Cinnamon повишава или понижава лечение на налягане и противопоказания

Канела - широко популярна подправка, която лесно се разпознава от характерния пикантен вкус. Той често се използва като добавка в месо, сладкиши и захарни изделия.

Когато добавите канела в кафето дава тази напитка изтънчен и изискан вкус. В същото време, не всеки знае, че канелата може да се използва, ако е необходимо, за да се стабилизира кръвното налягане.

Много хора, които са чували за полезните свойства на подправките, е трудно да се отговори на въпроса как точно канела се отразява на нивото на налягането в кръвта - да се увеличи или да го намалят?

Всъщност, канела съдържа много полезно да вещества човешкото тяло, включително витамини, минерали и т.н. и може да оказва благоприятно влияние върху имунната система, подобрява обмяната на веществата.

Ако е необходимо, да я използват, за да се променя нивото на налягането трябва да е наясно с полезните си свойства и правила за прилагане.

Канела се отразява на цялостното здравословно състояние

В допълнение приятен аромат канела може да има терапевтичен ефект върху човешкото тяло.

Неговите полезни свойства се изразяват в това, че тя може да:

служи като антидепресант, настроение подобрена значително;
заглуши апетит;
стимулиране на притока на кръв към органи;
намаляване на теглото за да се контролира отлагането на мастните клетки;
нормализиране на нивата на кръвната захар;
подобряване на умствената дейност;
подобряване на зрението;
насърчаване на отделянето на камъни в бъбреците;
нормализира функционирането на стомашно-чревния тракт;
да лекува различни видове болки, включително главоболие и зъбобол;
служи като отличен антисептик;
укрепване на имунната система, повишаване на устойчивостта на организма към вируси и инфекции;
да действа като отхрачващо.

Предимства и противопоказания

Канела има благоприятен ефект върху почти всички органи и системи, включително сърдечно-съдовата система и стомашно-чревния тракт, и т.н.

С помощта на тази подправка може да подобри защитните свойства на организма в борбата срещу гъбични инфекции.

Беше отбелязано, че учените с канела може да бъде:

Един от най-важните полезните свойства на консумацията на канела е нормализиране на кръвното налягане.

Независимо от това, трябва да се помни, когато използването на тази подправка, ако е необходимо системно използване на канела като средство за защита, се ограничава до:

че не е необходимо да се добавят храна твърде често, ако в същото време постоянно се появяват устойчиви главоболие;
В редки случаи, канела способно да предизвика апатия;
хора, които са имали тежки чернодробни проблеми, трябва да избягват канела добавки в ежедневната си диета.

Има и списък с противопоказания, в които използването на канела да бъдат напълно премахнати, е:

присъствие на вътрешно кървене, и непосредствено след затваряне поради разреждане на кръвта значително с това подправки;
по време на менструация;
когато с чернодробни и бъбречни патологии избягват опасни за действие за тези органи основно вещество канела - кумарин;
по време на бременност, тъй като Това може да доведе до маточните контракции и аборт;
язва на стомаха;
тенденцията за повишена възбудимост, хиперактивност;
деца под тригодишна възраст;
по време на периода на лекарствена терапия, поради значителното влияние на подправки върху химичния състав на лекарство, което влиза в тялото, може да доведе до увреждане на здравето;
с разположение патология на стомашно-чревния тракт, свързани с ниска киселинност;
лица, страдащи от високо кръвно налягане постоянно.

В същото време трябва да се отбележи, че неблагоприятните ефекти на канела се появяват само, когато се използва в много големи количества, а спазването на препоръките на подготовката на рецепти с уговорката, че в нощта на тялото не получава повече от 1 ч.л. подправки, способността да се навреди на организма е практически изключени.

По време на редовната употреба на канела, тъй като има опасност от възникване на такива неблагоприятни симптоми. както подуване и алергични към тази подправка, която обикновено се проявява като обрив.

Хранителните вещества в канела

Канела в природата е вечнозелено дърво. чиито плодове са лилави. Основната му съставка - кумарин. Някои дървесни видове се срещат в много големи количества и ако то влезе в човешкото тяло може да има отрицателен ефект върху черния дроб, причиняват главоболие.

Се отличават с броя на сортовете от дървета, които те съдържат кумарин. Така например, в Цейлон канела разновидности на това вещество се съдържа в минимално количество и затова на практика не представляват заплаха за здравето. В същото време, магазините може често намират друг сорт, наречен Каспийско море.

Също така в канелата, включват:

С - подобрява имунитета участва в процеса на кръвосъсирването и тъканна регенерация;
Е - забавя процеса на стареене, подобрява половите жлези, подпомага нормализирането на обмяната на веществата;
Групите - в допълнение към участието си в метаболизма те подпомагат бързото заздравяване на рани, подобряване на процеса на кръвообразуването;
Група RR - да помогне в борбата срещу холестерол и поддържане на общата енергия.

желязо - поддържа се изисква хемоглобин за синтез на ДНК, се отразява процеса на хематопоезата;
манган - участва в процеса на образуване на кости, имунната реакция е важно за метаболизма на въглехидрати и липиди;
Цинк - е необходимо за организма да тъканна регенерация, общия растеж и репродуктивната функция;
Етеричните масла - са противовъзпалителни и съдоразширяващи.
танини - подобряване на функционирането на стомашно-чревния тракт;
нишесте - това помага да се въвеждат в тялото на излишната вода.

Трябва да се отбележи, че всички тези компоненти са полезни в състава под формата на канелени пръчици, докато в праха могат да се добавят други примеси, за да се увеличи обема.

Канела влияе на кръвното налягане?

