Аюрведа доши (Вата, Питта, Капха)

Dosha: основни понятия

Доса - основно понятие в Аюрведа. Всеки разговор за Аюрведа, по-добре да се започне с концепция "доша". Най-интуитивен и широко разпространена превода на думата доша - "конституция на тялото и вида на характера." Аюрведа за разлика от много съвременната наука се отнася към ума и тялото като цяло. Съвременната медицинска наука е разделена на отделни отрасли: психология, храненето, кардиологията, козметични средства и други компоненти части от медицината. В Аюрведа, човек се счита за сложен и няма отделяне от промишлеността, тъй като всичко, което е свързано с физическото тяло. Аюрведа не отделя човешкото съзнание от тялото на съвременната медицина. Dosha - е това, което свързва нашия характер, интелигентност, темперамент и тялото.

Комбинацията от дошите - това е нашите индивидуални характеристики. Вие не може да се равнява на всички хора до конкретно правило. Всеки човек е индивидуален характер. Класическа Аюрведа дава представа за трите доши: Вата, Питта и Капха. Но това не означава, че човек ще бъде 100% се отнася само до една от трите доши. Но в общи линии един човек преобладава един от трите доши.

Как да видите доши в външния свят

Dosha - е някои различия между хората. Dosha може ясно да се види, като погледнете в поведението на хората около тях. Например, всички хора ще бъдат облечени по различен начин в студения сезон: някой ще се облече топло, но някой лесно. Това означава, че някой студен повече, и някой по-малко. Всяка доша прага си усещания климатични и природни условия. Например, за същите околни температури за различни видове доши е различен реакция тяло и усещания. Dosha също да се вижда ясно по време на хранене. Всяка доша има своя особеност при избора на храна, нейното количество и качество. Някой, който обича пикантни храни, някои повече сол, някой яде малко, някой може да яде много и без никакви последствия за организма. Това е проява на дошите при избора на предпочитания от тях храна.

Например, когато влак се забави, самолети, автобуси и други видове транспорт доши ще се прояви по различни начини, в зависимост от неговия вид. Мъжът с преобладаваща доша ЗДДС да се притеснявате, шум и да се тревожи. С питта хората ще се обърнат контролери и търсенето обяснения забавят. Също така хората с питта вероятно ще твърдят, да докаже своята невинност и да изисква уважение. Хората с кафа ще седи и да чака търпеливо. Те няма да са много, за да наруши ситуацията. Тъй като кафа хора се държат с сдържаност.

Doshi дават различни житейски ситуации и модел на представяне на човешкото поведение. Не е възможно да се промени вашата доминираща доша, дадена ни от раждането. За всяка от трите доши ще има своя собствена схема на реакции към събития. Но това не означава 100% модел на човешкото поведение с определена конституция, доша. Преобладаването на една от трите доши може да се отрази на следните фактори: яде храна, да слушате музика, добри или лоши мисли, определени действия и други обстоятелства на човешкия живот. Човек не може да промени из основи естеството на тази той доша. Човек може да отслаби само влиянието на доминиращата доша и да се увеличи процентът на ефекта на другите доши.

Важно: Всеки човек е дал да го естеството на дошите. Това не означава, че човек работи само един доша, тя е просто доминиращ по отношение на другите две доши. В различни моменти от живота, човек може да усили или да отслаби ефекта на доминиращата доша. Често такива, че има две доши еднакво помежду си. Но този човек от раждането доша не може да се премине към друг.

В Аюрведа има едно правило: ". Точката на пресичане на тялото и ума" Това правило гласи, че:

Постоянно, когато сме направили нещо в ума, това се отразява в тялото;
От гледна точка на Аюрведа тип тяло на е основният източник на интелигентност;
Съобщение на духа и тялото се извършва въз основа на три принципа, наречени доши;
Doshi - уникален и важен енергиен че връзката между ума и тялото;
Ако нашият ум е небалансиран, а след това тялото ни също ще бъде небалансирана;
Основният източник на всички материални неща е съзнание;
Mind - е в основата на формирането на физическото тяло (в зависимост от причината в утробата плода се формира от определени функции на тялото).

Dosha - това не е отделно съществуваща система. Dosha присъства във всички човешки клетки. Всяка клетка в човешкото тяло съдържа трите доши.

Doshi: кратко описание на функциите им

Вата доша - движение означава, и е свързан с въздуха. Вата доша управлява тези действия на нашето тяло като вдишване и издишване, на притока на кръв през вените и артериите, движението на храна през червата, нервните импулси в тялото.

Питта - обмяната на веществата във физическото тяло. Тази доша контролира храносмилането. Той също така участва в усвояването на човешкото тяло на храна, вода и въздух.

