Диета за отслабване и хранене овни хороскоп
Диета за отслабване и хранене хороскоп овен
Друг много активен знак е Овен. Последица от това прекалената енергия са значителни грешки в диетата. Всичко това в съчетание със силен естествен здраве често води до затлъстяване и различни заболявания.
Най-слабото място в овните са съдове на главата, на централната нервна система и бъбреците. Ето защо, най-Овен страда от главоболие и мигрена.
Овен трябва да се избегне тъмно месо. Тежки пържени храни, животински мазнини, консервирани храни, както и прекомерната консумация на солени и пикантни ястия. Също така трябва да бъдат изключени стимулиране напитки - чай, кафе и спиртни напитки. Както и при всички зодиакални знаци не трябва да злоупотребяват с сладкарницата, които са много любители на овни.
Полезни продукти за овена. риба, която е източник на фосфор, основен компонент на енергийния баланс на организма. енергия овен нуждае от добре компенсира различни зърнени храни от всякакъв вид. Особено полезни са богати на желязо от ечемик каша, просо, елда, пшеница, както и трици. Необходимостта от микроелементи ще осигури млечни продукти, сирене, ниско съдържание на мазнини разновидности на сирене, както и моркови, зеле, цвекло, ряпа, репички. Овен може безопасно да се използва в хранителни бобови растения, които не са само източник на протеин, но също така е необходимо за производството на хемоглобин. Както и активира метаболизма на тялото за овена, магданоз и пащърнак.
Както никой друг знак на Овен в големите количества, необходими Витами C. Следователно, за да бъде полезна в най-различни плодове и предимно ябълки, банани и цитрусови плодове. През зимата на липсата на витамини може да компенсира с помощта на сушени плодове, кисело зеле, боровинки, червени боровинки калина.
Вместо традиционния чай и кафе Овен е препоръчително да варя чай, направен от сушени плодове - шипки, хибискус, морски зърнастец, боровинка, глог, малина, арония.
Същия начин, диета за овена да бъде добре балансиран и сравнително високо калорични. Най-добре е, ако е базирана на собствена система за захранване, но можете да използвате отделно захранване за Хърбърт Шелтън. електроенергийната система минус 60. Протасов диета.
Отслабване овен се препоръчва използването на диета на базата на зърнени култури. Можете да отслабнете по диети malouglevodnyh - Кремъл. Аткинс. Margarity Korolevoy. Един добър един за диета за отслабване може да е от специалисти по хранене. които са доста балансиран и ще позволи на овена да се поддържа достатъчно сила и енергия.
Овен е огнен знак, а другият не се препоръчва, за да отслабнете бързо различен нискокалорийна диета, но те дни на пост могат да бъдат полезни.
Представители на тази зодия не се препоръчва да похапнем в движение, внимателно подбрани продукти, се опитват да се хранят в същото време и да не се яде през нощта. Просто трябва редовни физически упражнения. Като следвате тези прости правила овни здраве ще им позволи да се постигне изключителни резултати във всеки вид дейност. В противен случай, различни заболявания могат да направят живота на представителите на тази зодия е много трудно. Въпреки че, като овни за преодоляване на трудностите, създадени от собствените си ръце.
Овен енергия сол - калиев фосфат, стимулиращ активността на мозъка, мускули, нерви. Много калиев фосфат в домати, ягоди, ядки.
Постенето дни са най-добре, извършени във вторник.