ден режим на работа мама прави списък със задачи в удобен маса

Повечето майки в страната ни работа. И аз - не изключение. Много от приятелите ми поиска да сподели живота си хакерство, като имам време толкова много: Аз работя на пълен работен ден на основната работа в банката, което ръководя, две от онлайн магазина си, за да помогнете на съпруга си с проектите си, пишат статии, аз отглеждане на две деца активно участват в различни събития ... Ето защо, ние ще се фокусира върху това как да се направи оптимален режим на деня работещите майки да бъдат в крак с най-важното.

1. На първо място, аз ви предлагам всичко разделени на няколко вида, и да обмислят кои от тях могат да се комбинират, например, почистване с обучение и слушане на аудиокниги комуникация с деца с подготовката на вечеря. Това ще ви позволи да се спести време.

Всички им дела се делят на няколко вида:

• Работниците по случая;
• Дело за техните проекти;
• Икономически въпроси;
• Време за семейството;
• Време за себе си.

2. След това се опитайте да създадете таблица, в която видовете дела ще се отрази в колоните и редовете - период. Имам тези пропуски са свързани с детска дневна схема и режим на работа.

3. Определяне на принципите си на живот: какви неща трябва да присъства всеки ден, вземете най-доброто време за тях и ги въведете в таблицата. Тя ще изглежда лесно да се говори само с детето, което го притеснява - като очевидно нещо, но за активния майка е важно да се подчертае за този специален момент, когато не може да бъде в бързаме, а всички участници в разговора няма да са много уморени да слушат и да чуе всеки друг.

Основните принципи, които да ми помагат да се справи нещо, което е важно за мен:

1. комбиниране на време различни видове дела;
2. не забравяйте за това, че отношенията в семейството - това е важно;
3. не се срамувай да помоли за помощ;
4. планирате време за себе си;
5. извършване на почистване в един ден, и осеян проби през деня.

4. Тествайте вашата ежедневна употреба върху жизнеността - опитайте да спазвате няколко дни, коригира и приложат, ако е необходимо! ☺

На снимката е с маса например режим на майка ми работи в делнични дни. Разбира се, това е много груб. Но, като цяло, аз се опитвам да остана с него, ако няма форсмажорни обстоятелства.

Надявам се, че с помощта на моите съвети, можете да направите удобен режим на ден работещите майки, подходящи за вас и вашето семейство. И вие ще бъдете в състояние да се запази най-важното.

Искате ли да станете читател на списание "има неща, направени с децата!"?

Абонирайте се и да получите списанието в момента: