1 Чакра - червено - Муладхара (опашната кост) - това е чакри - енергийни основи
Той е свързан към земята, отворено пространство на енергията Кундалини.
Първата чакра Муладхара - намира се в чатала и слиза на камбана, се използва за задаване на Земята енергия, източник на нашето съществуване и въплъщение на Земята, изпълнението на енергия.
Първата чакра е най-инстинктивното и е отговорен за стабилността на важна част от нашето съществуване, тъй като е център за съхранение на енергия.
Усещането за сигурност и комфорт, храна, дрехи, подслон - това е, което той е отговорен. Действие Червен Чакра може да се сравни с основните нужди на йерархията на Маслоу.
Балансирано състояние на Червения чакра:
Чувството за спокойствие, увереност, просперитет и благополучие, безопасност, добро здраве.
Небалансирано състояние Червен Чакра:
Физически прояви на небалансиран Червен Чакра: чести настинки, чувствителност към постоянно "придържам" всички видове инфекции, проблеми с кръвоносната система, mochemym балон (и съответно с меридиан mochegogo пикочния мехур), чести болки в долната част на гърба, ако честно проблем на всички здраве винаги са свързани с замърсяване червена чакра.
Емоционални дисплеи небалансиран Red чакра: чувство на страх, опасност, несигурност, липса на подкрепа и липса на нещо, чувство като жертва.
Най-добрият начин да се засили и да се хармонизират работата на първата (в червено) чакра - е добре установена връзка със Земята:
- Спорт, физическо изследване на тялото му;
- Разходки сред природата;
- Работата по земята (засаждане, строителството, може просто все пак, ще се грижи за растенията);
- Домакинската работа (сборен, ястия, т.е. физически активни подобряване на живота си)
И най-важното е - да сме благодарни на нашите Майката Земя, не забравяйте, постоянен контакт с нея, и безгранична любов към нас.