Добро утро, гимнастика, физическо възпитание

Стихове за деца на информация относно доходите заряд и упражни

На сутринта аз спя в яслите сладко
И по радиото сутринта
зареждането започва,
Така че аз се събуди, че е време!

Изправи се, краката по-широк
Аз издърпайте ръцете си.
Silence целия kvartire-
Нарушаването на мълчанието.

Едно, две, три, четири, пет или
Аз трябва да брои на глас.
Оглеждам се наоколо,
Мама тук, и татко там.

На глас, те повярвайте ми,
Упражненията се извършват.
Всички са здрави, всичко е наред
Ние не се облегне прекалено мързеливи.
Е, когато за таксуване
Започнете всеки ден!
(Е. Yahnitskaya)

за
Слама в ред!
за зареждане
Всичко в ред!

Ляв!
Точно така!
бягане,
плуване,
ние растем
смел,
на слънце
Дъбена.

краката ни
бързо,
Tags
Нашите снимки
здраво
Нашите мускули
И очите
Не е тъп.

за
Слама в ред!
за зареждане
Всичко в ред!

Ляв!
Точно така!
бягане,
плуване,
ние растем
смел,
на слънце
Дъбена.
(A. Barto)

Khomko-хамстер
Khomko, Khomko, хамстер,
Polosatenky фланг.
Khomko ranenko получава:
Neck промивки, трие очите си.
Мете хижа Khomko
И това продължава да се зарежда.
Едно, две, три, четири, пет -
Khomko иска да стане по-силен.

Ползите от джогинг

Той дойде в къщата на Петров грип
Това се разболя и дрезгав,
За да zatemperaturil,
Tabletkozamiksturil.

Чук, чук,
- Кажи ми къде Петров?
- Petrova има в шест часа,
Той бе джогинг в парка -
Казаха, че зад вратата.

Тогава грип се блъсна в двора
И Square се изкачи над оградата,
И той изтича през локвите,
Той Петров е необходимо.

Тичам, тичам, уморени, мокри,
изпревари Петров, че не може.
Аз седнах на пътя,
И само като резултат.

Е, Петров, и че Петров?
Петров все още здрава!

Наслаждавам се работи.
Аз тичам, тичам, тичам!
Земята едва докосва,
Като че летя!

Свободно движение,
Мога да диша спокойно.
В добро настроение
Бягам.

Аз хоризонта станове
И слънцето от по-горе,
В желанието ми късмет,
Наливане топли лъчи.

И това изпълва със сила
Моят магически неща.
Това, което аз съм щастлив -
Бягащият човек!

Всичките пътеки
тичам някъде:
тичам момичетата,
тичам момчета,
подвижна утайка
мустакат чичо -
Не от безделието,
заради здравето си.
използвате стари
в лилави къдрици
и старецът
в прашни обувки.
Работещи кучета,
размаха опашка ...
И когато
просто разходка.
Denok есен -
такава глоба.

И може би аз
тичам прекалено?

Злато, топла светлина
Sun плисна върху нас,
На топло лято морава
Физическо възпитание е започнало.

Хайде, Разточете на обръч,
Той - от нас, а ние - него,
Ние в крак с, персонализирате,
Само да падне няма да се откаже!

Чрез въже за скачане скок
На много по пистата.
Той не успя да дори да има една топка
Така скочи високо.

Ние загоряла на слънцето,
Стана ли шоколад,
Дори майка ми едва - едва
Запознават децата си.

Ние таксуваме отнема
Започваме сутринта.
Нека да се страхуват от болестта,
Оставете ги да не ходя на нас.

Време - две,
Shire стъпка!
Общо с нас, така!

Широко разпространени отрасли
В близост до стария клен дома.
Cat изви гърба си Sosedkin -
Той обича гимнастика.

Време - две,
Shire стъпка!
Общо с нас, така!

Бърд се разпространява крилата,
Събуждайки се в ранни зори.
Bear лапи огъване
В бърлогата на килима.

Време - две,
Shire стъпка!
Общо с нас, така!

Lazy-porosyatki
Не зареждайте
И те са тромави,
Не се измъкнем от локвите.
Няма начин, няма начин, няма начин!

Сега се срам,
Това работи тромаво,
Това са станали толкова тромава,
Че има цака за да скочи.
Oink-Oink, Oink, Oink, Oink-Oink!

И ни момчета нещо
Гимнастика
Всеки прави, как това е необходимо,
Маршируване по стъпка заедно.
Подобно на това, по този начин, като този!

