Царевица овесена каша за кърмачета бърза и лесна рецепта

Важен етап в едно дете запознае с храната - това е добавянето на зърнени храни в детското хранене. Педиатри, се препоръчва да се започне с царевица овесена каша, а не по-рано от шест месеца. Тази билка се смята за най-полезен за здравословното развитие на бебето. Той не съдържа глутен, вещество, което може да предизвика алергични реакции. В рецепти за готвене овесена каша бебета, използващи олющена царевица или брашно. Най-добре е да се използва брашно. Можете също така да се смила на мирис на блендер или кафемелачка.

Царевица овесена каша за кърмачета, рецепта, която ще намерите по-долу, е важен компонент на силите си, с което тялото възстановява витамини, минерали, енергия и сили. Рецепта за овесена каша за бебето е доста проста. Следвайте инструкциите в това, да се използва снимки, съвети и трикове, а след това ще имате здравословна храна за вашето бебе. Опитайте с друга рецепта за вашето бебе оризова каша за бебета.

съставки

подготовка

1. Подгответе царевично брашно. Мярка 6 супени лъжици и ги изсипете в една чиния. Важно е да се помни, че брашното постепенно се излива в гореща вода, но не кипи. Това се прави, за да се избегне образуването на бучки формира.

2. Изсипете водата в малка тенджера или черпак. Сложете на котлона. Водата трябва да е гореща, но не вряща. Бейтс топлинна енергия за много ниска и добавете брашното. Това трябва да стане бавно, внимателно, бавно и внимателно се разбърква. Изсипете цялото брашно.

3. Оставете да кашата за изваряване. Добавете захарта и солта. Разбърква се отведе. Кук за още 3 минути.

4. Записване на тиган от топлина. Добавете бучка масло. Разбърква се, се покрива с капак и се получава варя за около десет минути. Детето ви ще се радва да се яде полезен и ароматен каша.

5. Кашка трябва да получат средно последователност, така че детето ви е по-лесно за преглъщане. Това ястие няма да се хареса само на детето, но всички на вашето домакинство. Така че не се колебайте да се изсипе върху плочките и се хранят цялото семейство.

Използването на царевица овесена каша

Много майки знаят за ползите от тази зърнена култура за кърмачета. защото тя е неизчерпаем източник на витамини, минерали, макро-и микроелементи, които са от съществено значение за тялото на нарастващото детето.

• Той съдържа следните витамини: А, Н, Е, РР, В1, В2, С, К. минерали: магнезий, калий, желязо, калций, силиций, фосфор, никел. Kasha включва лизин, триптофан, цистеин, аргинин - ценни вещества, които се пречистват кръвта и намаляване на холестерола.
• Поради целулоза, царевично Кашка деца могат да се пречисти вредни вещества от черва, запек елиминира. Допринася за нормализиране на стомаха и червата, премахва метеоризъм, колики ферментация. Всички тези неприятни процеси пречат на децата се чувстват здрави.
• Благоприятно въздействие върху общото състояние на тялото на детето. Укрепва имунната система, помага за борба с вирусни и простудни заболявания. Това прави тялото здраво и силно.
• Лекарите препоръчват да се включат в диетата при никненето на зъби. Детето става нервен, плачлив, раздразнителен. Въпреки това, плочи от царевица овесена каша помага да отиде бързо и безболезнено през този процес.
• Положителен ефект върху сърцето и състоянието на кръвоносните съдове. Тя пречиства кръвта, предотвратява образуването на тромби.

Опасни свойства

Въпреки полезността и стойността на царевица овесена каша, има някои ограничения.

• Това нискокалорични зърнени култури. Поради това не се препоръчва да се включват в диетата на бебето с лош апетит и ниско тегло проблем.
• Ако едно дете има стомаха и червата, трябва да се консултирате с педиатър преди употреба.
  Подгответе царевица каша за вашето бебе. След това ще растат здрави, весели и енергични.

Рейтинг: 3.40 от 5