Диета след цезарово сечение, за да кърмеща майка
Начало / Диета за мама / Диета след цезарово сечение: ускорява възстановяването
След раждане, цезарово сечение преминава през, хранене кърмещи майки трябва да е смислено, така че тялото може да се възстанови възможно най-скоро.
Трябва ли да се придържат към специална диета, ако една жена чака за цезарово
Ако датата на доставката е зададен предварително, че бременната жена е отлична възможност да се подготви тялото си за работата, която, разбира се, да бъде в състояние да се улесни възстановителния период и по този начин да се намали времето си.
Ето някои насоки, които трябва да следвате, преди операцията:
- в продължение на пет дни преди датата на операцията планирано да се откажат изцяло храни, богати на фибри и причиняват засилване на метеоризъм. Тези продукти включват: грах, соя, леща, зеле, хляб, млечни мазнини, сладки плодове. Важно е също така да бъдат изключени от хранителния режим на ориз, тъй като то се дължи на високото съдържание на нишесте често предизвиква запек, който в следоперативния период се отрази негативно върху двете общото състояние на майката, както и съвместна състоянието, в частност;
- за 8-10 часа преди операцията не е нищо за ядене, вече не е възможно;
- 3 часа преди цезарово сечение, дори не могат да пият.
В случай, че доставката насрочено за първата половина на деня, последното хранене се препоръчва до 18 часа преди операцията през нощта.
Диетата за първите 24 часа
В първия ден след цезарово сечение майки могат да пият само вода, от обичайната препоръчителна пречистена или минерал, но без газ. Тревожи се за факта, че тялото не е получено необходимото количество хранителни вещества, не трябва да бъде, защото една жена във всеки случай ще постави капкомер, решаването на които вече имат всичко необходимо, за да се поддържа нормален живот на витамини и минерали. Обикновено лекарите имат право да кърмите след операцията не по-рано, отколкото късно, четири дни след раждането на бебето. Въпреки това, според специалист консултанти GV, кърменето след цезарово сечение може почти веднага след раждането. Към това трябва да се подготвят предварително и да се обсъдят всички лекари.
Храна на дни 2 и 3
На втория ден след цезарово сечение е белязана от по-разнообразно меню. Диетата включва говеждо месо или пилешки бульон. Въпреки това, чорбата трябва да е на диета, която е заварена към третия водата. Той произведена изключително от месо или пиле, добавете зеленчуци, за да го е забранено. Максималното количество алкохол, консумирано бульон в секунда следоперативен ден е 0,3 литра. Тази сума е разделена на няколко етапа.
Освен бульон майки за дневна диета може да включва и малко количество обезмаслено извара, кисело мляко, зърнени храни и течности варено месо без мазнини. Това даде възможност да утолят жаждата си по-скоро слаб чай, желе, плодове компот, в които можете да добавите малко количество захар. Считат за особено полезни бульон бедрата. Общият обем на течност прием на ден трябва да бъде около 1.5 литра.
На третия ден след хранене за раждане майка може да се нарече почти завършен. Позволено е да се включат в менюто на парни котлета и кюфтета, нискомаслено сирене. Ако искате сладко, че е възможно да се яде печена ябълка. Важно е да се гарантира, че храната е стайна температура - не е твърде горещо, нито твърде студено. Консерви бебешка храна се смята за отлична алтернатива на медицинската домашно приготвена храна, която е много подходяща за периода на възстановяване след майката на тялото на операцията.
Какво диета трябва да бъде в бъдеще
Храненето на майката трябва да бъде балансирано и съдържа необходимото количество витамини. Важно е да се ядат продукти, които съдържат големи количества витамин С, калций и цинк за ускоряване на регенерация. Не се нередно да възобновяването на витамин предназначени за кърмещи и бременни жени.
При кърмачки след цезарово сечение трябва да се превърне в навик всеки ден да се пие половин литър мляко или ферментирала млечна напитка от кисело мляко или кисело мляко. В диетата трябва да присъстват продукти като извара, постно месо, зеленчуци, яйца, масло (масло и зеленчуци) и плодове.
Да не забравяме, че бебетата често проявяват алергични реакции към храненето на майката, тъй като бебето черво е най-чувствително в първите 3 седмици след раждането. Поради тази причина трябва внимателно да изберете силата, в противен случай рискът от евентуални алергии и проблеми със стол в детето. Типични алергени включват храни като цитрусови плодове и червени ябълки. Въпреки това, в бъдеще майка може да е малко се опитват тези продукти, внимателно наблюдаваше реакцията на бебето. Пиенето на достатъчно течности през този период е особено важно.
Майката трябва ясно да се разбере за себе си, че ограничаването на властта по време на кърмене на бебето - е необходимостта за двама, майката и детето. Правилното хранене - способността да се възстанови бързо тялото си след сериозна операция и да започне нов живот, в който няма място за погрешни и вредни продукти.
- Хипоалергенен диета за майките: списък на продуктите
- Мога ли да кърмят в случай на отравяне?
- Тиквички рецепти за кърмещи майки: готвене, хайвер, задушени
- Праскови и нектарини, по време на кърмене