Кафа (структура). Кафа притежава всички човешки клетки заедно. Генерира мускулна маса, костна тъкан, мастните клетки, сухожилия и други части на тялото.

Важно. Имайте предвид, че дошите са мобилни и могат да излязат от равновесие с различните фактори и обстоятелства. Рязка промяна на климата или време може да се отрази на движението на дошите и да причини заболяване на организма. Фактори, влияещи върху състоянието на дошите са много: добри или лоши хранителни навици, отрицателни или положителни мисли, действия и реакции, че настъпват при вашите условия.

Doshi: правилно разбиране

Непрекъснато променливост. Човешкото тяло се променя непрекъснато: някои клетки умират, други се раждат.
Тенденцията да излезе от равновесие. Dosha са склонни да излизат от равновесие, като по този начин увеличаване на тяхното влияние върху организма и човешкото поведение.
Неясно граници или изцяло присъствие. Доши присъстват навсякъде.

Doshi се определи вида на човешкото тяло. Преобладаващата дошата определя вида и структурата на човешкото тяло.

Вата - вятърът и движение. За хора с Вата, се характеризира с драматични промени. Тези хора са непредсказуеми и те имат нестереотипно начин на мислене. Настроението на хората е много променливо. Импулси на психически и физически енергии се появяват неравности. Те не обичат забавяне, но също така е склонен към бързо умора. През първата половина на деня, в който може да бъде много активен и през втората половина на деня, за да бъде в умора и изтощение. Човек с този тип доша не показва закономерност в действията си, че е трудно да се спазва режим на деня за него. Също така, там е нестабилността на храносмилането: човек днес може да бъде много гладен и яде по цял ден, а утре не иска да яде. Тези хора са импулсивни, бързо движещи се, гледайки ги къса, емоционални изблици и непостоянството на действие.

характеристики на тялото и характера на Вата

Крехко, тънък състав;
скоростта и остротата на работния процес;
не е определен график за прием на храна, всеки път, когато искате да се хранят по различно време;
слаб и неспокоен сън, често безсъние;
вдъхновяващ, колоритен и огромното въображение;
чувствен и променливо настроение;
способността да се усвоят нови данни веднага и бързо да забрави това знание;
предразположение към безпокойство и недоволство;
предразположение към запек;
уморен в следобедните часове, предразположение към умора;
растежа и намаляването на психическа и физическа активност.

Проявата на дошите Вата в равновесие

Бодрост и свежест;
оптимистично;
възхода на духа;
живо въображение;
чувствителен възприятие;
много силна чувствителност и искреност;
такива хора да се забавляват, а не скучна;
Този тип човек има весел нрав, доброто остроумие и иновативно мислене;
чувствителност и чувствителност;
пионери и инициатори;
хората дават стимул да вдъхновява действие и енергия.

Проявата на дисбаланса на доши вата при

импулсивност;
леко безпокойство;
предвидимост;
воля е ниска;
замаяност и подозрение;
недоверие и безпокойство;
хаотичен начин на живот;
надценяване на своите способности;
липса на сън и лош сън;
отседнете в илюзиите на своите сили;
тенденция да се мисли, че е възможно без последствия разрушават тялото си различни видове задръстванията.

питта

Пит - е огън. Хората с питта притежават лидерски качества, почтеност и всеотдайност. Такива хора често се срещат на ръководни позиции в правителството. Feature питта, че е елемента огън, и това може да ви помогне, така и нарани. Ако човек с питта е в състояние да управлява своя "огън", че пожарът се загрее. Но не знам как да се справят с техните "пожар" хора просто постепенно изгаря далеч.

В тази доша много прецизно работи храносмилането: ако има забавяне при получаване на храна, тялото на един човек, ще протестират. Това е човекът, с питта конституция обича рутинна (закуска, обяд и вечеря за групи), и това е много трудно да се издържи на глада. Също така хората с питта не обичат да си губи времето, те искали да поеме контрола на всяка ситуация по някакъв начин свързани с живота си. Желанието да се контролира и разбиране на същността на нещата е в кръвта им. Те ще бъде трудно да се признае, че грешат, те имат силна убеденост. Те обикновено имат по-различна разходка, те знаят къде отиват и какво трябва да направите.

Вярата и доверието в действията си е добре проявява в действията на хората с питта конституция. Но вярата не винаги е насочена към благото на човека. Питта също присъства във всеки един от мъжете: само някой тя е по-доминиращ и доминиран над другите доши, и някой по-малко.

характеристики на тялото и характера на питта

Умерено тяло, не тънък и не дебелина;
нормалната физическа сила и издръжливостта на същото;
проактивна тип характер, обичам да се преодолеят трудностите в живота;
ясно мислене и остър ум;
силно желание да се отстранят глад и жажда, голямо храносмилането;
голяма предразположеност към гняв, възмущение и гняв към въздействието на неблагоприятните външни фактори;
кожата на този тип хора възсветъл-розово и те не са рядкост лунички;
не понасят горещо време;
сбит, директен и ясен език;
много трудно да пропуснете хранене;
Цвят на косата е най-вече бели, блондинка или червенокоса.

Питта: проява на баланс

Превъзходството, активност и определяне;
фокус, амбиция и популярност;
високо интелектуално ниво;
добър ораторски реч;
Courage, смелост определяне;
добра дисциплина;
изискване на вътрешния и външния ред;
отговорност;
ангажимент да разгледа и да определи проблемите, свързани;
честност и чувство за дълг;
наблюдение;
способността за концентрация;
способността да интелигентно оценка на ситуацията и обстоятелствата, настъпили.

Питта: проява на дисбаланс

Нервност, избухлив;
гняв;
при стресова ситуация възниква агресията;
спорните - обвинения и нападки срещу други;
непризнаване на грешките си, търсенето на виновните;
смущение, гняв, гняв (може да пляскат с ръце и люлка);
наглост, наглост и грубост;
в момент на гняв атаки може негодна за печат проклятие и повишаване на тона на гласа;
ангажираност и фанатизъм следват избрания път, желанието да се налагат на другите за собствените си интереси;
недоволство, критика на други хора;
компромиси, безмилостен;
Завиждам и завист на другите.

кафа

Кафа се свързва с пръст елемент. Също така при кафа отнася определена течност или слуз. В действителност, смесена течност и на земята, много трудно вещество. В кафа много фундаментален темперамент, един вид - това е като човек-рок. Тъгата и инерцията са ясно видими в тялото им структура и природата. Огромен физическа сила, издръжливост, и мощна фигура - са отличителните черти на кафа. Тези хора са в състояние да издържат на големи натоварвания, може да бъде дълго време да работят и да се справят добре с тежки физически натоварвания.

Такива хора са склонни да имат естествена доброта, търпение и може лесно прощават. При извършване на определена решение, те обикновено са дълго да размишлява и да се отрази. За човек с кафа, че е много трудно да се събудят от сън. За тях то е естествено след дълъг възраждане лъжа в леглото и не се събуди. Също така, за да се отърси от съня, те обикновено се пие чай, кафе, какао и други напитки стимулира нервната система.

Хората с кафа конституция обикновено доволни от своето положение и рядко се тревожат повече от нищо. Те няма да се трескаво работи наоколо и търси нещо, както и хората с господстващо Вата. Капха - това е преди всичко стабилност. Хората с кафа е много добре дадат подкрепа на другите доши. Тези хора са чувствителни и следователно могат добре да разберат чувствата на другите. Тъй като тези хора имат по-бавен метаболизъм, те са склонни към напълняване. Те обичат да ядат сладки, и да намерят утеха в храната.

характеристики на тялото и характера на кафа

Плътен, голям закръглен тялото;
голяма физическа сила, отлична издръжливост;
голям приток на енергия;
движение не е бърз, но не се забави;
дебел дебеличка кожата, цвета на бледа, хладна на допир и на външен вид е често мазна;
не бърза асимилация на нови данни, но е добра памет за материала, който вече е преминал;
дълъг и дълбок сън;
предразположение към доброто и пълнота;
бавен метаболизъм, означава глад;
състрадание, търпение, прошка.

Кафа: проява на баланс

Спокойствието, доброта, нежност;
спокоен и хладнокръвие при общуването;
Прогнозна ефект;
енергийна мощност, защита и надеждност;
способността да издържат трудности;
способността да се прости и да не държи зъб;
способността да се поддържат добри отношения с различни типове хора;
способността да се чувстват добре за чувствата на другите;
състрадание и уважение към мнението на другите;
почти винаги внимателно обмислено действия и дейности;
сдържаност и хладнокръвие;
почтеност и разум;
преданост към традициите и мироглед;
сила, смелост, силата и издръжливостта;
надеждност и сигурност;
готовност да осигури храна, облекло, и служението му.

Кафа: показване на дисбаланс

Алчността, злоба;
важно чувство за собственост;
желанието за контрол над другите;
апатия, мързел, често желание за почивка, сънливост;
ниски желания материализмът;
вкостеняване на съзнанието, примитивната;
живял в същия ден и същи мрачно бъдеще от същия вид;
трудности при преодоляването им мързел и апатия;
телесно тегло печалби и затлъстяване случва;
недоволство и раздразнение.