6 Полезни факти за тиквички, магьосница

Тиквички - един от наистина разнообразни и многостранни зеленчуци. Независимо от начина, по който той е ял - сурова или в преработен вид, че все още има добър вкус и съдържа най-много полезни свойства - витамини и минерали, необходими за здравето. Тиквички всъщност принадлежи към семейството на един обикновен тиква, чиито събрани преди кората се втвърдява. Ето няколко малко известни факти за този полезен зеленчук - тиквички:

Tsukiini съдържа много малко калории

Ястия от тиквички са необходими за тези, които гледат техните калорични ястия: 100 г тиквички съдържат само 16 калории. Това е 40 - 50% по-малко в сравнение със същия размер на брюкселско зеле и броколи. От tsukiini - vosch гъвкав, може да го направиш в голямо разнообразие от ястия - от печене и довършителни ролки. Много вкусни тиквички, скара.

Цветовете също могат да се хранят

Въпреки, че официално от тиквички - зеленчукова, метафорично тя може да се дължи на плода, защото идва от цвете. Цветя обикновено не се продават в магазини за хранителни стоки, но те могат да бъдат radobyt му вила, или на някой приятел. Най-популярният начин да се готви тиквички цветя в храната - това е, за да ги изпържи.

Тиквички добър за сърцето

Тиквички могат да заменят тестени изделия

Можете успешно да добавите тиквички в тестени ястия, но можете напълно да заменят своето тестени изделия. Има специална кухненски уред, който намалява тиквички спирала, а не получава тестени изделия, и "tsukkirony", които са много вкусни и здравословни.

Тиквички не винаги е зелена

Смята се, че италианците донесоха тиквички тиква, които са намерили в колониална Америка. Думата "Zucca" се превежда от италиански като "тиква". Ето защо тиквички понякога се нарича "италианския тиквата." Известно е, че тиквички изядени от средата на 6 век на територията на Централна и Южна Америка.