Чанко Ресторант рецепти
Разбира се, вие не искате да имате фигура сумист. Въпреки това, Чанко Ресторант и не можете да се превърне в един голям човек. Тази супа на правилните съставки, които sumoists ядат поради големия размер на нейна територия, от витамини и хранителни вещества. Как да го готвя - да се опише в тази статия.
В YouTube канал Munchies, които се притежават от заместник списание доклад излезе преди една година. посветен Byambadzhavu Ulambayar (Byambajav Ulambayar). Също известен под псевдонима Byamba, той печели няколко златни медала на Световното първенство по сумо.
Чанко ресторант - супа на много съставки. Често това се поставя като цяло всичко, което е в кухнята. Но Byamby имат специална рецепта, която се състои от две части на супа и месни топки.
Състав (1 порция)
- 1 ½ чаши риба бульон;
- 4 супени лъжици соев сос;
- 4 супени лъжици саке;
- 3 супени лъжици мирин (сладък ориз вино);
- ¼ чаша нарязан Дайкон;
- 1 нарязани моркови;
- ¼ чаша шийтаке гъби (могат да бъдат заместени от други гъби на вкус);
- 1 нарязан лук;
- шепа нарязан зеле;
- шепа бок Choy (китайско зеле листа);
- 60 г тофу сирене.
- 300 г свинско месо;
- 1 цяло яйце;
- Уг чаена лъжичка Мишо паста;
- ¼ чаена лъжичка джинджифил;
- ¼ чаена лъжичка соев сос;
- ½ чаена лъжичка саке;
- изцеден лук.
- Довежда се до кипене на рибните запаси, соев сос, мирин и името на. Докато всичко това се нагрява, се смесват съставките за кюфтета.
- Добави в тиган нарязан Дайкон и моркови, варете на умерен огън в продължение на 5-10 минути.
- Сложете в тенджера кюфтета и се готви за още 10-15 минути.
- Добавете гъбите, лук, зеле и бок Чой. Оставя се да ври 10 минути.
- Намалете огъня и я потопете пот нарязан тофу. Варете още 5 минути.
- Добавете сол, черен пипер и соев сос на вкус.
Тя трябва да изглежда по следния начин:
Чрез съставки очевидно е, че няма нищо вредно Ресторант Чанко, ако не смятате, че седем супени лъжици алкохол абсолютното зло. Много зеленчуци, умерено количество протеини и почти никакви въглехидрати.