Целулитът на прасеца, диети за отслабване и диетични рецепти

Вие, разбира се, знаете за целулит на корема, бедрата, седалището. Чухте ли за целулита на прасците? Най-вероятно не. Но на тази част от него, също може да получи тялото! Просто целулит по теле намерена съвсем случайно. Най-често жените дори не са наясно, че те могат да имат целулит по тази част от тялото си. И случайно открива подутини и трапчинки под натиск на кожата на телетата влизат в объркване.

Причини и симптоми

Ако все още се окажете целулит на теле, причините са, както следва:

• заседнал начин на живот;
• разширени вени;
• хормонална недостатъчност по време на менопаузата;
• бременност;
• нарушен метаболизъм;
• пушене, пиене;
• неправилно хранене.

Присъствието на най-малко един от следните симптоми показва наличието на целулит на телешки:

• синини и ожулвания по краката си за по-дълго време да изчезне;
• фута кожата се затваря;
• синини появяват сами по себе си;
• в местата на разкъсване на вените може да се усети студени и горещи точки;
• в някои области има малки крака подуване и възпаление поради натрупване на лимфен под кожата.

За да се справи с целулит на прасците, е необходимо да се разработи цялостна програма, която ще включва предимно правилната организация на ежедневието, балансирана диета, физически процедури. Да се ​​разработят програми за победа над целулит, е необходимо да се обърне към компетентните специалисти: ендокринолог, диетолог phlebologist. Лекарите ще вземат предвид състоянието на здравето си, когато Ви задаваме курс на лечение, е възможно дори и с използването на лекарства.

Самолечението може да навреди на здравето си, тъй като наличието на разширени вени не позволява да се използва за масаж и топла обвивка. Разширените вени допускат студени тайна с глина, кафе, морски водорасли. Физическата активност, като бягане, фитнес, аеробика, също трябва да се избира, като се отчита професионалния статут на вашето здраве.

Как да се отървете от целулита на прасците?

Има много техники за борба с целулита теле. Помислете за най-популярни.

1. Изпълнение на комплекс от физически упражнения, подбрани за вас експерт. А добре подбрани упражнения ще предотвратят появата на стагнация в мускулите, които са отговорни за появата на целулит. Ако няма желание или възможност за трудно упражнение, може просто да скочи върху въжето или изкачване на пръстите на краката от стоеж - един прост, но доста ефективни упражнения за борба с целулита на теле.
2. Прилагане на ръчен масаж. Масаж помага за възстановяване еластичността на кожата, отпускане на мускулите, той помага за намаляване на възпалението и спомага за отделяне на токсините.
3. Използването на специален антицелулитен масаж с кремове и мазила.
4. Носенето антицелулитен бельо и панталони. Такива дрехи позволяват пасивно получават масаж ефект в съчетание с ефекта на сауна. Докато носите антицелулитен бельо мускули са тонизирана, стимулира обмяната на веществата.

Балансираната диета, като по този начин намаляване на натоварването върху тялото.

Връща до нормалните хормоналните нива на тялото и премахване на стреса, като основните помещения на целулит по прасците.

Отказ от вредни навици: алкохол, тютюнопушене.

Провеждане водорасли (таласотерапия). Тази процедура може да се извърши в домашни условия. Таласотерапия помага ускори обмяната на веществата в клетките на кожата, подхранва кожата с микроелементи, отпуска мускулите и увеличава техния тонус.

Вакуум масаж крака, способни да повишават еластичността на кожата чрез подобряване на кръвта и лимфата, стимулира резорбцията на възпаление.

ултразвукова терапия, води до разделянето на мастните клетки, които са все по-мобилни и лесно отстранен от тялото чрез отделителната система.

dermotonii приложение. Този вид лечение комбинира използването на вакуум "консерва" масаж и употреба месене на кожата.

Възможно ли е да се предотврати появата на целулит по прасците?

Предотвратяване на появата на целулит на телетата е много по-лесно, отколкото да се занимава с неговото лечение. Достатъчно е да се спазват няколко прости правила.

Вижте също: