Чай с мента полезен svoystvazhivi 100
Какво би могло да бъде по-добре, отколкото след бурен и активен ден да пият чаша чай със зелена листа мента! Тази прекрасна напитка е не само успокояват нервната система, но също така и за организиране на работата на много жизнени процеси в организма. В тази статия ще ви запознае с уникалните свойства на ментов чай и да обясни защо, въпреки големия списък от полезни качества, не притежават към него.
Полезните свойства на чай с мента
По време на разгара на ментов чай е отличен утоли жаждата си за сметка на една и съща Ментолът охлажда тялото. За хората, които изпитват постоянни проблеми с кът за спане и успешно закачен на "сънлив хапче", тази напитка може да бъде много полезен. При редовна употреба на естествен релаксиращ отвара, ефектът от силна сънливост блаженство, а не да чака дълго.
Мента има добър ефект върху организма, страдащи от сърдечно-съдови заболявания, а също така решава напълно всички проблеми, възникващи в резултат на високо налягане.
Чай с мента е правилно нарича жена. Колкото и странно да звучи, но това е най-често срещаната билка има способността да се нормализира хормони в женския организъм, значително намаляване на нивото на мъжките полови хормони. Именно поради тази причина, силен половината от него, не се препоръчва да се опре на този продукт. Жените като чай ще ви помогне в труден период на менструация, облекчаване на болки в корема и нормализира цикъла и по време на менопаузата.
Любителите на солено и всички, които са предразположени към появата на отоци и задръжка на течности в организма - мента е задължително. Това ще отпечата "в застой" вода и компенсиране на щети, причинени от неправилно хранене. Но за същата тази причина, не злоупотребявайте с питие, в противен случай съществува голям риск от обезводняване.
Той отдавна е известно имущество, благоприятен ефект върху храносмилателния тракт, е била успешно използвана като средство за борба със затлъстяването. Мента напитка също ще помогне с чести метеоризъм.
Възможно е да се използва за приготвяне на чай, направен от мента като лекарство, облекчаване на симптомите и последствията от отравяне. По-конкретно, поради стягащи свойства, мента елиминира гадене и повръщане спирки. Ако пиете този чай без захар, в допълнение към прекрасен вкус ще прекарате профилактика на заболявания на зъбите и венците.
Огорчението, които са част от монетния двор, ще има благоприятен ефект върху черния дроб и жлъчния мехур. Те помагат при прочистването на организма от токсините, отделяни от чернодробни камъни и да се отървете от стомашни киселини. Танините държат червата здрави и го oberegut от инфекция, която също е добро за диария.
Противопоказания чай с мента
В преследване на здравето не бива да се забравя вредата, която също не е изключено. На първо място, чай с мента в никакъв случай не може да се пие тези с ниско налягане. Прием бульон само да влоши ситуацията. С изключително внимателно, и то е по-добре да се изключат от кърмещи майки диета от мента, за да се избегне загубата на мляко. Но в началото на бременността ментов чай, а напротив, се препоръчва. Той ще се установи на централната нервна система и облекчаване на болезнените симптоми на токсичност.
Не се препоръчва да се пие мента за деца до 6 години. Това намалява активността и прави детето сънен, като психиката.
Въпреки това, здравите хора не е препоръчително да се превишава препоръчваната доза, която е 1-3 чаши на ден. На първо място, това може да доведе до дехидратация, и второ, че е по-вероятно вие ще се чувствате постоянна летаргия и сънливост.
В големи количества, не е необходимо да се използва "силната половина", както бе споменато по-горе, тъй като Мента намалява броя на мъжки хормони и намалява либидото.
Как да си приготвите чай с мента?
Въпреки това, най-вече - за "чист" напитка. На една малка чаша е достатъчно аудио стръка прясна мента. Умножете полезните свойства на билките да варя в същото време с останалите си задължения, може да е от лайка, маточина и др. Всичко зависи от това какъв ефект искате да се подобри.
Какво можете да пиете ментов чай?
Разбира се, вкусна ментата и без каквито и да било трета страна агенти. Но да експериментира с различни компоненти, можете да го намерите "своя" най-уникален и любимо питие. Така например, поставяне в готов за консумация чай канела. можете да получите много освежаващо и ободряващо питие, което е в състояние да измести сутрешното кафе.
Ментов чай с лимон в дует допринесе за укрепване на имунната система, защита на организма срещу патогени, които са много важни в сезона на настинки.
За да видите живота в цялата си красота и ярки цветове ще ви помогнат джинджифил. Една чаша ментов чай от джинджифил е в състояние на положителен заряд за целия ден. По-късно следобед, мента е най-добре се разрежда с Мелиса, в този случай, успокояващи свойства на първите ще бъде многократно увеличена.
Избройте всички полезни свойства на ментов чай е просто невъзможно, така че твърде много от тях. Но едно нещо е сигурно, ако противопоказания не се отнасят за вас, въведете ароматизирана напитка в ежедневната си диета, вие ще забравите за много здравословни проблеми.
Ценете себе си и да сте здрави!