Са в състояние да всички момчета
От чорапи да стои върху петите,
Дъх и да се изравнят,
Седнете и се изправи.
Подобно на това, по този начин, като този!

Всеки ден сутринта
Ние правим упражнения,
Насладете се на
За да направите в ред.

Така че ние не се разболяват
И не е студено,
Ние винаги се зарежда
Нека да го направя.

Нека не всичко е наред
Това може да се случи,
Не се притеснявай, приятелю,
Необходимо е да се учи.

За бебе и деца -
Приятелски момчета.
Бебе, бебе
Прие се отнася до обвинението.

Една и две три едно две три,
Да се ​​извади заедно.
Една и две три едно две три,
Закалено нужда.

Една и две три едно две три,
Седнахме и се изправи.
Една и две три едно две три,
Краката са станали по-силни.

За бебе и деца -
Приятелски момчета.
Бебе, бебе
Съставено зареждане.

1
Продължаваме да си упражнения.
Хей, събуди се!
Всички растежа, с цел
Есен в!

2
Горе ръцете повдигат по-горе,
Нека да стои на пръсти,
А дълбоко дъх. Ние като мишка
На хълмче на блато.

Издишайте при накланяне.
Ние със сигурност не са на хълмче,
И сякаш на моравата -
Има търси цветя.

3
Бъдете втората
Момичета, момчета!
Взехме на две ръце,
Ние пропуснете като заек.

4
И сега, когато самолетът
Сърфиране себе си.
Wings настрана! В полет
С течение на реката и гори!

5
Надясно, наляво вятър потисничество
Linden, смърч, кленове.
Деца, бурята идва при нас!
Осъществяване на склоновете.

7
Ловко скочи кенгуру
Скок на дължина.
И за да продължи играта си
Ние сме в състояние да направи.

8
Бавно пълзи охлюв,
Тя вдигна нагоре рога.
Ние сме игрив, весел и бърз.
Надбягване на пистата!

9
Podrastom, pobom записи
Ние оркестър игра трупове.
Акордеон играч, играе акорд,
Ходим като група под душа.
(V. Черняев)

Нашата гъска става призори,
Той успява да избяга в реката от хълма,
Той гъши зареждане
Той обича да се направи, за да:
Да започнем с това - бягане на място,
Освен крила и крака заедно,
Упражнение за шията,
За да растат още по-дълго,
Обучение за опашката,
След това - цоп от моста!
Той плува в средата,
Почиства лапи промивки обратно.
Дрейк изсумтя, "Quack, шарлатанин,
Спортист нашата гъска! "
(М. Stelmach)

Физическо възпитание - враговете на заболяване!
Всеки знае от детството.
В живота означава, че няма по-полезно
От различни телесни недъзи.

И душата в здраво тяло
Добър, чист, по-лесно да се живее.
Така че ние трябва наистина
От физическо възпитание да бъдат приятели.

За живота чудно
За да остареят по дух,
Ние трябва да се справят с него,
Необходимо е да се преодолеят мързела!

Fizkult-ура!
Fizkult-ура!
В салона
Време!
Днес, обучение -
Скокове, бягане, умение!
Издръжливост и кураж
Бихме искали да се повиши
И расте по-бързо
Бъдете по-висок и по-тънък
Всички холивудски звезди.

Треньорът ни каза:
- Не важи случаи деца!
За да расте по-бързо,
Живейте по-щастлив,
За да расте по-бързо,
Дръжте по-висок нос!

Слънцето прави обвинението:
В село-падна, селото-падна.
Клякания, за
И изобщо не уморен!

Той дава пример за спортисти,
Практикуването на всеки сега и тогава.
Всеки ден, лятото и зимата
Роуз-село роза-Пловдив!

Това повдига всички от леглото,
Той не лъже равнодушно.
Радостен дух в здраво тяло!
В село-падна, селото се е повишила-!

Някой, който обича да тренировка
Twist водни колела,
Е, старата слънцето
Роуз-село-село роза.

Спортистите се състезават на тежести
От тежки метали,
Със слънцето тях - три или четири -
В село-падна, селото се е повишила-!

Бегачите и sumoists
(Fat Cat японски) -
Всички лъчиста fizkultprivet
Изпраща на слънце на небето!

Надявам обучение
Такси и се забавлявайте!
Кой е там, гледа мрачно?
Ние стана, седна, се изправи, седна!