Положителният ефект от канела на сърдечно-съдовата система и ефектът върху нивото на налягане първи път заявиха израелски експерти.

Първите лабораторни тестове бяха извършени от тях. По-специално, научни експерименти са потвърдили възможността за намаляване на налягането с помощта на канела вече в еднократна употреба, докато редовната терапия може да лекува напълно хипертония. и за стабилизиране на кръвното налягане.

Дали това е възможно да се използва при повишено налягане

Много хора, страдащи от хипертония в продължение на много години, в знак на ефекта на привикване към някоя от наркотици. Поради тази причина, лекарите често препоръчват да се използва заедно с професионалните методите на традиционната медицина. В този случай, Канела е сред лидерите. Неговите благоприятни ефекти върху нивото на натиск позволява да го считат за един от първите средства, с препоръчано приложение.

За да се получи забележителен ефект при пациенти с хипертония препоръчителния дневен прием на канела 1 ч.л. от допълнение към нормалния хранителен режим. Като правило, в този случай, почти всички хора забелязват положителни и устойчиви промяната в една седмица.

Благоприятният ефект на канела също е един от най-важните причини за високо кръвно налягане - атеросклеротични съдови заболявания. тъй като канелен алдехид киселина предотвратява образуването на съсиреци, които също така служи като профилактично средство за инфаркт или инсулт.

При лечението на хипертония трябва да се следват стриктно препоръките от броя на добавена канела ястия. дневен обем от които не трябва да надвишава 1 ч.л. Надвишаването тази норма може да доведе до язви, изгаряне тъкан поради наличието в химическия състав на специфични съединения. Sensation канела острота може да бъде неутрализирана с употребата на мляко.

Дали това е възможно да се използва по-ниско налягане

Канела също може да се използва в случаи на хипотония. Тук също е доказан средства на традиционната медицина. В този случай, рецепция също трябва да бъде в малки количества. Важно условие е неговата редовност. Най-добре е да се пие ежедневно чаша кафе с канела за стимулиране на общия тонус.

Как и какво да използвате канела се нормализира налягането

ям канела е доста трудно в най-чистата му форма. Най-добре е да добавите щипка подправка в ястия от дневния хранителен прием. Тя може да бъде каша, странични ястия, месо, мляко, кефир, кисело мляко.

Най-лесният начин да използвате канела е да го добавите в киселото мляко. За да направите това, добавете го достатъчно, изчисляване на същата доза от показатели тонометър:

ако горната граница налягане по-малко от 160 единици на чаша кисело мляко ще бъде достатъчно, половин ч.л. канела;
ако горната налягането е равно на или надвишава 160 единици, необходимата доза ще съответства на 0,5-1 TSP подправки.

След прибавяне на канела кисело мляко трябва да се разбърква добре. Пийте питие по-добре за 30 минути. на сън през нощта. Важно е да се помни, че не се препоръчва да се пие повече от две чаши кисело мляко с канела на ден. Въпреки факта, че канела, разведен в киселото мляко е добър декомпресия агент, той не е наркотик.

При спазване на правилата за ежедневна консумация на тази напитка ще позволи на няколко дни, за да се чувстват положителните промени. подобряване на здравето ще бъде още по-забележима, ако се придържате към диета зеленчуци, да се хранят неподсладен плодов. пият много течности, имайте в същото време контрола на нивата на кръвната захар.

За да се постигне по-малък ефект не може да се разрежда 1 чаена лъжичка канела в половин чаша топла преварена вода. В този случай, също ще се разбърква само смес от прах и напитки малко преди лягане.

Благоприятните ефекти върху здравето има канела комбинация с мед. В тази комбинация, двете съставки значително увеличаване на благоприятен ефект върху състоянието на кръвоносните съдове, сърцето и тялото. Използвайте рецептата означава, е особено лесно. Според него, той трябва да се яде сутрин на една чаена лъжичка мед с щипка подправка.

Това лекарство има добри вкусови качества. Положителните резултати вече са очевидни две седмици по-късно. Пациенти съобщават, прилив на сила, повишаване на ефективността и нормализиране на налягането. Продължителността на терапевтичния курс може да варира от 3 седмици до един месец. Между курсове, не забравяйте да си вземе почивка за две седмици.

По време на Ежедневната закуска може също да се разпространи мед върху черен хляб, prisypaya с подправката. Средства за бързо намаляване на нивата на налягане и холестерол. Това намалява риска от инсулт.

Висока вкусови качества и има цитрусов чай с канела. Според неговата подготовка рецепта сварено зелен чай се добавя портокалова кора и щипка канела. Чай се покрива с капак, като го варят. Пийте дисплеи холестерол, има затоплящ ефект, тя помага да се отървете от инфекциите на устната кухина и носоглътката.

заключение

Канела - Тази ароматна подправка, която може да се добави не само за подобряване на вкуса на дневната дажба храна, но също така и по-специално да се използват за терапевтични цели, като средство за традиционната медицина, в допълнение към основното ястие на лечението.

Канела е богат на витамини и минерали. но за своите лечебни свойства са били високи, а вероятността от неблагоприятен ефект върху тялото е била намалена, е необходимо за придобиване на подправка марката "Цейлон".

Ефектът от тази подправка в организма се проявява като знак за подобрение на различните органи и системи. включително стомашно-чревния тракт, хематопоетичната система и т.н.

Има няколко противопоказания за употребата на канела, включително бременност. възраст на децата под три години, стомашна язва, кървене и други.

Рецепти използват канела, за да се стабилизира налягането, като правило, са много прости, но трябва да се прилага в съответствие с инструкцията, без да се надвишава дозата и в продължение на период, съответстващ на курса на лечение.