Джинджифил прах джинджифил полезни свойства и противопоказания рецепти

Ако пресен корен от джинджифил е по-подходящ за добавяне на чай, сладкиши, салати, на земята - това е една чудесна подправка за месни ястия. Но в обхвата на приложение на прах не се ограничава до готвене. Той е популярен в лечебната медицина и козметология. Какво свойствата на сушени и пулверизирани корен и как да го използвам?

Полезните свойства

За разлика от пресен джинджифил корен прах е по-концентриран вкус и остра миризма. Съставът на тези две форми на продукта е почти същата, с изключение на количеството на етерично масло, в което Изсушеният продукт е много по-малък. Ако ние считаме, съставът на праха, най-значимите от неговите компоненти са:

• витамини К, B5 и B6. С, холин и бета-каротен;
• селен, калий, калций, цинк, магнезий, желязо, манган;
• нестабилна;
• флавоноиди;
• gingerol;
• танини;
• етерични масла.

Калорийната стойност на 100 грама на продукта е около 335 калории, както и въз основа на теглото настроен въглехидрати (286 калории), но отслабване на тези цифри, за да привлечете вниманието, не е необходимо, тъй като не трябва да се използва повече от 5-6 грама билки в целия ден.

Зелено кафе и чай от джинджифил - две хубаво отслабване

Полезните свойства на подправки се смилат в следните ефекти върху организма:

• премахва гадене, подуване на корема, диария;
• Това увеличава притока на кръв;
• ускорява метаболизма на протеини, мазнини и въглехидрати;
• нормализира нивата на кръвната захар;
• намалява възпалението;
• облекчава главоболието;
• Той стимулира имунната система;
• Той има антиоксидантни свойства.

Прах от суши корена е изразен антисептични и аналгетични свойства, така че понякога може да се използва като дезинфектант за рани кафе и главоболие и мигрена като компрес. корен свойства определят неговото използване като профилактично средство срещу настинки, вирусни инфекции и дори рак.

Изследователи от няколко институции провеждат изследването на компонентите растения засягат инхибиране на ракови клетки. Изследвания са установили, че антиоксидантните свойства на корен и нейните съставни специални вещества могат да инхибират развитието на тумори на гърдата и дебелото черво. Тези изследвания се извършват и днес, че е възможно най-скоро в аптеките ще има нови лекарства за болни от рак, основани на джинджифил.

приложения

В народната медицина, джинджифил се използва най-често за настинки, чревни разстройства, както и загуба на тегло. Джинджифил на прах с тези цели, добавя към чай, го прави отвара или в съчетание с други компоненти. Така че, при първите признаци на настинка или преохлаждане да варя чай и добавете една добра щипка прах. За вкуса на чая хранени мед. Ако сте приели този чай по няколко пъти на ден, може да се наеме като се започне с възпалителен процес и да се предотврати по-нататъшно развитие на болестта. Не можете да използвате тази напитка, ако температурата се повиши.

Известен полезните свойства на млякото с джинджифил. Това е едно добро средство за кашлица, назална конгестия, бронхит с трудно отхрачването. Препоръчително е да се пие между храненията 3 пъти на ден. Отслабване джинджифил прах се използва в комбинация с други подправки като канела, куркума, чесън. Те се вари в чайник или термос, настоява и напитки на малки порции през целия ден за стимулиране на метаболизма и подобряване на храносмилането на мазнини.

Spice се добавя към тестото за Коледа печене

Полезните свойства на корен забелязани и оценени в готвенето. Ако марината за месо добавете джинджифил, тя ще бъде много по-плавни и бързи promarinuetsya, освен да е продукт с прах се съхранява по-дълго. Ginger - силен естествен консервант. Експертите на храненето често препоръчват добавяне на прах джинджифил към месни ястия, тъй като тя им помага по-лесно смилаема.

В козметологията се използва и джинджифил за неговите противовъзпалителни и анти-стареене свойства полезни. И е част от маски за лице и коса, вземете вана с него и да направят гостилница апликация.

Противопоказания

Когато говорим за полезните свойства на джинджифил на прах, е важно да се уточни и противопоказания.

Как да използвате джинджифил

• деца до 4 години;
• една жена в последните етапи на бременността;
• Кърмещите майки;
• пациенти с гастрит, язва;
• високо кръвно налягане;
• хора с тежки сърдечни заболявания.

Противопоказания също да се прилагат Налични като джинджифил за продукти със силна алергия. Ако след хранене ястия с подправки като коремен дискомфорт, киселини в стомаха, можете да пиете малко мляко.

Рецепта маска за коса с цъфтящата коса:

• разтваря се 1 супена лъжица. л. прах в същото количество лимонов сок;
• добавя се 1 час. л. течен мед, 4 супени лъжици. л. кисело мляко;
• победи яйчен жълтък до хомогенност и се добавя към сместа.

Маската се прилага на косата от корена до върха, покрити с полиетилен и изолиран кърпа. Измийте през 30 минути. Средства укрепва хранене и уплътнения коса цъфтящите краища. През седмицата, процедурата се повтаря 2-3 пъти.

Маски с джинджифил проявяват затягане, противовъзпалително и почистващ ефект

Рецепта маска за лице с ефект на почистване и подобряване на цвета на кожата:

• смила 20 грама овесена каша, добавете същото количество джинджифил прах;
• Изсипете 30 мл сметана за разбиване и се оставя да престои в продължение на 20-30 минути;
• добавете няколко капки от всеки подходящ етерично масло.

Маската се нанася слой мазнина върху лицето и шията за 20 минути. За отстраняване използвайте топла отвара от зелен чай. Маската е добре освежава кожата, тя почиства и прави по-лек.

Рецептата за напитката и с мед джинджифил мократа кашлица:

• затопля в тенджера чаша пълномаслено мляко;
• Добавете 0,5 ч. Л. джинджифил и щипка куркума;
• се оставя да престои 10 минути;
• добавете мед.

За ефекта на агента по-добре е да го пие 2-3 пъти на ден и да се опита да легне и заключителни себе си с одеяло, след употребата му. Детски подправки дозата да се намали наполовина. Противопоказания за това лекарство сделка с алергии и малки деца.

Ирина: джинджифил на прах се използва само за Коледа печене. Тази бисквитка, ароматизирана с красива ярка глазура. Обичам миризмата и факта, че тя се съхранява в продължение на дълъг период от време, така че това може да бъде направено по-рано, а след това да се даде на роднини в красива опаковка.

Джак: Мирише ми на земята корени не ми харесва, той е толкова остър, вкусът на храната също не е много добра, дори и много малко, за да добавите. Предпочитайте, корен, той и ароматно, и приятна на вкус.

Катерина: джинджифил на прах в кухнята ми е винаги там. Аз сте добавили към месото, в тесто за хляб, направете процедури за лице, моят проблем с кожата.

Людмила: Използвам подправка по време на студената един по добър щипка чай, мляко или билков екстракт е достатъчно, за да имат добра загрявка на тялото, пот и намаляване на възпалението. Два дни след като са били третирани като здрави и почти без koldreks и други химически вещества.