Деца и родители портал Камчатка - KAM мама

6 начина да прекарате лятната си отпуска по майчинство

Той обикновено се смята, че животът на една млада майка няма място дори допълнително чаша чай. Това не е съвсем вярно. Почти всяка майка на здраво бебе може, ако е необходимо, да се намери малко свободно време и да използва, че е полезно за самите неща. грижите за децата отпуск е добре, че сте се разпределя свободното си време и времето на детето. По-голямата част от работещите жени не разполагат с това предимство. Така че, какво да правя, за да не се губят ценни умения по време на постановлението, и, може би, и да намерят нови такива?

2. Магистър техниката на "сляпо" да пишете. Изтеглянето на който и от най-популярните програми, симулатори, тренировъчен метод desyatipaltsevym работата на клавиатурата. Тези симулатори включват различни задачи, по време на който ще трябва да се знаци, фрази и изречения. важно нещо не е сумата и редовността на тези сесии. Можете да направите едно упражнение на ден - той все още ще бъде достатъчно, за да овладеят техниката и изненада на работодателя се увеличава зададете скорост в бъдеще.

3. Запознайте се с нови рецепти. Това не е толкова малко нещо, тъй като тя може да изглежда. Борш. желе, палачинки, домашни сладкиши. Днес, много жени влизат в семейния живот, без да могат да се подготвят ястия, които използват, за да формират основата за всяка домакиня. Модерен момиче е по-лесно да се подготви гръцка салата или тирамису, отколкото да се готви класически туршия. Майчинство грижи - време за запълване на пропуските. Запознайте се с класиката, или, напротив, експеримент: вътрешното ви кажа "благодаря"!

4. Tidy фигура. "Ние сме това, което ядем", "тяло - храма на душата", и т.н., и т.н. Съвременният свят прави тежки изисквания към външния вид и майчинството на жените - няма извинение за небрежност. Работещите жени може да бъде трудно да организират своите поведението на хранене: пиковите работни места, лека закуска "в движение", кафе с колеги, по-късно обилна вечеря. В живота на млада майка други трудности: тя е постоянно в къщи, уморена, нервна и често иска да "вкусно". Въпреки това, той е по-лесно да се следват принципите на здравословен начин на живот. Необходимо е само да реши какво й сили да изпълни. Да започнем с това може и да започне хранителен дневник и пишат в нея всичко, което се яде на ден: тя ще ви помогне да се оцени качеството и количеството на приема на храна, както и да разберат как ненужни калории промъкне в диетата си. Или, например, можете да започнете с "правилата на осем чаши вода": това е начинът, се препоръчва много прясна вода на ден (вместо чай, кафе или сок), за да се пие един здрав човек. Не е толкова важно това, което започнете да правите за здравето си по време на ваканция грижи за деца - това е важно, че сега имате време да мисля за това. Една малка промяна всеки ден - и да влезе в работата ще бъде на красотата!

5. Като стана дума за работа. Млада майка може и да печелят. без да напускат дома. В интернет има специални средства и общност, посветена на свободна практика на отпуск за отглеждане на дете. Можете да оставите автобиографията си там. Писането, писане на статии, преводи, проверка на вашата специалност, с подкрепата на сайтове, дизайн - по-добре да знаете какво са силни. Ако едно дете прави възможно и има желание, да вземе проблеми до максимум, а ако това не е възможно -Specify колко много работа, която сте готови да извършите. Там не е толкова приходи, тъй като опитът. Включване на няколко пъти в седмицата "vnematerinskuyu" тема, вие ще се чувствате по-добре и по-уверени.

6. Образовайте се. Не всяка млада майка е в състояние да получи втория висше образование по време на постановлението, но те имат героиня и за тях това е възможно да бъде. Образователните институции вече предлагат различни форми на обучение. включително дистанционно управление, и, кой знае, може би може да се окаже в състояние да даде един час на ден в новата му формация.

Този списък е безкраен. Занаяти, йога, спорт, пътуване с малко дете, ремонт, къща - изборът е практически неограничени. Разбира се, това ще изисква усилия от вас.