Душове за разширени функции на противопоказания
Разширени вени - заболяване, което се причинява от нарушения на съдовите функции клапан и влошаване на кръвообращението във всяка част, например, в крайниците.
Между varicosity разгледана завишени венозни съдове или разширени вени. Душове с разширени вени - рязка промяна на температурата на водата. Процедурата ще бъде в сила за здравето, ако следвате някои условия.
Използването на контрастен душ
Вода при различни температури има дразнещо действие върху рецепторите. Ето защо, подобрява функцията на кръвоносната и ендокринната система. Стабилизиране на нервната функция. Тези процедури, включително изливане, са в състояние да:
- Увеличаване на тонуса.
- Възстановяване на еластичността на съединителната тъкан.
- Подобряване на системата на кръвообращението.
Освен това, нормално кръвно микроциркулацията, изтичане лимфна течност се предотвратява тромбофлебит.
Хипертонията е отишъл. за 1 рубла!
Водата на различни температури стимулира мускулния тонус. Ако процедурата, предписана от лекаря да използва лекарства за разширени вени, ефективността на лечението е подобрило.
ВВД и извършващи процедури
Отлично терапевтичен ефект се наблюдава при хора с ниво на понижено налягане и вегетативен дистония (ВВД) (влошаване работни съдове поради умствени и / или неврологични нарушения в организма).
В това състояние, е необходим алтернативен студена и топла вода за подобряване на вътрешните функции съдови. След нездравословни артерии - причината на набъбналия вени, вени и кръвни съсиреци.
Редовната употреба ще направи на кръвоносните съдове по-еластични, да се намали вероятността от отлагане на атеросклеротични плаки по стените. В резултат на това постепенно кръвното налягане, но е в норма.
Особености на процедурата
Този метод на профилактика на разширени вени е да се използва не само от вода на различни температури. Топла и студена течност се използва последователно през кратки интервали. Чрез изливане лед свива кръвоносните съдове, както и от горещия - разширяване. В редуване такива температури и процедури проявяват ефект. Не всеки знае как да се направи промивка за лечение на разширени вени на краката и други части на тялото.
След контакт с студена вода в повишаването на температурата на тялото драматично. Тялото е отоплява с локално парно от външната страна и в рамките на кратък период от време. След това веднага се охлажда.
Това процедурата се оказа полезен и да не навреди на тялото, което трябва да знаете за функциите на душата:
- Забранени употреба много гореща вода (над 45 ° С). Това ще доведе до обратен ефект, провокира вазодилатация, намаляване на тонуса на стените.
- Сутрешните експерти време наричат оптимален срок за този метод за закаляване.
- Необходимо е да се вземе душ, като се започне с удобни, и довършителни със студена вода. Дръжте налягането на водата е необходимо десет или петнадесет секунди.
- Намаляване на температурата по време на първите процедури желателно бавно. Най-добре е до 1 ° С всеки изминал ден. Тъкани ще свикнат с резки промени в температурата в бъдеще.
Основна характеристика на процедурата е, че водният поток е по-добре режисиран от краката и до таза. От долната си позиция нагоре, правейки кръгови движения, които обхващат всички области на безпокойство. Налягането трябва да се увеличи, за ефекта на масаж, освен ако не е забранено и не предизвиква дискомфорт.
съществуващите противопоказания
Има заболявания и състояния, които са забранени за контрастен душ:
- Недостигът на имунитета;
- Онкология и възпаление;
- Налягане по-високо от нормалното.
Тази процедура не е разрешено, ако има сърдечно заболяване. А също и на състоянието на жените в периода на бременността на ембриона, плода.
Промивки на разширени вени по време на бременност
Нанесете всякакви техники за закаляване на краката по време на този период се препоръчва само с разрешение на лекаря. Когато се грижат за здравето си, за да се тревожи за състоянието на детето.
Всякакъв вид втвърдяване при грешен подход може да доведе до разрушаване на организма. Има опасност от прекъсване на бременността, поради възможна инфекция от хипотермия. И това е лошо за плода.
Ако Вашият лекар е позволено за вторични средства за използване на душовете при различни температури, по-добре е да се промени процедурата за изливане:
- Регулиране на температурата на водата удобно.
- След това, в 10 секунди след горещо.
- Промяна в студа в продължение на 10-12 секунди.
- Имате три до пет комплекта.
Температурата се променя постепенно. Правилно спреят до всички части, като се избягват стомаха. Движението е най-добре да се направи кръгово и леко масажиране на кожата.
Добави, че в патологии на сърдечно-съдовата система, за да се грижи процедура е допустимо само с одобрението на кардиолог.
Основни указания Специалисти
Този метод на закаляване употреба сутрин и вечер. Ако използвате процедурата в ранните часове, тя увеличава натоварването на сърдечния мускул.
Много важно! Не е нужно незабавно да отида до тоалетната с контрастен душ, след като спи. Дайте вашето тяло, за да се събуди на техните собствени.
Откриване на процедурата, е желателно в тридесет-четиридесет минути, но по-късно можете. Това дълго чакане се дължи на работата на организма: сърцето бие по оптимален ритъм само на един час след събуждане. Полезно навик старт сутрин душ, който първоначално температура на водата около 35 ° С, а крайната - 15 ° С
Вечерта прекарват душ за краката на вените правят не по-късно от два часа преди лягане. Вие трябва да започнете с хладка вода, а финалната - топло. Има хора, които спят добре след процедурата завършва с топла, а други - в студената вода.
Всички сме различни, така че всеки човек с разширени вени получава от препоръки отделни лекари. методи за леене също са различни: всеки има свой термичен усещане, което се потвърждава от множество пациенти референции с разширени вени. Обърнете се към експертите!
В България всяка година се провежда от 5 до 10 милиона посещения в линейката на повишаването на налягането. Но български лекар кардиолог Ирина Chazova твърди, че 67% от пациентите с хипертония не осъзнават, че са болни!
Как може да ви защити себе си и да се преодолее болестта? Една от многото излекувани пациенти - Олег Табаков, заяви в интервю, как да се забрави за хипертония завинаги.