Гимнастика за Fitball за кърмачета
Всяка майка сигурност ще се грижи за благосъстоянието на детето, и иска от него да израства Малки здрави и силни. Ето защо, на Fitball гимнастика за бебета идеални за най-малките, тя подобрява здравето и повишава мускулния тонус.
Колко пъти на ден правя гимнастика бебета?
Като правило, гимнастика върху топката за кърмачета, трябва да се извършва на дневна база. Препоръчително е да се справят с 5 минути, ако детето не е свикнал да физическа активност, и не повече от 15 минути. на ден, ако редовно упражняване на Fitball.
процедури обикновено се провеждат на Fitball, когато grudnichok вече дойде в болницата и да се направи у дома си. Това се случва в около 2-3 седмици след раждането. Въпреки това, по-важният фактор на 1 - пъпната рана, ако не е напълно излекувана, че налагането на такси трябва да бъде изоставена.
Плюсове гимнастически упражнения с топка или Fitball:
- физиологичен развитие на мускулния тонус;
- развитие на координацията на движенията на детето;
- стимулиране на сетивното възприятие с активните голови майките на своите действия и да общуват с бебето по време на гимнастика на топката;
- развитие на знания дете от тялото му;
- общото психическо състояние, насърчава спокойствие и релакс.
Просто се развива рефлексите: обхождане и ходи, тяхната мотивация. Успокояваща, релаксиращ.
Движение на топката за кърмачета 2 месеца
двумесечен бебето на несъзнателно жестикулираше ръцете и краката, които понякога го плаши. Поради това, на Fitball гимнастика за кърмачета 2 месеца, което помага за оптимизиране на спонтанни жестове, както и да се научи да ги контролира.
Гимнастика за Fitball за кърмачета 2 месеца от много проста и не изисква специални умения.
1. За да изпълните това упражнение трябва да постави на детето на Fitball назад, а след това се огъват краката в коленете и ги раздалечете. Хлапето ще се оправям на долните крайници и се търкаля напред.
Препоръка: необходимо е да се държи бебето и се уверете, че тя не падна върху топката. Ако къщата специална feetball не е на разположение, можете да използвате първоначално конвенционален Намалена одеяло. Основното нещо, че бебето почти достигнат земята краката.
Гимнастика за Fitball за кърмачета 3 месеца
Движение на топката за кърмачета, тя е много популярна с деца на 3 месеца. Отговорни майки отделят дневно време, за да се подобри ефективността на вестибуларния апарат, за облекчаване на колики и просто да се забавляват децата.
Най-често правят тези упражнения:
1. Сложете grudnichka fitbol на корема, разклаща нагоре и надолу, наляво и надясно. Това ще помогне да се освободи GAZ автомобили от камера, както и забавлява. Същото упражнение може да се направи да лежи на топката назад, а след това по-нататъшно обучение на мускулите на гърба.
Не забравяйте, че детето не може самостоятелно да контролира движението, лесно може да падне и да се нарани,. Следователно, вие определено трябва да държат топката и бебето.
Гимнастика за Fitball за бебета 4 месеца
Движение на топката за кърмачета 4 месеца, тя се характеризира с увеличаване на физическата активност. На тази възраст, завършен е и детският да се насладят на мобилни забавления.
1. На пода до Fitball изложени дребни играчки. За да поставите grudnichka корема на топката, която се поклаща напред-назад, за да вземете бебето и извади своите адаптации за игри.
не Grudnichok искам да правя гимнастика: какво да правя?
Някои деца по време на гимнастика за Fitball могат да бъдат капризни, а за да го изоставят. Такова поведение на бебето може да бъде причинено от много фактори:
- не се използва за физическа активност;
- бъде неприятно в определена позиция;
- страх от височини;
- Боли по време на часовете от неточни действия на техните родители;
- Започнах да се образува в природата;
- повишен мускулен тонус.
Гърди дете все още не може да се каже, че той е загрижен за. Ето защо, родителите трябва да следват поведението на гърдата, както и да се определи при какви конкретни процедури бебето започва да показва недоволство. За да се справят струва да се опита в тази ситуация:
- Смяна на дръжки курсове по гимнастика с участието на краката, и обратно;
- спазвайте правилните движения. Може би някой от родителите силно здраво държат детето на топката, което създава усещане за болка;
- с повишен мускулен тонус и релакс ходът необходимо трохи;
- да не се даде просто много различни упражнения на топката. Позволете на детето да свикне с новия заетост;
- не правете упражненията върху топката твърде дълго;
- Не насилвайте детето да правя упражненията против тяхната воля.
Ангажиране с детето на Fitball не е трудно. За това само трябва да си купя топка за гимнастика grudnichka. Редовните упражнения ще осигури на детето си добро здраве, благополучие и забавно прекарване на времето. Дори ако мъника отначало не иска да изпълнява гимнастически упражнения, трябва да бъде спокоен, да се намери и отстраняване на причината за тревогата на дете, за да се даде време да се забрави дразнител и да започнете отначало ново.
