Елда диета за отслабване рецепта без стрес и сериозни ограничения

Аз не често прекарват елда диета, не може да престои в продължение на дълги продукти монотонни, но 3-4 дни е напълно възможно да оцелеят, да растат тънък върху няколко килограма. Да не се пие нищо, с изключение на елда, кисело мляко и ябълки, кисело мляко приготвя квас, който е традиционна бактериална състав. След това киселото мляко е полезно за микрофлора и добре почиства червата. Особено доволен от кваса Bakzdrav - лесно да се готви и кисело мляко е вкусна.

Правилното хранене - ключ към здравето и дълголетието