Диета при повишена пикочна киселина в кръвта - груб меню

Причини за възникване на заболяване

ниво на пикочна киселина може да бъде увеличена благодарение на:

Приемливи нива на тези параметри за мъже - 7 мг / дл за жени - 6 мг / дл. Дори и леко увеличение - това е повод да се консултирате с лекар и да започне лечение.

Същността на диета

Самата диета е да се избегне използването на някои видове храни. Така че, трябва да се намали консумацията на храни, които съдържат много протеини - месо, боб, риба и млечни продукти са разрешени за употреба в строго ограничени количества. Ако имате някаква патология в кръвта трябва да се откаже от много мазни храни, в частност, този, който съдържа месо и олио за готвене. Но разрешава използването на растителни масла - те помагат да се подобри и ускори потока на метаболитни процеси.

От диетата трябва да бъде възможно да се изключат продуктите, като част от които има оксалова киселина и пурини. Поради тази причина, риба и месо консумират само от време на време варено - когато варени в бульон остава голяма част от пурините, така правя бульон и ястия на базата на тях да се хранят забранено.

В патологията на особено внимание трябва да се обърне към режим за пиене. Ако не се наблюдава склонността към отоци, деня трябва да се пие повече от 2 литра течности, и повече от половината трябва да е питие преди вечеря. Най-добре е да се пие:

• чиста вода без газ;
• пълномаслено мляко;
• алкална минерална вода;
• прясно изцеден сок от зеленчуци или цитрусови плодове;
• диуретици такси;
• кисело мляко;
• отвара от шипки.

С нарастване на пикочна киселина се препоръчва да се организира разряд ден 1 седмица, само когато кисело мляко за пиене или прясно изцедени сокове. Гладен този ден не трябва да бъде - пълен отказ от храна предизвиква ускоряване на разпадането на сложни протеини, който стимулира повишаване на кръвните нива на пикочната киселина.

Ако патология се развива на фона на затлъстяване, диетата е съобразена с необходимостта от изхвърляне на тегло, а ако на фона на нефропатия - отчитането съществуващо бъбречно заболяване. За нормализиране на препоръчаната диета, приблизителна на масата под номер 6, и затлъстяването - да №6e на маса лечение.

Диетични храни в това състояние може да се подобри здравето и състоянието на пациента, както и - за намаляване на първоначалната доза на наркотици. Ако, поради увеличено количество на пикочна киселина в пациентът развива подагра, тя трябва да се придържат към тези принципи на храненето по всяко време. Диета подагра в този случай улеснява отстраняването на соли и нормализира доставяне на вещества, които образуват от метаболизма урати.

Какво мога да ям и какво не?

При високи нива на храна киселина в кръвта трябва да се яде тези продукти:

• зърнени храни и тестени изделия;
• яйца;
• мляко и млечни продукти;
• морски дарове;
• варено месо и риба;
• диетични заешко месо и птици;
• зеленчуци;
• плодове и всякакви плодове с изключение на малини;
• растително масло;
• сосове и сосове на основата на мляко, зеленчуци, заквасена сметана;
• зелени;
• сушени плодове, ядки, мед, конфитюр, но напълно изключени стафиди;
• бонбони извършва въз основа на плодове или зеленчуци (конфитюр, желе, плодове желе и други);
• подправки - дафинов лист, ванилия, лимонов сок, канела.

В патологията не трябва да се яде:

• Всички консервирани храни;
• сол - неговото количество строго ограничена до максимум;
• солено, пикантни, мазни, горчивите храни;
• подправки и неестествени добавки;
• колбаси, пушени меса, пържени храни.

От диетата трябва да се изключат силен чай, кафе, какао, алкохолни и безалкохолни напитки. Вие не може да яде кифли и сладкиши, напластени, също трябва да се откаже от киселец, гъби и карфиол.

В стриктно спазване на диетата е симптоматично, изразена по-малко очевидно, е възможно в дългосрочен план ремисия. Но, диета за подагра и други заболявания трябва да бъде постоянна, в противен случай няма да има рецидив на заболяването и състоянието се влоши значително.

Примерно меню

Диета в патологията, не означава, че трябва да се откажем от вкусните ястия. Тъй като списъкът на разрешените продукти е доста широк, че е възможно да се създадат нови дневни заведения за хранене.

Така например, на сутринта можете да ядете една от тези обеди:

• извара с мляко, тост със сушени;
• мюсли, изпълнен чаша кисело мляко;
• грис в мляко;
• домашно приготвени овесени бисквити с мляко или кисело мляко.

Както подготвен втори закуска:

• салата от няколко вида плодове;
• палачинки (измити с тяхното ниско съдържание на мазнини кисело мляко продукт);
• кисело мляко.

На обяд можете да хапнете:

• варено пиле, задушен ориз със зеленчуци и Бери компот;
• риба суфле, салата от зеленчуци и зелени с растително масло, чай, "хибискус";
• варено "риза" картофи с растително масло и щипка сол, компот;
• Птичи кюфтета, варено грис или тестени изделия, бульон бедрата.

За да се поберат вкусна закуска, лека, но достатъчно питателна храна:

• пудинг с тост;
• Извара готвене;
• мляко и бисквити;
• Чийзкейк с слабо сварено чай.

Трапезария трябва да бъде нискокалорични ястия, които не са по-малко вкусно, отколкото по-горе:

• бъркани яйца двойки с добавянето на домати и настърган нискомаслено сирене;
• тиквички пюре и котлет моркови с пара;
• просо каша с зеленчуци;
• елда със салата от настъргани моркови.

Диета при повишена пикочна киселина - ключът за успешна борба срещу развитие на болестта. Придържайте се към диетата е проста, тя е доста разнообразна и удовлетворяващо. Не нарушавайте основните принципи на власт - след това ще бъде дългосрочна ремисия.

Все още ли мислите, че бъбрекът лек трудно?

Лекарите не казват нищо ново. Това е разбираемо, като повечето от тях не знаят как да се излекува или премахне модела. Болки в корема по време на уриниране и болка в долната част на гърба. Всички тези симптоми са ви познати от първа ръка.