16) Колко пъти на ден трябва да бъде в стол за възрастни

След като прочетох, че в един здрав човек на броя на движенията на червата трябва да съответства на размера на приема на храна, т.е., 3 пъти на ден - това е съвсем нормално. Но 1-2 пъти на ден - това също е добър показател. Но ако не разполагате с движението на червата най-малко веднъж на два дни, вече струва да мисля за някои нередности в организма. Особено, ако това се случва по-често.

Въпреки, че според международните критерии, се смята за нормални изпражнения от 3 пъти на ден до 3 пъти седмично.

система избра този отговор най-добре

Стол при възрастните е силно зависима от властта. Когато аз и приятелите ми автостоп и са яли в suhomyatku бекон с бисквити, на стола само бил няколко пъти в седмицата.

И при нормални хранителни стандарти се счита за един стол на ден. И ако храната съдържа много фибри и вещества с разхлабващо действие, а след това се оставя два пъти. Ако това се случва често, може да има здравословни проблеми. И ако на стола не повече от два дни е, това е знак за запек.

Изпражненията по време на дефекация в кафяво до светло кафяво.

Имат форма и да бъде много трудно или много мека и няма лоша миризма.

Когато дефекация стол трябва напълно да се измъкнем наведнъж.

Пречиствам време на нормалната работа на лицето за черво има 1-2 пъти на ден всеки ден.

Ако столът е рядко се случва, или много често - в организма не е толкова добър, колкото си мисли.