Ginger смес загуба на тегло чудо за мързеливи

Използването на джинджифил за отслабване е лесен и ефективен начин, прилагането на които няма специални корекции, за да се постигне положителен ефект в диетата не е необходимо да се направи. Healers джинджифил използва не само в процеса на загуба на тегло, но също така и за лечение на различни заболявания, следователно прилагането на растението се осигурява интегриран резултат, а самият метод не е много разходи и сложност.

Ginger смес: загуба на тегло чудо за мързеливи

Популярни смес с джинджифил и мед лимон

Ginger смес с мед лимон и отслабване

Ginger в комбинация с лимон и мед е отлично средство за отслабване. Също така подобрява имунната система на хората, които го използват, така че заедно със загубата на излишната мазнина може да бъде отстранен от податливостта към настинки и вирусни заболявания. Средства, приложими за цялото семейство.

Съставките за джинджифил смес

1. Ginger в размер на 300-350 грама.
2. Малък лимон, който тежи 150 грама.
3. Мед с тегло около 200 грама.

Следвайте стъпка по стъпка производствени технологии лимон-мед-джинджифил смес внимателно и точно.

Етап 1: Измийте корена джинджифил, че почистване на всички замърсяващи компоненти, отстраняване на кожите. Получената обекта, нарязани на малки парчета като ябълка.

Подготовка на смес от джинджифил

Стъпка 2: Измийте лимона, извадете кората и премахване на семена, разделете плод на отделни парчета.

Готов за лимон джинджифил смес

Стъпка 3. Превъртете джинджифил и лимон през месомелачка. Ако имате блендер, можете да го използвате.

Превъртете джинджифил и лимон през месомелачка

Етап 4. Смесват се всички 3 компонента в достатъчно една голяма, за предпочитане почти плоска чиния.

Смесването на компонентите на сместа zingiberaceous

Стъпка 5. Обикновено джинджифил при стриване на прах, след което се бърка с други продукти нека сок, обаче не се образува дебела, и противно на очакванията полутечен микс.

Готови смески джинджифил за отслабване

За един човек е в доза от 1 чаена лъжичка на ден. Преди употреба, трябва да се подготви за това, че средствата на вкус е достатъчно остър, толкова малки деца или хора с чувствителна достатъчно лигавицата да кандидатстват трябва да е с повишено внимание. Ако достатъчно чист, за да се използва смес от трудно, можете да го добавете към чая при пиене на тази напитка на сутринта.

Джинджър не трябва да се използва, ако няма противопоказания. Ако разкри възпалително заболяване на храносмилателния тракт или съмнение за присъствието им, че не е необходимо да използвате инструмента. Когато се допуска приемане на джинджифил, няма смисъл да се откаже представени фолк рецепта, като загуба на тегло е само един от най-полезните свойства на растението. Освен това е предвидено от премахването на токсини, паразити, плаки, както и на абсорбцията на холестерол депозити. Джинджър е доста подмладяващ ефект.

Как да използвате джинджифил за отслабване?

Най-често в съвременната световна практика, използването на чай от джинджифил, когато сварено. Той може да бъде получен от смачкани корен пресни или пакетиран прах. Няма специални рецепти за бърза загуба на тегло не се изисква. Сравнително редовно да пият чай направени в съотношение база аспект: 2 супени лъжици джинджифил 1 литър течност. Джинджифил корен трябва да бъде внимателно се изсипва само преварена вода, и след това натиснете сместа, за предпочитане най-малко един час. Препоръчително е да се пие бульон в продължение на 30 минути преди хранене.

Джинджър чай за отслабване

Джинджър чай помага за активиране на обменните процеси в организма, премахва стагнация, тъй като спомага за подобряване на притока на кръв. Поради тези ефекти за човека спокойно може да се отървете от мазнините, защото тялото се поема всички излишни ресурси на собствената си, които той е в състояние да се получи чрез подобряване на използването на чай от джинджифил. Ginger е необходимо да се използва най-малко един месец, за предпочитане два месеца преди резултатите от теста. Този метод на отслабване изисква търпение и постоянство, но резултатът винаги е на висотата на очакванията, тъй като има винаги.

Ginger смес с други растения за отслабване

Ginger е евентуално използва като независим начин. Ако е необходимо, към него да се подобри вкуса или положителен ефект се добавя други компоненти. Има няколко доказани рецепти за приготвяне на състава се представя.

Ginger с мента

Вземете следните компоненти:

1. 60 г пресни листа от мента желателно, тогава максималната им котлет.
2. се изисква джинджифил корен в количество от 50 грама, се използва също и в конфигурация частици.
3. Не забравяйте да добавите в малко инструмент, за щипка кардамон. Уверете се, че заводът е бил млад.

Ginger с мента за бърза загуба на тегло

Изсипете смесените компоненти само преварена вода и оставете за около 30 минути. Щам получената напитка. За подобряване на вкуса го добавя трето лимон чаша и една четвърт чаша портокалов сок. Направете тази процедура всяка сутрин или вечер, а след това се пие напитката през целия ден.

Джинджифил и чесън

По отношение на всеки от компонентите на състава изисква 20 части на течността. Steep получената смес в продължение на 15 минути, след това внимателно щам.

Ginger Зелен чай

Brew зелен чай на стандартна рецепта. Можете да използвате за закупуване, но се опитайте да отрежете максимално качество чаени листа. Отделно от това, приготвяне:

1. 1 чаена лъжичка джинджифил заби форма.
2. 3 малки карамфил.
3. Няколко лимонови резенчета.

Вари се сместа в другата чашата, изчакайте 10 минути. Когато минава това време, можете да смесвате двете части на напитката. Щам на течността. Яжте пия с мед.

Не е необходимо да се пие чай от джинджифил със захар. Напълно се избегне добавянето на този компонент, особено в присъствието на допълнителни елементи в състава на напитката под формата на билки и сокове. За да направите чай сладък достатъчно да се прилага мед или сушени плодове. Те са полезни, но и безопасни за продуктите на процеса на загуба на тегло не само.

Ginger смес може да се използва без да се специална диета, но е желателно да се придържат към основните правила. Важно е да се обърне внимание на балансирано меню и да се откаже преяждане. Изчислете диетата на ден, което не включва повече от 1400 ккал. Ежедневната употреба джинджифил. Това ще помогне да се ускори ефекта от правилното хранене в умерени количества.