Готвене на пара риба 5 рецепти за парахода (снимка, рецепта, лесно у дома)

Cod или пъстърва няколко:

рибни филета - 500 г;
кетчуп - 3 чаени лъжички llzhki;
Лимон - 1 бр. ;
сол - на вкус.

Филетата, нарязани на парчета, а-ла-карт. Стиснете лимонов сок. Смесете кетчуп, лимонов сок. Salt риба и мариновани мариновано в два часа. Сложете в параход и се готви в съответствие с инструкциите за параходите, около 10-15 минути.

Пълнени Cod:

треска - 1 бр. ;
Морковите - 1 бр. ;
карфиол - 1 бр.

Cod обелени, нарязани на части без рязане на корема. Морков обелват и се нарязват на кубчета. Карфиол в розички да разглобите. Формата на грес. Поставете рибата във формата, в областта на корема, за да сложи зеленчуци. Сол на върха. Сложете в параход за 20 минути. но може да се пече във фурната. Публикуване на риба с Get сок.

Пайк, костур, треска на пара:

риба (бяла риба, треска или) - 200 г;
сол, копър, магданоз - на вкус;
зеленчуков бульон (или вода) - 250 мл.

Рибата се нарязва на парчета, подсушете, разтривайте със сол и сложи до полето за пара, поръсва се с копър и магданоз. Оставя се да кипи в саксия, към който пара е подходяща паста, зеленчуков бульон или вода. Поставете поставя в тенджера, покрийте и оставете да къкри, докато омекнат парчета от риба, обръщане този път веднъж. Подготовка за 10 минути.

Код на пара с ябълки и манго:

филе от треска или друга бяла риба - 8 бр. ;
манго (обелени и нарязани парчета) - 2 бр. ;
ябълка (нарязани на тънки резенчета) - 2 бр. ;
жълти чушки (нарязани на ивици) - 1 бр. ;
портокалов сок - 2stolovye лъжици;
чили сос - 1 супена лъжица;
зелен кориандър - за украса.

Подгответе се фолиото, за да размер е достатъчно за риба и зеленчуци. Поставете рибата в центъра (за 2 броя, общо 4 места). Поставете парчетата от манго, ябълка и черен пипер на рибата, а около него. Поръсете всички портокалов сок на. Топ плодове и риба излее чили сос. Фолио обвивка. Добави в кошницата параход. Гарнирайте кориандър, поднесено с ориз.

Cod мариновани и задушени:

филета треска - 900 г;
джинджифил (смлян) - 1 чаена лъжичка;
Соев сос - 3 супени лъжици;
оризово вино - 2 супени лъжици;
тъмно сусамово масло - 1 супена лъжица;
лимонов сок - 1 супена лъжица;
Сушени треви - на вкус;
зехтин - 4 супени лъжици.

2 Подгответе маринатата: Смесете соев сос с вино и сусамово масло, добавете джинджифил. Зехтинът се смесва с билки и лимонов сок. Треска филета нарязани на парчета, а ла карт, сол, разделен на две части, и мариновани в приготвените смеси. Оставя се да престои най-малко 10 минути. Сложете в параход парче пергамент с такива размери, че краищата, образувани вътре височината на параход на джантата от 3-4 см. Сложете рибата, изсипва маринатата. Можете да оформите по два различни рафтове. Кук за няколко риби, докато готвят около 7-10 минути.