Аспержи рецепта у дома

Как да се готви аспержи

Ако те е грижа за вашата красота, младост и здраве, охлюви трябва да станат задължителна част от вашата диета. Те имат много протеин (повече в сравнение с пилешко месо) и аминокиселини, няма абсолютно никакво съдържание на мазнини и холестерол. Той е отличен диетичен продукт, който освен това стимулира потентността. Този път ние сме подбрали за вас рецептите на оригинални ястия с месо, риба и. охлюви. Не се изненадвайте - те са здравословна и вкусна, и за собствениците на лозя от кръпка зеле - също безплатно. Ако нямате нищо против да яде, да речем, миди, охлюви, а след това да бъде в състояние да "podruzhipsya", защото ние предлагаме да ги варете на класическата рецепта. Що се отнася до други ястия, те са подходящи за всички членове на семейството, които не са само за ценители. Сервирайте аспержи може да бъде до любимия основно ястие, например, използване на барбекю рецепта на сьомга като отправна точка.

Съставки (за 4 човека).

Охлюви 24 бр.

Масло 150 гр

чесън на вкус

Стъпка по стъпка рецепта със снимки аспержи

1. Измийте и почистете охлювите. Сложете ги във вряща вода за 10 минути, след това извадете месото от черупките.

2. Маслото, микс с счукан чесън и билки (магданоз, копър, розмарин), докато гладка.

3. празните черупки сложи малко масло, след това - месото на охлюви. Напълнете мивка останалото масло.

4. Поставете черупките в тавичка се барикадира. Приготвя охлюви в предварително загрята на 180 ° С пещ за около 20 минути.

5. Сервирайте с бяло вино аспержи.