6 храни, които помагат за борба с мазнините

В мазнините има своите положителни свойства: тя ни стопля, предпазва организма и поддържа живота ни. Въпреки това, когато прекалено много от него, това е лошо. Ако няма да толерира си пълничък корема, опитайте се да го отстранят с помощта на следните продукти за отслабване.

Тя трябва да бъде, нали знаете, целулоза - магически куршум за загуба на тегло. Достатъчно, за да погълне ден му - и не се доближава до хладилника. Но може би не знаете, че плодовете, е чудесен продукт, за стимулиране на перисталтиката. Queen целулоза е малина. В чашата тя съдържа 8 грама от веществото. Зад нея е боровинка - 7,4 грама, а след това боровинки - 3,5 грама.

Месото на тази птица е много ниско калорични, наред с други видове животински протеини. В същото време е, че съдържа аминокиселини и лецитин, които насърчават повишен метаболизъм и в същото време запазват мускулна маса, което е много важно за загуба на тегло. В допълнение, протеин подхранва повече от мазнини или въглехидрати, така че яде пуйка в храната, не можете да се страхуват да ядат повече храна.

Enova - специално растително масло, извлечено от соя и рапица (канола) масло. В Enova съдържа специални вещества - диглицериди, които, за разлика от триглицеридите, присъстващи в други видове на мазнини не са депозирани в тялото. Ако се съди по резултатите от изследванията, хората седят на диета, а с помощта на масло Enova, отслабнете по-бързо от тези, които използват други масла.

Снимка: depositphotos.com, Galyna Semenko

Свързани новини: