Арония полезни свойства на арония
Арония, наричан още арония или chernoplodki, необичайно растение, подходящо за истинските ценители на естествената подкрепа на организма. Полезните свойства на аронията е все още продължава дебатът в областта на медицината, както и в градинарството.
Arona: полезни свойства на арония
Историята на арония
С богат на витамин структура, арония бързо става популярен десерт и добре дошли инструмент за укрепване на имунната система. Въпреки това, chernoplodki на стойност не е установено преди повече от един век. Пренесена от Северна Америка, горски плодове донесе много неприятности животновъди, упорито не желаят да се адаптират към местния климат. Но с течение на времето, черен плод, като мъниста, покрити с восък, е бил използван при готвене, и домашно лечение. Не е случайно, тъй като арония на гръцки означава "помощ".
Имоти арония Арония
Всеки Бери офика съдържа около осем семена семки, които придават блясък вкус и носят много полезни вещества.
аронията на маса заедно с семената са активно използвани като скраб за кожата, чистенето на мъртвите клетки и даване на цвят
Обикновено Бери или на витамини?
арония - спасител за тези, които искат да поддържат здравето, запазване на младостта и да бъде в добра форма. Всеки Бери елиминира аптеката на комплекс витамин B, достоен за изработване на необходимостта от основно и рядко получава съединение. На първо място, богата на Rowan - аскорбинова киселина; - каротин (витамин А и самата); - витамин Р, Е и Група В. захар (предимно фруктоза и глюкоза), която съдържа най-малко 10% са особено важни за диабетици и се оставя да се замени "вредни" на естествена сладост.
Въпреки богатството на съдържащите се вещества, арония съдържа не повече от 1.4% киселина, въз основа на зеницата, следователно практически не причинява алергии и ситост.
Ефектът, упражняван върху тялото чрез chernoplodki периодично ръката й, даде шансове специализирани лекарства, както в броя на поддържаните процеси, както и от интензивността на експозицията. Борбата срещу атеросклероза, поддържането на съдовата система и състоянието на сърдечния мускул са първият приоритет за последиците за здравето на горски плодове. Благоприятни chernoplodki също оказва влияние върху храносмилането, допринасяща за развитието на стомашния сок. Отвара от листата на растението се използва като жлъчегонно.
Йод активно поддържа щитовидната жлеза, и всички компоненти заедно стабилизиране на нервната система, стрес-спасителни и, следователно, на преждевременно стареене. В допълнение, chernoplodki повишава съсирването на кръвта.
Киселина chernoplodki подмладява, стяга лицето и активира кръвообращението в подкожната тъкан, което дава добре поддържан и почина вид
Уникална възможност за борба с кожни заболявания може да се похвали само на това зрънце: екзема, обриви, диатеза Не се страхуваше. Също плодове перфектно се справят с стоматит, побелява зъби и укрепване на емайла.
Разбира се, приложението трябва да бъде балансиран chernoplodki. Изобилие на това е вредно за пациенти с хипертония и е нежелателно за хора с висока киселинност на стомаха. Идиосинкратичност плодове също са на разположение, но в редки случаи.
Счита се, че оптималната доза за консумация да бъде не повече от 100-150 г пресни плодове на ден (за възрастен). Бебетата дават арония предпочитане не в чиста форма, и след готвене да се избегне алергични реакции.
Какво да се направи от арония?
Талантливи kulinarka няма да се борят с това, което да се подготвят от наличните горски плодове, особено ако аронията на ръка. През зимния реколта се отнеме от него конфитюри, консерви, сокове. От тези лакомства в бъдеще можем да направим мармалад. Можете да смесвате плодовете със захар и изпрати във фризера, за да ги готвя по-късно желе. От chernoplodki може дори да се готви компот, но е по-добре все пак да се добавят и други съставки, като касис и малко черешов.