на много високо! "- споделя тайните на Dzhennifer Лопес.

Какви храни избира Dzhennifer Лопес?

"Съставяне на храната си план. отдават предпочитание на сезонните плодове и зеленчуци, бяла риба и прясно месо. менюто си не трябва да бъде нищо допълнително! Ако решите да използвате и други протеини, се уверете, че те не разполагат с никакви допълнителни хормонални компоненти, "- препоръчва Dzhennifer Лопес. Въпреки това, тя признава, че понякога тя издава. Певицата има слабост към. Обичайната заведения за бързо хранене!

Как да се постигне по-тен като Dzhennifer Лопес?

"Аз имам тъмна кожа, но ако искате да го превръщат в сянка по-дълбоко, аз винаги предпочитам средствата за тен лъчи на слънцето. Лосион, спрей, стик - вие избирате най-удобния вариант на козметичните продукти с ефекта на бронзант, защото тя е във всички случаи ще бъде по-безопасно за кожата си, отколкото преките ултравиолетови лъчи ", - каза Dzhennifer Лопес.

Както винаги изглеждат млади?

"Да не се използва прекалено много грим - тя е в състояние веднага да се износи и най-млад лицето! По-добре е да се поддържа баланс: например, да направи "драматична" грим на очите. и устните, а напротив, леко подчертава, бледо розови блясък, за да изглеждат "голи". Що се отнася до цвета на лицето, винаги е възможно да се направи нова руж ефект Shimmer! "- разкрива тайните Dzhennifer Лопес.

Какво е най-доброто овлажняване на кожата?

Beauty индустрия непрекъснато предлага нови решения на проблемите на хидратация на кожата. Но Dzhennifer Лопес признава, че продължава да е много консервативна по този въпрос: "Най-добрият начин да се хидратира и предпазва кожата с помощта на екстракт от роза, авокадо и кокосово масло. След прилагането на такива кремове и грим перфектно се вписва дълго съхраняват. "

Как да се грижим за веждите?

перманентен грим художник Dzhennifer Lopes Скот Барнс (Scott Barnes) преподава певица много прост метод и любопитни придават изразителен вежди завой. "Смесете малко восък за коса със златисти нюанси за очите и нанесете малко количество с помощта на четка от трупа измити до очите в челото - вие сте готови да снимате!" - казва Dzhennifer Лопес.

Какъв вид фитнес е най-ефективен?

"Мразя спортни зали и никога не отиде с тях. От редовните тренировки се изпълняват само: пускам всеки делничен ден на 5 км. Но идеалната тренировка - тя танцува. Латиноамериканските танци ще ви водят във форма по-бързо от всеки друг тип фитнес. Както и да е, това е, което се случи, когато се готвеше да стреля телевизионно шоу American Idol ", - казва Dzhennifer Лопес.